美食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「美食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美食」的資料

胃熱肺火釀口臭　來杯南瓜子煎茶

嘴巴飄出惡臭，不但自己難受，還讓身邊的人跟著受苦，中醫認為，經常口臭的人，不僅是衛生、飲食習慣問題，還跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆有關係。而性喜辛辣口味的民眾，非常容易引起胃熱，建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/15841
弦子愛吃不怕胖　3招祕訣身材窈窕

…的飲食習慣，讓她從來都沒有發胖的困擾。 ![弦子喜歡吃各種美食，平時就靠游泳、跑步等運動來消耗美食熱量！（圖片提供／喜歡音樂）][43003] **弦子保養3秘訣** **1…
http://www.top1health.cn/Article/250/15815
6個小妙招　讓你健康度假不發胖

…旅行結束時的疲憊，以及略為臃腫的身材，如果拒絕不了旅行途中的美食誘惑，那麼堅持健身運動也不能忘。 ![不在旅行中身材「走鐘」，堅持健身運動不能忘。][42958] 無論你是…
http://www.top1health.cn/Article/249/15802
秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

秋天一到，氣候轉趨涼爽、乾燥，對敏感性膚質的人而言，一不小心就鬧狀況。中醫師指出，中醫認為，秋天主燥易傷津液，容易造成皮膚龜裂、發紅、發癢等問題，建議可多吃白色食物如山藥、薏仁等養…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
馬甲線女神張婷媗　咖啡水消腫去油

細數亞洲美魔女代表，韓國有健身女皇鄭多燕，台灣則有馬甲線女神張婷媗！去年靠著飲食控制與有氧、肌力訓練，成功甩肉近30公斤，且僅花3個多月就練出令人稱羨的「人肉馬甲線」，魔鬼身材加上…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789
士林夜市雞排爆熱量　1份逾6百卡

夜市美食的熱量地雷多，未經慎選恐「爆肥」！為推動健康美食，台北市立衛生局公布國際觀光夜市10大美食小吃的熱量，其中口感香酥、肉汁鮮甜的豪大大雞排，一份熱量為657大卡，相當於2.3…
http://www.top1health.cn/Article/101/15786
秋天潤燥抗敏！女中醫私房飲美顏

中醫認為，秋天主「燥」易讓身體缺水，中醫師建議秋天可多吃「滋陰養血潤燥」的食物或在料理中搭配藥材，平日多喝水或可準備百合、玉竹、紅棗、枸杞為自己泡一壺「百合玉竹潤膚茶」潤燥抗敏，不…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761
3萬人上街頭　掃86個夜市景點

台灣夜市文化全球知名，國外許多觀光客慕名而來，就是想體驗台灣的夜市小吃，不過逛夜市最常遇到的問題便是人潮散去之後，滿地的塑膠袋、竹籤、菸蒂等垃圾，雜亂的地面不但影響街道清潔，也會讓…
http://www.top1health.cn/Article/252/15775
好玩別叫！香港迪士尼變黑新玩法

…期間，到樂園及2間主題酒店的餐廳補充體力，品嚐具萬聖節特色的美食特飲，如大街餐廳的「大街鬼魅下午茶」、香港迪士尼樂園酒店晶荷軒的「阿積蝦餃」及「阿積世界」特色飲品等。樂園還推出過1…
http://www.top1health.cn/Article/120/15764
串福廈遊客家　看土樓吃美食

…辦了10年，通過客家旅遊節可以讓許多在外的遊子回鄉尋根，客家美食嘉年華也是值得推介的，透過客家歡樂節可體驗龍岩的旅遊資源，志高動漫城主題公園，白天考察美景體驗美食，晚上可到歡樂城夜…
http://www.top1health.cn/Article/120/15763
新北水上休閒平台　享受海景無死角

…之鄉休閒平台，安排淡水、八里遊船之旅，旅客將可一次滿足美景和美食的饗宴。 **更多精彩內容請詳見[《旅報》](http://www.ttnmedia.com/index/in…
http://www.top1health.cn/Article/120/15744
秋蟹這樣吃不寒！薑、紫蘇理氣助暖

秋蟹肥美，令人食指大動，但中醫師指出，《本草備要》中記載螃蟹鹹寒，雖能除熱散結，但對部分體質偏虛寒的人而言，最好避免過量食用，想要吃蟹避寒，可多準備薑、紫蘇、霍香等辛溫的食材，一起…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753
秋季瘦身美食　教你5道薏仁料理

秋分剛過，秋意越來越濃，天氣一涼爽，食慾就容易大增，“秋膘”可別帖太厚哦。下面編輯教你自製5款薏米減肥食譜，既美味營養，又能有效幫助瘦身，是秋季減肥養生的絕佳選擇，趕緊學著做吧，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/15738
抗炎飲食　首重選好油、多吃魚

發炎如同身體的秘密殺手，若長時間慢性發炎，恐增加心臟病、癌症的威脅。醫師指出，發炎是種身體的保護機制，但若異常反應就會造成傷害。想要遠離發炎威脅，規律作息、適度運動加上好的飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/122/15680
7大抗發炎食物　大蒜綠茶都上榜

「發炎」就像是人體自我防禦機制，每個人或多或少體內都存在著發炎反應，一旦體內自由基的含量過高，就會加劇發炎，嚴重者更會引起癌症。想要緩解發炎，除了均衡飲食、規律作息，據國外健康網站…
http://www.top1health.cn/Article/80/15662