「雕塑」搜尋結果
總共找到 684 筆符合關鍵字「雕塑」的資料-
甩開肥厚水牛肩 瘦美背瑜珈3式
…慣等，從強化身體核心開始，進而在練習的過程中達到增進柔軟度、雕塑體態、強壯肌力等目的。 對於女性們最難瘦的水牛肩、肥厚背，唐幼馨提到，有3個主題動作可運動到上手臂、上背的肌群，看…
http://www.top1health.cn/Article/249/11605 -
隆乳手術風險多 最怕術中感染
**隆乳手術風險多 安全隆乳重雙重保障** 據媒體報導為了上鏡頭能好看些，許多藝人瘋整形，也帶起整型風潮，只是在臉上動刀難免有風險，像是前資生堂千金李宓做了隆乳手術，卻因為沒…
http://www.top1health.cn/Article/46/11344 -
腹瀉拉掉2個罩杯？中醫：太誇張
冬天天氣冷，許多民眾喜歡吃麻辣鍋暖和身體，但台中有一名婦女經針灸豐胸使胸部升級1個罩杯後，卻因連吃2天麻辣鍋，造成腸胃不適和嚴重腹瀉，一連拉肚子3天後，竟發現胸部也從D縮水變成B。…
http://www.top1health.cn/Article/258/11103 -
好好呼吸 減重燃脂效率更佳
…房，或是你沒時間上健身房運動，也能夠靠著好的姿勢維持，而達到雕塑身材的效果，若能隨時隨地加入慢運動，S曲線真的不再只是夢想！ **文章摘錄是出自：(http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/250/10783 -
上班站著也能瘦！這樣做加碼瘦
…。重複10次。 - 瘦身效果：鍛鍊臀部腿部及腹部肌肉力量，雕塑平坦小腹及緊實臀部。 【注意事項】 - 蹲下時膝蓋勿超過腳尖，造成膝蓋壓力增加產生疼痛。 - 蹲下站起…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769 -
偷偷運動！維持正確姿勢也能瘦
…痛、膝蓋疼痛等等〉，都與錯誤的姿勢脫離不了關係。 為了雕塑身材或是體重控制，而在錯誤的姿勢下進行各種的運動訓練，不僅無法達到塑身減重的效果，更可能造成傷害發生，這是不可不注意…
http://www.top1health.cn/Article/250/10768 -
小S只吃6分飽 大S分秒縮小腹
…持之以恆確實可隨時提醒自己，注意身材曲線的重要，也能隨時隨地雕塑身體曲線（腹肌、大腿肌）。不過若有時間，還是建議可以多到戶外或健身房進行中強度的肌耐力訓練，效果更好。 **小…
http://www.top1health.cn/Article/249/10756 -
萬病之源！按摩改善小腿循環不良
…心，踮腳操並不會讓腳變粗，甚至還能改善血液循環及浮腫，有助於雕塑腿部線條。 【重點式踮腳操】有一些動作在日常生活中不常出現，剛開始做可能不太習慣。總之，只要在自己可接受的範圍…
http://www.top1health.cn/Article/33/10721 -
吃苦瘦身？4招排毒減肥秘訣
…易去除的位置，建議以手掌心在腹部上以順時鐘方向畫圓，一來可以雕塑腹部曲線，又可以幫助腸胃道蠕動，把奮便往前推擠，強化宿便排除，增加淨化身體、排除毒素的效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/10649 -
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物
…生，成為新宅男女神，女生如果想擁有一雙美腿曲線，除了維持運動雕塑腿部線條之外，有時也可以靠飲食適度輔助，日常生活中，其實有一些新鮮的蔬菜水果，即有助於瘦腿。 
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