…不可過量。 **6. 茶飲保健:**除了喝水以外,也可選用菊花、麥冬、沙參,酌加消暑去濕如白扁豆、滑石、蘆根、紫蘇、藿香、荷葉等泡製茶飲喝,對養生也相當有幫助。 許毓芬醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843炎炎夏日,冰涼菊花茶消暑解渴,儼然是消費者喜愛的飲品之一。不過,中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減…
http://www.top1health.cn/Article/259/13787端午節前後,正是喝菊花茶好時節!中醫師指出,菊花常被人們沏茶來喝,從中醫藥性理論來看,菊花沏茶尤其適合上班族、以及學生多喝,因為菊花對防乾眼症很有效,若是加上枸杞,更是夏日清肝醒目…
http://www.top1health.cn/Article/132/13782…持通風。 **2.多喝水避免憋尿:**孕婦可以適度喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西,可避免尿量過少、過濃,重點是能及時把細菌等有害細菌排出體外。 **3.慎選外陰洗劑…
http://www.top1health.cn/Article/17/13760…都不舒服。建議可依症狀,對症下藥。 **對抗乾燥:枸杞菊花茶、桌上擺杯水** 若常覺得眼睛乾燥、搔癢不適,連皮膚都缺乏彈性等,建議可以準備枸杞2錢、菊花1錢、紅棗數顆,放入…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749…咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。 - 建議茶飲: 1. 枸杞菊花安神茶:取枸杞3錢、菊花3錢、浮小麥5錢、甘草1錢和紅棗3粒,加水煮滾後放溫當茶飲用,可清熱明目、養心安神,改善煩躁…
http://www.top1health.cn/Article/258/13586…不要長時間配戴隱形眼鏡。 ★ 眼睛乾澀:注意眼部保濕,多喝菊花茶清肝火。 ★ 口腔潰瘍:多吃綠色蔬菜,注意休息和運動,提高免疫力。 ★ 口角發炎:多攝取紅棗、紅豆、花生、豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/249/13402…乾澀紅癢、大便乾結等症狀。 **【舒壓抗痘飲】:**準備白菊花2錢、夏枯草1錢、薄荷0.5錢、紅棗3顆(去籽),先將藥材洗淨,包入過濾袋,置入杯中,沖入沸水800cc,悶泡20分…
http://www.top1health.cn/Article/258/13515…痔瘡問題導致出血,但想到要在陌生男醫師面前脫下褲子讓爆炸的小菊花露出來檢查,實在是非常的害羞,遲遲未敢就診治療,且常常聽到傳統手術的「痛不欲生」,更讓她望之怯步。 得知有痔瘡…
http://www.top1health.cn/Article/249/13310…等病症嚴重的患者。 - 說明:可取板藍根5錢、黃芹3錢、野菊花5錢、金銀花5錢、甘草2錢、連翹5錢,以3碗半的水煎煮至1碗,第一煎熱飲幫助清熱解毒,第二煎則可作為外洗劑擦拭患部,…
http://www.top1health.cn/Article/239/13191…梗幫助緩解。風寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁,風熱型感冒搭配桑葉、菊花。 正宗桔梗湯內容較為繁雜,包含桔梗、黃耆、生薑、浙貝母、當歸、薏苡仁、桑白皮、防己、甘草、杏仁、百合、栝蔞仁…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133…,可以自製幾款簡單茶飲幫助開胃。][33402] **1.菊花枸杞茶** 枸杞有去勞、補虛益腎的功能;菊花能清熱解毒、平肝明目,中醫常使用菊花來緩解肝火旺盛而造成的症狀,如風熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005…至12歲兒童。 **處方2:**藿香3g、白茅根5g、菊花3g、北沙參5g、金銀花3g,每日1劑,開水浸泡。高齡體弱,慢性病氣虛者可加用玉屏風散。 **對象:**適合成人。…
http://www.top1health.cn/Article/258/12875…得已要到疫區者,則可加上抑菌、清熱解毒的藥材,以黃耆、白朮、菊花、魚腥草、防風等。 **【飲食三多原則】** 此外,在平時飲食方面也應該掌握「三多」原則,所謂三多就是「多樣…
http://www.top1health.cn/Article/80/12457…不多,丘疹顏色偏紅,治療方式以袪風涼血為主,平時可以飲用薄荷菊花茶。 3.脾虛濕勝:皮膚搔癢,糜爛滲液,皮損多色暗不鮮,還有其他內科症狀如大便溏泄、食慾不佳、治療上除了健脾除濕的…
http://www.top1health.cn/Article/49/12446