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「冰冷」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰冷」的資料

減重失敗恐是體內缺乏酵素！日本生機飲食專家「酵素瘦身」，狠甩21kg

…率變慢、腸胃消化力不佳等問題，進而出現發胖、抵抗力變差、手腳冰冷、腰痛、肩頸痠痛等不適反應。 ![天然蔬果中確實含有豐富的酵素，但酵素是一種非常不耐高溫的敏感物質，一旦經過加熱，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92995
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

冬天氣溫下降，不少人感覺衣服穿再多，仍然經常手腳冰冷，讓人凍未條。為什麼會手腳冰冷？除了低溫影響，也可能跟本身疾病與血液循環有很大的關係。為了對抗手腳冰冷，飲食方面也不可輕忽，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
寒流逢冬至，手腳冰冷如何搶救？足浴暖身、喝黃金蟲草羊肉湯補氣補血

寒流來襲，又逢冬至，穿很多衣服仍然手腳冰冷，此時補氣、補血是重要自保方法，不少人採取藥膳食補，只見薑母鴨、羊肉爐等藥膳店人流絡繹不絕；除此之外，還可以有另外的選擇。藥師公會中藥委員…
http://www.top1health.cn/Article/320/93114
抗流感、肺炎黴漿菌病毒，先增強免疫力！中醫「三九貼」助強身抗病

…醫師指出，特定人群，如容易感冒、有呼吸道問題、體質虛寒、手腳冰冷及過敏體質者，可利用每年一次三九天的機會，藉由「三九貼」改善體質症狀、增強抵抗力，以預防疾病發生。 ![][223…
http://www.top1health.cn/Article/239/93061
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…顏」，更是「養好脾」的養生術。 ##早餐應選熟食，勿喝冰冷飲品尤其是早上9點到11點之間，是脾經血氣最旺盛的時候，最需要大量的養分來運化，所以，記得早餐一定要吃，而且要在…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花

天冷手腳冰冷，竟也出現臉上痘痘冒不停？童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935
天冷走路腳就痛…竟是周邊動脈阻塞中鏢！醫籲：3徵兆是警訊

…好安排氣球擴張術打通血管後狀況好轉；醫師建議，長者如發現下肢冰冷、疼痛或膚色蒼白發紫等徵兆，務必儘速就醫以免釀成大禍。 ![][223380] ##周邊動脈阻塞，恐出現腳麻…
http://www.top1health.cn/Article/36/92917
經血量多、子宮異常出血，子宮肌瘤竟上身！周宗翰中醫師：4大好發體質聰明調理

…瘀寒凝體質。尤其現代女性生活壓力大、長時間久坐缺乏活動、嗜吃冰冷食物，都是好發子宮肌瘤的原因。因此，建議女性朋友少碰生冷食物，養成規律運動的習慣，藉此保持氣血通暢、活絡，都有助於預…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…壓力太低，加上氣血循環差，常有頭暈、頭痛、疲勞、食慾差、手腳冰冷、疲倦、注意力不集中、胸悶、脹氣、心悸、喘氣等症狀。以上症狀與因貧血症狀類似，但貧血是因血紅素不足、含氧量太…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
自律神經失調13大徵兆，中鏢了？7招伸展操遠離失眠、耳鳴、憂鬱

你是否經常失眠、胸悶、手腳冰冷、眩暈、耳鳴、反覆腹瀉、便祕、莫名頭痛？小心自律神經失調找上門！別看這一些都是不起眼的小症狀，如果置之不理，會引發憂鬱症等重大疾病，甚至一旦失調，將會…
http://www.top1health.cn/Article/31/92636
愛喝冷飲會變小腹婆？子宮虛寒3大症狀！蔡光前中醫師教3招溫暖子宮

…容易有黑眼圈、容易疲勞、嗜睡，稍微動一下就喘、心悸胸悶、手腳冰冷。 **症狀3／月經狀況：**經血量過少、經血顏色偏淡、質稀像血水、容易經痛。通常白帶較多，顏色多為透明或白色。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92596
肥胖的人可以吃柚子嗎？高敏敏營養師：6種人吃柚子要小心

…，糖尿病友需注意分量，以免使血糖飆高。 **4.易手腳冰冷者** 柚子偏寒涼，建議手腳易冰冷的人，需要注意攝取量。 **5.消化道虛弱者** 吃太多柚子，可能增加腹…
http://www.top1health.cn/Article/320/92544
減肥什麼都不敢吃？養生專家：挑對食物，三餐照吃也能瘦

…、便祕等，其實都可以透過改善體質來解決，例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾，這就是寒性體質的特徵，飲食上應避免較涼的瓜類蔬菜、生冷的料理；如果有嘴破、肌膚暗沉、易暴躁的傾向…
http://www.top1health.cn/Article/312/92254
月經滴滴答答，排不乾淨？蔡光前中醫師：掌握4要點，助經血排出

…涼容易使血液凝滯體內，經血無法順利地排出，生理期不僅應避免喝冰冷的飲料，也要避免食用寒涼的食物如白蘿蔔、瓜類、梨子等蔬果，辛辣及油膩的食物也要少吃。 ##經期以活血、養血為主…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274
減重竟釀皮膚乾燥、提早老化？趙函穎營養師：減重抗老必吃6大好食材

…爾蒙功能異常，也會讓血液循環變差，攜氧率變低或不足，容易手腳冰冷。此外，養分無法及時供應到皮膚和頭髮，易引發肌膚老化和掉髮的老化現象；缺乏營養基礎的皮膚，也容易受外來自由基的攻擊，…
http://www.top1health.cn/Article/101/92224

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