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「妙招」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「妙招」的資料

6個小妙招　讓你健康度假不發胖

旅行度假，無疑是最讓人開心的，但沒有人會喜歡旅行結束時的疲憊，以及略為臃腫的身材，如果拒絕不了旅行途中的美食誘惑，那麼堅持健身運動也不能忘。 ![不在旅行中身材「走鐘」，堅持健身…
http://www.top1health.cn/Article/249/15802
馬甲線女神張婷媗　咖啡水消腫去油

…，但因曾動過心臟手術，不能像年輕時一天喝3、4杯，就想出稀釋妙招。以便利商店350cc的黑咖啡為例，1；1加入350cc的礦泉水，就成了現成的咖啡水，每天從早餐到下午，至少…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789
隱形眼鏡族太懶散　5大常犯壞習慣

台灣近視人口高居不下，隱形眼鏡產品也因此擁有廣大市場，不少年輕男女為了美觀與方便性著想，都會選擇配戴隱形眼鏡。不過，對於這薄薄的鏡片，有許多安全衛生知識不得不注意，美國《赫芬頓郵報…
http://www.top1health.cn/Article/244/15754
烤肉撇步！檸檬作滷汁　防癌有一套

…「香脆」的口感騙了！ ##★ [《烤肉不卡油》聰明吃3妙招](http://www.top1health.com/Article/101/15292)##
http://www.top1health.cn/Article/261/15376
不倒翁葫蘆海棉　快速上手5妙招

每次化妝時，壓擠粉底液到掌心後，接下來你的動作是選擇刷具？拿出海綿？還是運用萬能的手指頭上妝呢？ ![][40846] 彩妝師簡淑玲比較以上三種常見的工具：刷子：專業且…
http://www.top1health.cn/Article/115/15316
梅花肉熱量高　烤肉不卡油3妙招

…是一大威脅。對此，台中榮民總醫院營養師楊紋青提供3個健康過節妙招，減少脂肪堆積和腸胃負擔，不讓嫦娥笑大家胖。 ![2薄片梅花肉的熱量約306大卡，超過一碗飯的熱量，營養師建議中秋…
http://www.top1health.cn/Article/101/15292
高溫夏怒族暴衝！嚼無糖口香糖緩解

…」潛在危險負面情緒因子，千萬要注意。 **「夏怒掰掰三妙招」** **1.多補充水分：**夏日應多飲水，以調節體溫，促進血液循環，有效改善負面情緒。 **2.音樂…
http://www.top1health.cn/Article/245/15228
6大妙招　有效解決眼睛疲勞

長時間看書、長期從事電腦操作的人，都很容易出現眼睛疲勞乾澀的現象，那麼，出現眼疲勞時該如何緩解，有什麼方法可以緩解眼疲勞？下面介紹幾種有效緩解眼疲勞的方法，大家不妨試一試。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/15019
夏季腸胃保養妙招　讓你舒爽一夏

夏季氣候高溫悶熱，為了消暑解渴，難免貪涼，或吃下過多的瓜果及生冷食物，臺北市中醫師公會名譽理事長、出身三代中醫家庭的中醫師陳潮宗表示，瓜果的屬性偏寒涼，很多生冷未經煮熟的食物，更是…
http://www.top1health.cn/Article/258/14893
抗老有妙招！消除眼袋這樣做

眼睛下方處，笑起來時微微出現的「臥蠶」惹人愛，但是再底下一點又鬆又垮的眼袋卻是讓人看起來瞬間老了十歲的煩人東西。過去認為眼袋只會出現在年紀較大的中老年人臉上，不過現代人生活節奏緊湊…
http://www.top1health.cn/Article/242/14939
卸掉熊貓眼！天然6妙招學起來

黑眼圈絕對是女性最困擾的皮膚問題之一，除了因為熬夜睡眠不足而引起黑眼圈之外，也有不少人是因為過敏性鼻炎而導致天生黑眼圈就比別人嚴重，面對這樣惱人的問題，就要找出有效解決方法來改善，…
http://www.top1health.cn/Article/242/14913
天然抗老化妙方！睡飽就能保年輕

…吃一堆抗氧化的保健食品來抗老嗎？其實有一招最簡單又天然的防老妙招，就是多睡覺！美國俄亥俄州凱斯醫學大學醫學中心的研究發現，皮膚的細胞自癒系統與睡眠品質有密切關聯，睡眠缺乏、品質差的…
http://www.top1health.cn/Article/245/14703
頭「丟丟痛」！減緩偏頭痛5妙招

…，只能減緩發作，以下為5點減緩方法。 **減緩偏頭痛5妙招** 1. 初期可上台灣頭痛學會網站做偏頭痛自我檢測。 2. 記錄自己的偏頭痛日誌，將頭痛發作的頻率、可能引起發…
http://www.top1health.cn/Article/31/14676
夏季防曬傷有妙招　避開尖峰時段

…那對於經常在戶外活動的人們該怎麼樣預防曬傷呢？小編這裡有幾個妙招，學到了一定可以確保無虞。你就盡情的擁抱夏天、擁抱大自然吧。 **避免中午時分長時間在太陽下曝曬** 一天當…
http://www.top1health.cn/Article/242/14594
驅蚊還是毒人？蚊香使用注意4要點

…外。蚊帳既能避蚊又防風，尤其適合兒童。 **防止蚊蟲有妙招** 1.吃大蒜可有效驅蚊，因為蚊子不喜歡人體分泌出來的大蒜味。所以晚餐可以吃點加入大蒜的涼拌菜。這也是驅蚊的好辦…
http://www.top1health.cn/Article/242/14592