國人死於三高慢性病人數,已超越癌症!其中,高血脂初期症狀不明顯,被視為健康隱形殺手。根據調查,20歲以上國人高血脂盛行率達3成,國民健康署提醒,可透過「控脂4招」遠離高血脂及心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/95864…戶戶團圓吃年夜飯,但是,市售年菜不乏暗藏高油、高鹽、高糖的「三高」隱憂,恐增加心血管的負擔。為此,奇美醫療財團法人奇美醫院營養科推出以“護心低碳飲食”為主題的套餐年菜方案,讓美味與…
http://www.top1health.cn/Article/320/95765…,歡慶佳節時應做好戶外保暖,由其是心血管疾病患者、高齡長者及三高族群更應採取正確的抗寒方式,特別是頭頸與四肢的保暖,避免喝酒暖身、取暖燙傷的NG行為,以防範低溫帶來的健康影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95632…程,與多種危險因子有密切關係,尤其是高血壓、高血脂與高血糖。三高會造成增加血管內壁的壓力,導致血管逐漸失去彈性,其中LDL-C(俗稱壞膽固醇)若控制不佳,血管內部會因脂肪堆積成斑塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/95626…場,然而低溫來襲可能增加心血管疾病風險。國民健康署提醒跑者及三高族群,務必做好保暖措施,並呼籲民眾在冬季運動時遵守「保暖、熱身、補水、調整運動時間」4大原則,才能維持健康並降低對心…
http://www.top1health.cn/Article/248/95543…潛在危害,維持身體健康。 ##從根本守護血管健康,預防三高應由日常開始 徐仁佑醫師表示,保暖雖然重要,但從根本上保護血管健康更為重要。高血壓、高血脂、高血糖是造成心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/31/95440…衛生福利部統計112年國人十大死因中慢性病佔了半數,其中又以三高對國人健康構成重大威脅,政府積極推動「888計畫」,透過整合專業團體力量,預計以8年時間將8成以上三高病患納入照護網…
http://www.top1health.cn/Article/88/95425…遠離中風,減少失能」。並呼籲遠離中風7件事牢記一句口訣「遠離三高,別抽菸,理想體重,靠吃動」。 ![][230244] ##中風後肢體痙攣導致生活失能,是國人失能主因 台…
http://www.top1health.cn/Article/248/95318…,對於有狹心症、心律不整、腦中風病史的族群,要特別小心。而有三高患者,也不可以掉以輕心。冬天是急性心血管疾病好發時期,主要原因是當氣溫驟降時,體內的血管也會跟著收縮,使血流阻力上升…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309肥胖人人敬而遠之,除了身形發胖顯得不好看,肥胖所導致的三高疾病,更是健康殺手。而隨著年齡增長,代謝率降低,中年發福更是成為許多人的夢魘,但是要小心,英國牛津大學最新研究指出,若在3…
http://www.top1health.cn/Article/248/94615…瑞山的成功案例,希望大家要注意隱藏的心臟疾病問題,平時要控制三高,避免發生心血管疾病的風險。 塗雅雯醫師最後也提醒,中風的危險因子有很多,包括高血壓、高膽固醇、糖尿病,或先天…
http://www.top1health.cn/Article/167/95193…遠離心肌梗塞、中風與心血管死亡等風險。 ##8年達到「三高防治888」目標 健保署呼籲全民齊心、改變現況,8年達到「三高防治888」政策目標: 80%三高、心腦血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/95105…民眾。 •曾經罹患心血管疾病或中風的人。 •有肥胖問題、三高、缺乏運動、抽菸及過量飲酒者。 •有憂鬱病史或頭部曾有外傷。 張家銘醫師建議,良好的生活習慣可以大幅降低罹患…
http://www.top1health.cn/Article/88/95104…,卻不適合所有人食用。本文將探討月餅的成分、對於消化不良者、三高(高血壓、高血糖、高血脂)患者以及其他身體不適者的影響,提供食用禁忌建議。 ![][229441] ##月餅…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031中秋團圓難免放縱吃喝,不少人都知道飲食過度可能造成三高(高血糖、高血壓、高血脂)等代謝症候群,卻不知道其實很多泌尿問題也可能跟代謝性疾病有關。泌尿科顧芳瑜醫師提醒,3種泌尿科常見的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95021