…。 但這功能不僅會隨著人老化而降低,過度的壓力、抽菸、農藥、食品添加物等的影響也會使體內的活性氧增加。一旦超過身體處理能力,便會形成「癌症體質」。因此,要擺脫癌症體質,如何減…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983…酸(phytic acid)有利於有害物質的排泄。如果選購無農藥有機栽培的糙米,由於是吸收自然土氣而成,生命力就更加豐富。食用時,會不知不覺地增加咀嚼的次數。即使腸胃較弱的人,也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/15968…己買回來處理是最好不過,因為水果也要用水清洗,才能去除表面的農藥殘留;而且切好的水果,一段時間後營養就開始流失。假如沒時間處理,建議選擇不用削的水果,如蘋果、芭樂、香蕉,在清洗之後…
http://www.top1health.cn/Article/80/15951…及黃豆等,還有各式的新鮮蔬菜及水果,而在水果部分,在確定沒有農藥污染的前提下,最好連皮一起吃。 平時的食物選擇,盡量以新鮮及天然為主,避免過量使用加工及罐頭類食物,例如如火腿…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…爸爸總希望能將食材清洗乾淨,尤其是蔬菜、水果,有些表皮上殘留農藥,吃進肚子裡會造成人體危害,但是,怎麼樣的洗菜方法是最好呢?市面上流行的臭氧機,號稱可消除蔬果上的農藥,但醫師認為臭…
http://www.top1health.cn/Article/172/15689…殘留其中。此外,在種植或養殖原料的過程裡,也可能有環境汙染、農藥殘留等風險,並非使用天然食品添加物就一定安全,還是需要仰賴企業道德與相關衛生單位的嚴格控管、把關。 **全文內…
http://www.top1health.cn/Article/87/15611…嗎?坊間有人以小蘇打粉水加上檸檬搓洗水果表面,可去除表皮殘留農藥及蠟,但是醫師建議還是清水最佳,也可以小蘇打粉水清洗,幫助去除農藥。 ![坊間有人以小蘇打粉水加上檸檬搓洗水果表面…
http://www.top1health.cn/Article/248/15570…,好不容易買到新鮮又便宜的菜,回家卻不知道該怎麼洗才可以去除農藥,對家人健康最好,有些人習慣將蒂頭切除後再洗,有些人則是去蒂、切碎段再洗,到底怎麼洗才對呢?以下由新光醫院腎臟科主治…
http://www.top1health.cn/Article/80/15564…自己動手料理,不妨適度透過吃的冬蟲夏草來補充。 **防農藥重金屬 定期抽查檢驗把關** 現代生物科技已成功培養出接近野生冬蟲夏草之菌株,能幫助改善心臟問題、失眠、過敏。應該…
http://www.top1health.cn/Article/258/15503…最好是連皮一起吃進肚裡,才能攝取完整的營養。 如果害怕農藥殘留問題,可以先將奇異果放在鹽水中浸泡20分鐘,再使用一塊全新的廚房用菜瓜布,將奇異果果皮表面的絨毛刷掉;接著將帶皮…
http://www.top1health.cn/Article/101/15412因飾演電視清宮劇「還珠格格」一炮而紅的趙薇,不僅在台灣家喻戶曉,在中國大陸更是相當受到影迷歡迎;據透露,趙薇成名後,不僅請專屬營養師調配飲食,每日記錄所攝取的食物熱量,同時,經常游…
http://www.top1health.cn/Article/101/15357…再用軟毛刷清潔外皮,切削凹陷蒂頭及葉菜類接近根部的莖,可減少農藥殘留。 **8.五穀雜糧冷藏:**購買真空包裝的米、豆、花生、堅果、五穀雜糧,開封後應密封放冰箱冷藏,並盡快食用完…
http://www.top1health.cn/Article/80/15184…有機或生產地為何? 2.尋求可被信賴的上游生產地,不能添加農藥,或加特殊肥料,以免違反有機產品的精神。 市面上訴求天然有機的商品眾多,但品質標準不一、價格不菲,或是通路購買…
http://www.top1health.cn/Article/172/15093…黃酮,份量足夠的話,就能百分百吸收水中的顏料、有毒金屬離子、農藥等,也可以用作過濾遭工業污染過的水質。 **1公升的水用8顆番茄皮** 研究主要人員瑪拉巴帝(Ramakri…
http://www.top1health.cn/Article/248/14950…會喻為「台灣壽司米」的台梗9號和16號米,以避免米久放變質或農藥殘留等問題。目前農委會正在推廣「地產地消、健康環保」新美食,有興趣的人不妨上網參考對於米食的新觀念與做法。
http://www.top1health.cn/Article/122/14846