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狂冒痘、肌膚老化、肥胖，內分泌大亂是凶手！洪若樸營養師：吃6種超強食物平衡一下

…愉悅，以免不良情緒影響內分泌。 [&#x1F449推薦閱讀：壓力大內分泌失調，肥胖找上門！陳潮宗中醫師：掌握7大保養妙招](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/80/92846
私密處反覆感染，小陰唇過長竟是元凶？洪若霓醫師：4要訣防私密處搗蛋

…能有效改善困擾，幫助找回幸福生活。 [&#x1F449推薦閱讀：泌尿道、陰道同感染真辛苦！林虹宏醫師：4要訣防私密處感染](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/234/93205
腸胃出問題，全部寫在臉上？營養師：5大食物「腸」保肌膚光采

…源：張語希營養師][224072] [&#x1F449推薦閱讀：皮膚乾燥奇癢難忍，冬季搔癢上身！吳明珠中醫師：4招遠離皮膚乾癢](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/320/93200
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢

…升，因此不建議生理期間發生性行為。 [&#x1F449推薦閱讀：月經遲到、提早停經，恐卵巢早衰！中醫師葉濡端：3大體質要當心](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634
壞膽固醇過多，恐心血管拉警報！必補4大護心營養素，杏仁吃對了？

…年，還是多以牛奶為鈣質的主要來源。 [&#x1F449推薦閱讀：遠離心血管疾病，不只防壞膽固醇過高！醫提醒：三好三避改善壞膽固醇量與質](<//www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/320/93163
鼻塞、呼吸困難，竟是空鼻症惹禍！鼻腔精準微創重建，有效改善空鼻症

…接受治療，才能找回健康快樂的人生。 [&#x1F449推薦閱讀：1百萬人罹慢性鼻竇炎！第二型慢性鼻竇炎個人化治療，不再難控制](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/243/93164
骨質疏鬆猛吞維生素D，以為可以「保骨」？醫籲：當心腎臟壞了了

…在病因，才能徹底根治及預防高血鈣。 [&#x1F449推薦閱讀：維生素D缺乏，「這些」系統拉警報！鄭乃源醫師：5大要訣補充維生素D](<//www.top1health.com/…
http://www.top1health.cn/Article/165/93156
冬天過敏性鼻炎、氣喘找上門！冬補三九調整體質，遠離鼻炎、氣喘

…喘疾病值得推薦的非侵入性治療方法。 [&#x1F449推薦閱讀：季節交替防「過敏三兄弟」找上門！中醫師：3點建議改善過敏不適](<//www.top1health.com/Art…
http://www.top1health.cn/Article/239/93155
冬天低溫害手腳冰冷，必知8大原因！張宜臻營養師：補充4大營養素從頭暖到腳

…、杏仁、腰果）。][223877] [&#x1F449推薦閱讀：天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花](<//www.top1health…
http://www.top1health.cn/Article/248/93130
學習卡關？用反思式閱讀法，提升孩子理解吸收力

閱讀是學習的基礎，孩子在成長過程中要自我學習，就需要大量閱讀，並且理解、吸收、融會貫通，所以閱讀理解絕對是在校學習階段最重要的能力，甚至到了出社會工作也是至關重要。 ![][22…
http://www.top1health.cn/Article/236/93120
降低心臟病致命風險有利器！1024切電腦斷層檢查更快速、精準

…／安南醫院）][223854] [&#x1F449推薦閱讀：糖尿病性心臟病年輕人容易中鏢！醫籲：高風險族群應控制血糖、血壓和膽固醇](<//www.top1health.co…
http://www.top1health.cn/Article/88/93121
睡眠呼吸中止症患者中風機率高3倍！蔡明劭醫師：3大徵兆是警訊

…居家睡眠檢測以免釀成健康重大危害。 [&#x1F449推薦閱讀：拜登罹睡眠呼吸中止症，戴呼吸器治療！居家睡眠檢查可在家輕鬆受檢](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/61/93112
抗藥性感染比癌症更致命！醫籲：決戰抗藥性菌，「這樣做」搶命

…入治療，病友治療安全性也因此降低。 [&#x1F449推薦閱讀：得過流感就「無敵星星」？姜冠宇醫師示警：當心慢性疲勞症候群纏身](<//www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/240/93088
逾8成國人曾有下背痛困擾！三階段治療+運動處方三部曲，甩掉下背痛

…動，便能有機會獲得一定程度的改善。 [&#x1F449推薦閱讀：下背痛、臀部痛，小心坐骨神經痛作祟！陳鈺泓醫師：5要訣減少風險](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/31/93087
子宮頸癌年輕化，揪出4大症狀！方仁蔚醫師：逾7年沒抹片篩檢，增罹癌惡化風險

…抹片檢查，建議大家一定要多加利用。 [&#x1F449推薦閱讀：子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌3大婦癌有救嗎？醫師：6大治療一次看懂](<//www.top1health.com/A…
http://www.top1health.cn/Article/310/93082

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