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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

金針菇下肚「明天見」，日本減肥神器！金針菇冰塊入菜，不易產生體脂肪

…出現了一種新潮減肥飲食法，將富有高纖維、具飽足感的金針菇製成冰塊，加入各種料理中食用，網友試過後表示，不用刻意節食與運動，2周就可以瘦下2公斤。 ![][223737] #…
http://www.top1health.cn/Article/101/92989
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

寒流來襲，又逢冬至，穿很多衣服仍然手腳冰冷，此時補氣、補血是重要自保方法，不少人採取藥膳食補，只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕；除此之外，還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

天冷手腳冰冷，竟也出現臉上痘痘冒不停？童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
天冷走路腳就痛…竟是周邊動脈阻塞中鏢！醫籲：3徵兆是警訊

…好安排氣球擴張術打通血管後狀況好轉；醫師建議，長者如發現下肢冰冷、疼痛或膚色蒼白發紫等徵兆，務必儘速就醫以免釀成大禍。 ![][223380] ##周邊動脈阻塞，恐出現腳麻…
http://www.top1health.cn/Article/36/92917
雞蛋買回家馬上放冰箱冷藏？原來都錯了！吳映蓉營養師破解4大常見蛋迷思

你是否經常在外面買雞蛋回家後，會馬上放冰箱冷藏嗎？還有老一輩的人會說：「吃生蛋可以潤喉強身」，是真的嗎？台灣營養基金會執行長吳映蓉營養師表示，蛋可說是國人居家常備食材，但對於如何保…
http://www.top1health.cn/Article/248/92837
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…象，嚴重影響生活作息。 ##發物加重富貴手，少碰蝦蟹、冰品及甜食黃慧娟中醫師表示，富貴手的發作與脾胃、肝等健康狀況息息相關。特別是不良的飲食習慣會影響脾胃功能，例如愛…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
愛喝冷飲會變小腹婆？子宮虛寒3大症狀！蔡光前中醫師教3招溫暖子宮

小腹瘦不掉，都是愛喝冷飲惹的禍？網路流傳：「常吃冰品、喝冷飲會使『子宮虛寒』，身體為了保持子宮（腹部）的溫暖，會將脂肪囤積在腹部保暖，於是一個個腹部凸出的『小腹婆』就這麼誕生了。」…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596
火龍果低卡、果膠助排毒，是減重好夥伴！4款火龍果瘦身食譜必收

…龍果和芒果果肉放入西米露攪拌均勻，用勺子舀到火龍果皮中，放入冰箱冰鎮，要吃時取出即可。 **★火龍果甜湯** **材料：**火龍果1個、雪梨1個、銀耳（白木耳）3朵、木耳3…
http://www.top1health.cn/Article/101/92315
洋蔥降膽固醇又助減肥！李婉萍營養師：每天吃6顆洋蔥冰窈窕瘦身

…蔥也有助減肥，李婉萍營養師建議，每天吃6顆由洋蔥製成的「洋蔥冰」，並加進食物中，有助於瘦身。 ![][221659] 李婉萍營養師建議，一天吃6顆(約150克)洋蔥冰製…
http://www.top1health.cn/Article/320/92325
蜂蜜檸檬營養豐富、助消化！趙函穎營養師教自製「翡翠檸檬茶」

…茶包 1包、熱開水300cc、檸檬 1顆至2顆、蜂蜜1茶匙、冰塊隨意、糖漿、砂糖 2.5大匙、熱開水50cc。 ##作法： 1.先將茶包放入熱水浸泡，茶水差不多泡5分鐘左…
http://www.top1health.cn/Article/312/92319
秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…昕中醫師表示，秋季咳嗽屬於燥咳，多為乾咳。想要防咳，不妨食用冰糖燉雪梨食療，以及按摩潤肺止咳3大穴位。 ![][221843] 中醫認為「秋主燥」，秋燥除了會咳嗽以外，也會…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
糖尿病可以吃粥嗎？吃粥有道，4大禁忌絕對不可犯！

…，或在兩餐之間吃些點心等，都能補充能量。 **禁忌2／冰粥並不可取** 冰粥是夏天的熱賣食品，但它不適合體質寒涼、虛弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不僅會使人體的毛細孔閉塞，…
http://www.top1health.cn/Article/33/92246
胃口差愛吃冰冷飲，體重甩不掉？黃威杰營養師：5大飲食策減脂、抗肥胖

…仍然會讓人狂冒汗！為了消散熱氣，或是開啓食慾，不少人還是會吃冰品冷飲，不知不覺過多的糖份吃下肚，體重就隨之上升。面對炎熱天氣，到底應該怎麼吃，才不會吃出負擔，甚至可以幫助增加飽足感…
http://www.top1health.cn/Article/101/92297
豆漿煮滾放涼再冰，小心壞掉變質！王健宇醫師：煮漿冷藏有學問

…細菌吞下肚另外，一般店家習慣將豆漿煮滾後靜置冷卻、再放到冰箱冰存，但往往忽略廚房30度以上的室溫是細菌易滋生的環境，因此等到放涼，細菌也在豆漿中快速孳生，同樣容易造成變質，即便…
http://www.top1health.cn/Article/320/92169

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