…足感熱量又不會太高的食物。並記得不要吃奶油餅乾、牛奶巧克力、糖果等會幫助血糖快速上升,卻又很容易餓的零食。 ##[★《降食慾》吃這11種食物更享瘦~](http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/101/16002「沒有食慾」、「沒有力氣」,你是否感到身心俱疲呢?要不要試著多吃當季盛產的葡萄,幫自己充個電呢? ![葡萄還有多酚的花青素、美容維他命B1、B2、C。(圖片提供/美忍者)][43…
http://www.top1health.cn/Article/80/15918牙結石是因口腔清潔沒做好,食物殘渣與唾液中的細菌混合堆積而成的牙垢,初期的質地較軟,可經刷牙方式清除,以預防口臭、齲齒或牙周病等併發症。為了清除和預防牙結石生成,網路上流傳著醋洗、…
http://www.top1health.cn/Article/237/15830…煩惱。牙醫師表示,牙結石的生成與刷牙不乾淨有關,而具有黏性的糖果容易窩藏在牙縫間,成為最大幫兇。 **牙結石形成 口腔清潔不佳有關** 牙結石的形成主要與口腔清潔不…
http://www.top1health.cn/Article/237/15814…限定服裝系列、米奇與迪士尼朋友的夜光精品與各式各樣的米奇家族糖果。 「迪士尼黑色世界」活動期間從10月4日~31日期間、逢週4至週日舉行,旅客可從早上玩到晚上11點時。此外…
http://www.top1health.cn/Article/120/15764…嚀:盡量讓孩子吃清淡食物,如粥類、蔬果等,少吃脂肪含量較多、糖果等食物,以免加重病情。 另外,節假日應讓孩子定時定量進餐,在一日三餐中,肉類食品要適量,要少吃生冷、油膩、刺激…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756…] 米奇會連同一群迪士尼朋友,換上可愛的萬聖節新裝,以糖果逗旅客開心大叫!「反斗奇兵大本營」亦不能倖免,叫聲不斷,原來一位神秘的玩具朋友竟遭煎皮拆骨,被弄成一副奇怪模樣,並將…
http://www.top1health.cn/Article/120/15598一位12歲正準備升上國一的男童,入學前接受體檢驗尿時,醫師赫見尿糖指數飆升,經過問診後才得知,在受測前不久,男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰,在評估他的身體狀況與作息後,建議過兩天重…
http://www.top1health.cn/Article/240/15601…連同一眾迪士尼朋友,換上可愛的萬聖節新裝,在幻想世界一邊分享糖果,一邊拍攝留念快樂時光。 **報名超乎預期 估破千人** 每年香港迪士尼度假區都會針對香港本地企業或…
http://www.top1health.cn/Article/120/15539湯湯水水的中藥,有些喝起來真讓人苦不堪言;而如何讓這一碗碗蘊涵5千年智慧結晶的良方,成為救命甘露?小祕訣教大家吃補少吃苦。 ![][41617] ㄧ句「啞吧吃黃連,有苦說不…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484文‧圖/蘋果&糖果媽 我很重視興趣的培養,也在興趣發展的過程中度過美好時光,因此,我嘗試引導孩子培養興趣,期待在興趣的培養過程中,能帶給孩子美好愉快的感受。 ![][41453…
http://www.top1health.cn/Article/87/15451你知道自己一天吃了多少糖嗎?早餐燒餅油條配一杯甜豆漿、進公司沖咖啡順手加包砂糖、午餐飯後附 送美味的蛋糕甜點、下午茶時間和同事一塊兒團購珍珠奶茶、翡翠檸檬茶、晚上逛夜市吃糖葫蘆、…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437…至20分鐘即可。值得注意的是,運動時需小心低血糖,應隨身攜帶糖果。 懷孕期間胖太多,會讓胰島素阻抗增強,血糖飄升,臨床建議懷孕在第一期時無需增加熱量,第二期及第三期每日熱量的…
http://www.top1health.cn/Article/251/15441糖果的甜蜜誘惑,總讓小朋友們招架不住,但吃太多除了熱量過高,還可能令孩童出現過動、注意力不集中等症狀。據英國研究發現,食品中的添加物如防腐劑(苯甲酸鹽)或是人工色素,都會引起孩童的…
http://www.top1health.cn/Article/80/15397…不利血糖控制,長期會造成血脂升高,常見食物,包括蛋糕、蜂蜜、糖果、果汁、汽水、加糖食物或罐頭等。 **★ 秘訣七:切忌吃太鹹和加工食品** - 減少鹽、醬油、味精等調味料,…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219