「香料」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「香料」的資料-
中秋傳統烤肉落伍了！試試地中海型烤肉拼盤，掌握地中海飲食4大原則
…彩椒、番茄、茄子、香菇、小黃瓜、（紫）洋蔥、櫛瓜，再撒上義式香料及海鹽，可攝取滿滿膳食纖維和豐富維生素C，吃完不怕便祕，還可抗氧化； **2.抗氧化蒜蓉蝦：**使用整隻去殼蝦搭配…
http://www.top1health.cn/Article/320/95007 -
中秋烤肉選雞胸肉、低脂里肌肉片！營養師教健康飲食3要點不發胖
…多食物原味、減少燒烤有害物質或致癌物產生，事先將肉類用天然辛香料(黑胡椒、蔥蒜、檸檬等)醃漬，減少燒烤時需塗抹烤肉醬，或是先將食材水煮或蒸熟，同時可避免燒烤食材半生不熟，導致腹瀉或…
http://www.top1health.cn/Article/320/95003 -
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔
…加工製品，如香腸、丸子等，也不宜塗抹大量烤肉醬，可利用天然辛香料增加風味，或選擇清爽不膩的和風柚子醬，或日式醬油加入蒜、蔥、開水調出自製醬料，都能夠減少鹽分及飽和脂肪的攝取，達到心…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958 -
蘿蔔、洋蔥發芽還能吃嗎？營養學專家揭：「這些」食物發芽後更營養
…芽後食用並無大礙。就以主要扮演爆香、提味角色的洋蔥、蒜頭等辛香料來說，在發芽後，其辛辣度、風味於料理時會稍加降低而已，並無其他壞處。 除了風味改變之外，蔬果發芽後，營養價值是…
http://www.top1health.cn/Article/101/94817 -
肌膚缺水害發癢乾燥、失去光澤！皮膚保養「針」補水，趕走乾荒
…接觸高溫環境，且要做好防曬措施，同時避免使用去角質或含有酒精香料等保養品，以免引發肌膚過敏。
http://www.top1health.cn/Article/248/94905 -
攝護腺保養要避免久坐、不要憋尿…醫揭：有益攝護腺5大營養素
…、酒精、濃茶、沙茶、芥茉、辣椒、咖啡、可可、可樂、精製醣類及香料等；避免高脂肪及紅肉(肥胖會增加得攝護腺癌的機會)。 ##有益攝護腺的5大營養素 **1.鋅：** 南瓜子…
http://www.top1health.cn/Article/248/94774 -
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？預防異位性皮膚炎，4點小叮嚀
…，尤其冬天空氣通常較乾燥寒冷更要加強，建議平時可以擦點無添加香料的保濕乳液或凡士林，維持肌膚潤澤。 **叮嚀3／避免使用過熱的水洗澡：** 太熱的水容易使皮膚的保水性降低，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94658 -
菜價飆漲，香菜翻數倍！香菜4大好處，創意料理風味油吃出健康
…，香茶控卻獨鐘情於此，歐美料理常見以芫荽籽作為醃製肉類香腸的香料，亞洲人則普遍以芫荽加到熱湯中提升氣味。 事實上，香茶具有不少營養價值，包括含有膳食纖維(促進腸道蠕動)、維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/94711 -
異位性皮膚炎患者跑出健康！長庚永慶盃路跑9/22四地同時開跑
…保濕劑，每天至少使用兩次，特別是在洗澡後。同時應選擇溫和不含香料和酒精的護膚品。在適度的運動後，盡快清洗汗液，並保持皮膚的水分，將有助於症狀的控制，讓病友也可以放心的從事運動，養成…
http://www.top1health.cn/Article/248/94663 -
缺鎂害疲勞、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙！李婉萍營養師：必吃5大含鎂食物
…一。至於水果、動物性食物的鎂含量，則普遍較低。 **5.辛香料：**小茴香粉、五香粉、洋香菜葉、羅勒葉等香料也含有豐富的鎂，料理時不妨利用它們來增添風味。 ![補鎂可以吃全穀類…
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研究：薑黃具抗糖尿病、抗癌效果！2道薑黃料理，吃出健康力
…咖哩就含有薑黃。尤其，薑黃中含有的「薑黃素」是極具醫療價值的香料，對於健康有很大的益處。根據美國約翰霍普金斯大學的研究發現，薑黃素對於抗糖尿病、發炎、癌症有不錯的效果。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/320/94224 -
早餐店奶茶一喝就想拉肚子？營養師揭可能隱藏原因…
…燥的油脂粉末，經常利用氫化的椰子油或棕櫚油製成，往往還會添加香料增加風味。至於鮮奶油，則是由牛奶提煉而成，製作過程通常也會氫化，可能還會再加入乳化劑、香料等添加物。 
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