健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…想法是錯誤的。針對這點,捷克共和國的科學家在2014 年對第二型糖尿病患者進行了測試。他們決定每天的卡路里配額,讓其中一組受測者在兩頓大餐中攝取這些卡路里,而另一組則分成六頓,少量…
http://www.top1health.cn/Article/33/92774…率居高不下的主要原因。 研究指出,若60歲時發現罹患第二型糖尿病,一旦合併有心血管疾病,壽命平均會少活12年。若30歲就發現罹病,一旦合併慢性腎臟病,平均折壽更是高達15年。…
http://www.top1health.cn/Article/33/92746…尿病藥物。2016年的一項驚人研究更加證實了這項結果:兩組第二型糖尿病患者接受了為期八週的標準化飲食,一組被要求按照正確的順序進食,另一組則是隨心所欲吃東西。按照正確順序進食的患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/92729…脂肪組織的比率上升,會增加胰島素組抗性,這增加了老年人患上第二型糖尿病、高血壓、高膽固醇等代謝性疾病的風險。 **預防和應對策略** **均衡飲食:**適當的飲食有助於維…
http://www.top1health.cn/Article/165/92693…或肥胖盛行率則將近5成:內臟脂肪量過高、胰島素阻抗都是造成第二型糖尿病的主因,糖尿患者常會覺得口乾、口渴、疲倦、喝多尿多,常需使用口服降血糖藥、胰島素或腸泌素促進劑來協助血糖調控達…
http://www.top1health.cn/Article/28/92633…臟脂肪。內臟脂肪多的「腹愁者」,會導致心血管疾病、脂肪肝、第二型糖尿病,甚至阿茲海默症。擺脫手臂底下一點點搖晃的組織是無法改善健康的,移除內臟周圍的隱藏脂肪,卻能讓你多活10年以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/92579…規模的飲食營養追蹤分析,將752名列在11年追蹤期中,罹患第二型糖尿病的人,與其餘條件類似的3502名參與者的資料進行比對,結果發現,飲食中攝取優格、低脂發酵起司等發酵乳製品,可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/92418…用不超過1次含糖飲料者相比,每天喝2次以上含糖飲料的人罹患第二型糖尿病風險增加24%。 在忙碌又高壓的工作後,許多人喜歡喝杯啤酒或抽根菸來放鬆心情,但臨床發現,罹患糖尿病的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/92522…另外,報導指出,咖啡因還會增加胰島素的敏感度,從而降低罹患第二型糖尿病的機會,而糖尿病是導致認知能力下降的一大風險因素。 ##每日咖啡因限300毫克,紅黃綠標示咖啡因含量 …
http://www.top1health.cn/Article/31/92279…啡作為本次研究重點,是因為過去有研究發現,咖啡可以降低罹患第二型糖尿病的風險,而糖尿病的罹病因素包含肥胖、久坐、過量攝取高熱量和高糖分飲食等,這些因素也和結腸癌息息相關。 本…
http://www.top1health.cn/Article/320/92249…確實可以降低BMI、降低體重,所以也對預防新陳代謝症候群如第二型糖尿病或高血壓等有好處。而且研究同時指出,補充多種益生菌比只補充一種有效,每日補充要到100-200億較好,而且補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231…糖調控也有不錯的輔助效果。 為了解中醫藥輔助療法,和第二型糖尿病病患的血管併發症風險(中風、慢性腎臟病、糖尿病足)的關係,李艾玲中醫師也特別和中國附醫團隊,一同利用台灣特有的…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933…脂肪則雙雙增加。研究員表示,血糖如果大幅波動,將會提升罹患第二型糖尿病的機率,並可能導致體重增加更快速。提醒民眾,營養早餐應該天天吃,除了維護身體健康,還有助維持理想體重!
http://www.top1health.cn/Article/101/92089…BMI值就已經超過30,或者懷孕期間增加超過12公斤,罹患第二型糖尿病的機率多出43倍之多。英國皇家助產士協會(Royal College of Midwives)顧問菲爾(Jan…
http://www.top1health.cn/Article/17/91753…itet)的研究人員發現,女性每多出1公斤的內臟脂肪,罹患第二型糖尿病的風險可能提高7倍多,在男性是多2倍。包覆在肝、腎、腸子等器官周圍等過多脂肪,會造成胰島素抗耐性,進而使糖份的…
http://www.top1health.cn/Article/101/91756