… **玉竹潤膚甜湯** 材料:玉竹15g、乾白木耳1碗、冰糖適量、水1,000cc 做法: 1. 乾木耳洗淨後泡發,再撕成小片,加入乾淨的水續泡軟。 2. 玉竹洗淨後放入…
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…手指長度,加600毫升水煮約半小時,約成300毫升藥汁,可放冰糖調味,喝1~2天即可。 我學醫後,查了相關資料,終於明白這個方法的原理。「蔥」是烹飪中常用的辛香料,也是傳統的…
http://www.top1health.cn/Article/203/15757…:薏仁200g,枸杞 10g,山藥200g,燕麥 50g,黃冰糖 100g。 做法:提前將薏仁用清水泡2個小時,將枸杞用清水泡10分鐘;將山藥去皮切成菱形塊,玻璃鍋內做水將薏仁煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738…** - 材料:新鮮白木耳30克、蓮子10克、薏仁10克、冰糖和水適量。 - 作法:取適量開水,先將蓮子和薏仁泡水、煮軟後,加入白木耳一起熬煮,最後加入適量冰糖調味即可。 -…
http://www.top1health.cn/Article/115/15681…:鳳梨240克、大蒜8瓣、醬油4大匙(一匙約免洗湯匙大小)、冰糖1大匙、水適量。 作法:先將冰糖、醬油和水一起熬煮至冰糖融化後,將打成汁的鳳梨和大蒜加入,攪拌均勻即可。 說明:…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626…於改善肺燥咳嗽、口乾舌燥及脾胃虛弱引起的脘腹疼痛。 ◆冰糖 冰糖是白砂糖進一步煎煉精製成的冰塊狀結晶,外觀晶瑩潔白或呈淡黃色,味甘,可入藥,具有補中益氣,和胃潤肺等功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/15484…從選對糖開始。 **蔗糖** 居家常用的砂糖、方糖、冰糖、黑糖都屬於蔗糖,差別只在精製的程度和結晶大小不同,攝取蔗糖後對血糖波動影響較大。 其中,黑糖因製作過程中,精…
http://www.top1health.cn/Article/80/15437…止咳化痰,可舒緩肺熱咳嗽與支氣管炎,除了直接食用,也可加些許冰糖,燉過之後熱熱吃。 **★ 甘蔗:**甘蔗汁性平味甘,可解熱、生津、潤燥、滋養化痰,也能舒緩咳嗽症狀,飲用時建…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…時,將米、杏仁一起加水用調理機攪打至無顆粒,倒出煮沸,用適量冰糖調味即可。 女性多喝杏仁茶,除了可幫助解決便秘困擾,杏仁茶還是中國流傳已久的「美容湯」,具有讓皮膚紅潤、光澤的…
http://www.top1health.cn/Article/258/15303…*功效:**有益氣養陰、清熱安神之功效。 **2.龍眼冰糖茶:** **材料:**龍眼肉25克,冰糖10克。 **做法:**把龍眼肉洗淨,同冰糖放入茶杯中,注入沸水,加蓋…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240…物,會加重咽緊感使人難咳。 **6.止咳老偏方謹慎用:**冰糖燉雪梨、枇杷膏或老菜脯等偏方,在咽癢的情況下並非全然適用,民眾服用前應注意。 不過,廖祥琳中醫師提醒,慢性咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/258/15153…沒,以大火煮開後,轉為小火續煮20分鐘,最後放入銀耳,加少量冰糖攪拌融化即可食用,每天早、碗可各喝一碗。
http://www.top1health.cn/Article/132/15054…1000c.c.水一起熬煮,水滾後續煮15分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。
http://www.top1health.cn/Article/258/14966… 3. 女貞子粥:取女貞子30克、枸杞子30克,米200克,冰糖少許。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時,然後去渣留汁,再將米、冰糖一起加入上述藥汁中煎煮成粥。 4. …
http://www.top1health.cn/Article/186/14738…耳蓮子湯:** - 材料:蓮子六錢、紅棗四錢、白木耳五錢及冰糖適量。 - 作法:將蓮子洗淨,以淨水泡一小時,加入洗淨之白木耳、紅棗(應先剖開)以電鍋燉煮,煮好後再加入冰糖煮沸融…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720