…,引起大眾正視。事實上,憂鬱症是一種全球性的精神疾病,甚至被世界衛生組織(WHO)列為社會經濟負擔下排行第二的健康問題。憂鬱症可能會有哪些併發症?親友如果有憂鬱情緒,應該如何陪伴?…
http://www.top1health.cn/Article/248/93439…##全球約有35億人口罹患口腔疾病 根據2022年11月由世界衛生組織最新發表的全球口腔健康資訊指出,口腔疾病的盛行率是300多種常見疾病的第一名,目前全球約有35億人口罹患口腔…
http://www.top1health.cn/Article/248/93628據世界衛生組織全球失智症報告指出,全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者,醫療照護成本達2.8兆美元。目前,台灣估計有超過31萬失智人口,預估未來將以平均每年增加1萬人的速度持續攀升…
http://www.top1health.cn/Article/243/93512曾被世界衛生組織WHO評為最營養水果的木瓜,有「百益之果」、「水果之皇」之稱。尤其,木瓜含有維生素A、維生素C、鉀、鎂等眾多營養素,不但可以幫助減重。此外,傳說木瓜籽竟然也能防癌,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93428…黏膜腸化生,最終導致胃癌。 ![][225023] 世界衛生組織已在1994年將幽門桿菌列為第一級的致癌物,因此若能透過幽門桿菌的篩檢以及根除治療,預期可以大幅降低胃癌的發…
http://www.top1health.cn/Article/319/93464世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,即使沒有造成身體的不適,但肥胖仍會無聲無息的影響體內器官的運作,帶來許多併發症。年後不少人發現肥胖腫了一大圈,根據國民健康署調查發現,32.…
http://www.top1health.cn/Article/249/93454…D是脂溶性的維生素,維持人體正常生長及健康的重要營養素,根據世界衛生組織(WHO)指出,維生素D是人體骨骼代謝的重要因子,人體可由攝取食物(魚類、雞蛋…)、額外添加維生素D的食品中…
http://www.top1health.cn/Article/320/93436…多時的餐飲業再度熱鬧起來。過年聚餐享用美食之餘,也不要忘了,世界衛生組織提醒,自2016年以來,約有39%的成人體重過重,同時,有13%的成人已達肥胖標準。肥胖容易導致多囊性卵巢症…
http://www.top1health.cn/Article/320/93366含鋅食物存在許多天然食物當中,但根據世界衛生組織(WHO)統計,全球竟高達1/3的人都缺鋅,因為鋅很容易流失。身體缺鋅,容易出現疲勞、免疫力下降、傷口難好等多達13種症狀。除了紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/315/93208…例:每週運動3次、每次運動30分鐘、每次心跳130下;另外,世界衛生組織也曾建議,將原則提升為「533」,意即每週5次或每週150分鐘以上的運動量。 方啟榮醫師強調,其中最重…
http://www.top1health.cn/Article/248/93240…桂花、紅棗、枸杞或薑汁來提味,降低傳統甜湯的精緻糖攝取。根據世界衛生組織 (WHO) 建議,依每人每天攝取的精緻糖熱量不可超過每日總熱量的10%,因此建議以新鮮食材提味替代精緻糖。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93052…定「國家消除C肝政策綱領(2018-2025)」,希望能呼應世界衛生組織(WHO)提早消除病毒性肝炎的計畫性目標。 ![][223583] 中央健康保險署自2003年10月…
http://www.top1health.cn/Article/30/93015…3115] ##WHO推薦:TOP 5富含瘦素食物 世界衛生組織WHO推薦以下TOP 5富含瘦素的食品,可作為平時調整體重的參考: **★瘦素NO. 1:牛乳** 英國…
http://www.top1health.cn/Article/250/92820…,也推出創新作為,以創造經濟、地球與人群的良性循環。 世界衛生組織(WHO) 早於2021年12月提出日內瓦幸福憲章,WHO歐洲區署更成立歐洲健康與發展投資辦公室、新經濟學專…
http://www.top1health.cn/Article/248/92822…222896] 林口長庚婦產部副部主任黃泓淵指出,根據世界衛生組織統計,不孕症已成為僅次於腫瘤及心血管疾病的女性重要健康議題;在台灣,不孕症比例高達10%-15%,相當於每7…
http://www.top1health.cn/Article/10/92722