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…食減重的人,度過初期身體的適應期,應掌握3項原則以降低可能的健康風險,並應透過專業監督下執行,才能確保安全性。 ![][211767] 衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠指…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514…仍無法直接回答對人類健康的風險。他們指出,若要了解塑膠微粒的健康風險,需要同時考慮實驗模式是否可對應實際人體的暴露量、微粒的種類、大小、對不同器官的影響,以及暴露途徑。 國家…
http://www.top1health.cn/Article/248/88494…,長期採用168斷食法減重的人若沒有補充足夠營養,會產生4大健康風險。 ![][210705] 尤偉銘營養師表示,人體要維持正常生理機能運作與日常生活勞動,必須不斷吃各種食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166…水」過程。 **減重名醫:「脫水」減重法只是假象,具有健康風險** 台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,想藉脫水方法讓六塊肌迅速地呈現,甚至採取每天喝不…
http://www.top1health.cn/Article/101/88138…關性,更何況其功效不會比安慰劑好多少。」有鑑於與鎮定劑相關的健康風險日益明顯,今年食品藥物管理局 FDA 開始要求某些處方安眠藥必須標示警告,強調其潛在危險性。 ![(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160…可以透過遠距門診以及居家運動,遠離過敏的困擾,以及肥胖帶來的健康風險,平安健康過虎年,迎接嶄新的開始。
http://www.top1health.cn/Article/248/88039孩童誤食異物時有所聞,但是誤食毒物卻會帶來健康風險!元旦假期,林口長庚醫院兒童急診室卻非常不平靜。值急診班的兒童一般科主任李嶸醫師,從早上到傍晚短短8小時內,竟巧合的一連收治3起孩…
http://www.top1health.cn/Article/248/87933…肥胖的問題。如何了解自己是否有肥胖的問題?脂肪長在不同部位的健康風險一樣嗎? **肥胖症診斷評估:身體質量指數、腰圍測量** 肥胖症的診斷可以從身體質量指數(Body ma…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888…善睡眠品質。我們並沒有實質數據去證實這些方法是否有效,在沒有健康風險的前提下,不妨一試。 睡眠是健康人生的必備條件。它有助於腦電波平穩、細胞修復、神經傳導物質與荷爾蒙分泌正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/87769…的菸害。由此可知,缺乏運動對人體的損害與抽菸很像,都是極大的健康風險。為了充分活動筋膜,我鼓勵所有病患每天走路30至60分鐘,建議大家以此為目標持續努力。 就我個人的醫療經驗…
http://www.top1health.cn/Article/248/87252…疾病,包括糖尿病、心血管疾病、癌症等,也成為這些人越來越高的健康風險。 因此,《膳食指南》決定取消飲食中對膽固醇的限制,還包含另一個考量:希望民眾以及食品產業,將注意力從膽固…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126…:**建議應自備環保杯,不要購買瓶裝水,避免攝取塑膠微粒造成健康風險。
http://www.top1health.cn/Article/248/87310…控地補充紅麴保健食品,可能會讓劑量大增,就增加了相關副作用的健康風險。 ![(圖片提供/好食課)][207682] **營養師推薦紅麴保健食品的挑選原則** **有健康食…
http://www.top1health.cn/Article/248/87018…透過一顆球做「夾球3招運動」,就能鍛練肌力,遠離肌無力帶來的健康風險! ![][205303] **高齡者是肌少症發生的高風險族群,容易發生跌倒** 國人有近30萬人罹患…
http://www.top1health.cn/Article/248/86238…別化考量,達到用藥的最大效益。醫師會根據藥品副作用、安全性及健康風險,並與病人共同討論來決定。 <!--more--> ![][202350] **使用荷爾蒙藥物容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/85176