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「經驗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經驗」的資料

學步車育兒？3能力輸在起跑點

…從翻身、坐立、爬行到跨出第一步，興奮之餘也會依循著自己的成長經驗，四處詢問準備學步車的時機。不過，物理治療師表示，許多文獻已指出學步車對孩子學走路並無幫助，甚至會對骨骼肌肉和動作的…
http://www.top1health.cn/Article/304/17633
冬天臉紅紅！解決雙頰紅臉症

…溫暖的室內時，會有熱氣集中在上半身的感覺…大家有沒有過這樣的經驗呢？這個時候，因為臉頰與鼻子等部位會泛紅，在與他人有約時等，是不是覺得有點害羞呢？在這裡本回要來聊聊關於寒冷季節的紅…
http://www.top1health.cn/Article/242/17582
過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…care/content-6586.html">資深超模心得經驗談熟女必看10大保養術</a></li> <li><a href="http://www.vogue.com.t…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
孕媽咪急產有風險　應對守則別驚慌

…[][50618] 相信許多產婦都有到了醫院卻被「退貨」的經驗，尤其若是預計生產醫院離家裡較遠，真的是很麻煩！因此醫師和護理師也會在最後幾次產檢時給予衛教，教產婦怎麼分辨假性陣痛…
http://www.top1health.cn/Article/200/17532
克服減肥停滯期！適量補充蛋白質

相信有過減重經驗的朋友都知道，每當減重執行一段時間，很容易會遇到所謂的「減重停滯期」發生，若找不方法突破，往往會成為壓垮減重者毅力的最後一根稻草。如果民眾在減重過程中，不斷減少食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/17474
帶寶寶出遊　必學行李打包術

…這段期間內小貝麻帶著他去過許多地方，甚至出國去，在每次遠遊的經驗下，小貝麻提醒家長「清單」的重要性，逐項確定就不會遺漏，以免打壞出門的遊興。 **推估出遊時間內寶寶的需求**…
http://www.top1health.cn/Article/200/17189
襪子控看過來！逛雅痞小清新街拍

…種媒材如色鉛筆速寫、攝影作品與藝術畫作等圖像，透過自己的美感經驗再造與拼貼，藝術品味十足。  **率性自我** 美國加州襪子品牌STANCE，則邀來個性…
http://www.top1health.cn/Article/292/17157
睡覺流口水！造成臉部鬆弛禍首

…電車上打瞌睡時嘴邊的口水，早上起來時枕頭上沾到口水……有這樣經驗的人應該很多吧？　即使說嬰兒流口水的話會讓人覺得很可愛，但是成年人流口水卻是很丟臉的。而且不僅是丟臉，流口水還是美容…
http://www.top1health.cn/Article/249/17148
保護子宮舒緩疼痛　秘訣大彙整

「天氣一變冷，經痛就變得嚴重。」大家有沒有過這樣的經驗呢？寒冷導致子宮血液循環變差，不光是經痛，子宮本身出問題的可能性也會提高。特別是最近漸漸變冷了，所以在子宮因為寒冷而抗議之前，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16991
哎呀！腳抽筋！氣血虧虛快搓腳心

…據臨床發現，65歲以上老年人，有高達一半的人有腳抽筋不舒服的經驗，尤其是女性多於男性。中醫師表示，平時可以透過按摩幾個穴位，達到緩解的效果，避免經常發作。 ![65歲以上老年人，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16944
鐵人媽咪賈永婕　運動賽事5原則

…了大家。我們訪問時常參加比賽的賈永婕，該如何做好保護措施呢？經驗豐富的她頂著「三鐵貴婦」稱號，提醒參加賽事的最基本5原則： **1.事前訓練要做足** 賈永婕笑說自己有個…
http://www.top1health.cn/Article/250/16933
柯以柔瘦瘦養好胎！懷孕不逾8公斤

…  ![柯以柔日前將懷孕養瘦的難得經驗集結出書。（圖片提供／聲活工坊）][46633] **★第二招／吃「對」的澱粉類食物** 第二個養胎不養胖的…
http://www.top1health.cn/Article/87/16637
不落伍！愛滋防治電子書吹時尚風

…、與親友相處時所面臨的困境和心情，也有18位個案管理師的陪伴經驗和故事，鼓勵更多感染者勇於面對困境，接受治療，迎向陽光的人生。下載愛無懼電子書，請**( http://ebook.…
http://www.top1health.cn/Article/240/16635
懷孕後期　蚌殼式開合強化臀肌

文、動作示範／唐幼馨有過自然產經驗的孕媽咪們，一定知道生產時臀部、肚子都需要用力（尤其是生產的時候，身體要能聽使喚，產婦方能在疼痛之餘，同時記得用對力，push寶寶從產道出…
http://www.top1health.cn/Article/17/16614
領先全球！腹腔捐肝微創術好讚

…中指出，微創肝膽胰手術，無法一蹴可幾，需醫師不斷努力學習累積經驗。（圖片提供／亞東醫院）][46504] **肝癌剋星　傷口少復原快** 陳國鋅醫師表示，台灣是肝癌的盛行地…
http://www.top1health.cn/Article/40/16608