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「不安」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不安」的資料

助眠抗焦慮，GABA有4大好處！食安專家韋恩：日掀舒壓風潮，7大好食物聰明吃

…壓力的社會，人人都壓力山大！壓力會造成心情不好、嚴重會有焦慮不安情況，也會引起睡眠障礙，造成失眠、記憶力下降、專注力不足；更會影響腸胃道健康，容易胃潰瘍、拉肚子或是便祕，近年日本掀…
http://www.top1health.cn/Article/76/90842
異位性皮膚炎併結節，抓到破皮流血！口服標靶藥控制癢疹

…16896] 又癢又腫的皮膚結節，讓婆婆很困擾，睡覺也不安穩，常常邊睡邊抓，抓到流血，醒來的時候，枕頭套、床單，都是血漬，令人看了相當不捨，因此帶婆婆至中山醫學大學附設醫院皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/90713
每10人有1人失眠！3大穴位助眠！中醫：治睡眠障礙從「養心安神」下手

…。心氣虛衰、心陰不足或心火過旺，都會因心失所養或心神不安而失眠。胃功能不佳，消化不好或睡前吃太飽或太餓，也會因胃不和擾心而臥不安；常處壓力環境或有不愉快卻無處發洩，或易怒、…
http://www.top1health.cn/Article/248/88621
考季注意力難集中？3體質拉警報！中醫：提升學習力，必補4大營養素

…GABA）是一種神經傳導物質，主要作用是抑制神經活動，能緩和不安緊張的情緒、幫助放鬆。 ![氣虛血虛的青少年多半是因平日勞累、消耗旺盛引起慢性發炎有關。推薦補充天麻外，也可加高麗…
http://www.top1health.cn/Article/248/90481
蟲蟲危機！小蟲跑到耳朵別犯3大NG！急診醫：自救2妙招

…烈晃動頭部試圖將蟲子甩出：**劇烈的晃動，反而容易讓蟲子躁動不安，移動刺激外耳道，可能造成更大的不適。 . 面對小蟲進耳朵，首先請大家保持冷靜，這邊提供大家急診臨床醫學指引上的…
http://www.top1health.cn/Article/241/90469
4大攻略破解「托嬰中心症候群」乳鐵蛋白和蜂膠是提升保護力雙關鍵

…逐漸消失；而托嬰中心病菌繁多複雜，加上寶寶面對新環境會焦慮、不安，負面情緒造成免疫力下降，因而產生「托嬰中心症候群」。 **預防托嬰中心症候群4大攻略** **1.補充鋅、…
http://www.top1health.cn/Article/251/90232
研究：媽媽的聲音不僅能逗寶寶笑，也能減緩疼痛

…王子》的錄音檔，有助於平穩寶寶的心跳頻率，降低媽媽不在身旁的不安全感。不過這樣的效果似乎與媽媽的聲音大小有關，當錄音檔的聲音超過70分貝的時候，寶寶的心跳頻率不降反升，顯示出太大的…
http://www.top1health.cn/Article/251/90343
燃燒的是香菸，消耗的是生命！北榮打造「無菸醫院」

…多人想嘗試用意志力戒菸，但吸菸成癮後停止抽菸時，會產生焦慮、不安、煩躁、注意力不集中、心跳變慢等尼古丁戒斷症狀，這也是造成戒菸失敗的主要原因。目前已有藥物可以減輕戒菸過程中的不適感…
http://www.top1health.cn/Article/240/90330
疲勞、壓力大，體質「又虛又燥」失衡！中醫：3大族群注意雙向調節

…，經常感覺疲勞，甚至疫情持續近3年，也有不少心感到心情焦躁不安、睡不好，逐漸出現亞健康的情况。中醫認為，這些不適情况，多因身體失衡，透過體質調理達成平衡，才是打好健康基礎的秘訣，…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131
孕期主動Speak Up，把握關鍵降低孕產程風險！

…加強用藥過程的關注及評估，提升整體用藥安全，減少醫療照護中因不安全用藥所造成的傷害事件發生。國泰綜合醫院為響應病安週「把握關鍵，產除風險」及世界病安日「用藥安全」主題，9月…
http://www.top1health.cn/Article/234/90093
地震震不停鬧失眠？5字訣舒緩焦慮！降低地震創傷壓力反應

…5字訣】** 黃裕達表示，地震頻繁，民眾心裡難免產生恐懼、不安、焦慮的情緒可能持續一陣子，在壓力源未能快速解除的情況下，心理調適是相當重要的。呼籲民眾可以依照國際災難創傷專家史蒂…
http://www.top1health.cn/Article/245/89995
睡眠不好，竟然是因為腸胃差？

…現才凌晨4點、總是找不到好躺的枕頭或姿勢 **胃不和，則臥不安** 腸胃問題，已經是現代人的通病，每個人應該都曾有過脹氣、胃酸逆流、腹瀉或便秘，但因為這些問題很常見，也就不太重…
http://www.top1health.cn/Article/248/89912
孩子要升小學好焦慮？職能治療師：3關鍵助孩子順利開學

…經過了一大半，再過一週左右又是新生入學的時間了。小芹變得也些不安，媽媽詢問下，才知道說，小芹問了他幼稚園的朋友，都沒有人跟他是同一間小學，然後自己也不知道自己要念的小學在哪，又聽說…
http://www.top1health.cn/Article/248/89768
新冠肺炎不只呼吸道疾病，小心恐引起腦中風奪命！

…，例如腦中風或肺栓塞等，但住院四天後。他心理狀態突然表現焦躁不安，醫療團隊初步懷疑為急性譫妄，因為他變得混亂不安。為防止會產生腦中風之併發症，醫療團隊開始密切注意他的病情變化，四個…
http://www.top1health.cn/Article/31/89731
開創未來，最重要只有三個步驟！照著感覺雷達做，就能實現夢想

…得了期望的未來。 ●剛創業階段，收入很少，為了經濟而感到很不安的時候，結果被媒體報導了，有了穩定的收入。 ●還以為自己交不到男朋友，但提升自我肯定感後，就被喜歡的人告白了。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/89449

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