餐飲 | 搜尋結果 | 華人健康網

「餐飲」搜尋結果

總共找到 677 筆符合關鍵字「餐飲」的資料

減重法寶：飲食+運動！每日三餐怎麼吃、怎麼動，減重效果加倍？

…效果呢？營養師和物理治療師針對一般人的生活作息，攜手規劃出三餐飲食和時段性運動原則，促進吃動平衡，延長體重控制的續航力，健康甩肉。 ![][227921] ##上午：早餐飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94363
運動後吃雞蛋、牛奶，對抗飢餓感！運動後1小時喝「這1杯」助燃脂

…，是最適合補充能量的階段，基本上什麼都可以吃，只要依照平常三餐飲食均衡原則即可。 ![運動前適合吃好消化的食物，例如香蕉就可以迅速補充身體熱量][227464] 拖過這段時…
http://www.top1health.cn/Article/101/94264
還在用塑膠袋裝熱湯？研究：國人體內塑化劑濃度高於先進國家2-7倍

…質的暴露？北醫食安中心副主任蕭伊倫副教授以本次食安守護隊查核餐飲作業現場的準則為例，一是使用重複可利用的玻璃保鮮盒，不使用一次性餐具。二是正確使用與食材接觸的容器與廚具。例如，不要…
http://www.top1health.cn/Article/320/94284
濕疹反覆發作、治療困難，是「垃圾病」！7招維護肌膚健康小秘訣

…高、胃潰瘍，還可能導致白內障、青光眼，嚴重影響視力。從事餐飲業的「小戴」年僅22歲就創業，年輕有為，但背後卻隱藏著不為人知的辛苦。原來，小戴從小確診異位性皮膚炎，經常搔癢破皮流…
http://www.top1health.cn/Article/248/93861
近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題！銀養料理吃出新食尚

…放報名今年首次辦理「全國料理競賽」已經開始報名。不論你是餐飲界的大廚小廚、社區裡的家庭料理達人，還是充滿創意的在校學生，歡迎組隊報名參加，活動報名至113年6月14日止，相關活…
http://www.top1health.cn/Article/320/94000
昏昏欲睡，竟是早餐吃錯蛋白質？趙函穎營養師揭：蛋白質攝取3大NG行為

…光。趙函穎營養師提醒民眾，改變飲食習慣不需操之過急，可以從早餐飲品開始，慢慢調整均衡飲食生活型態，為自己的健康把關。 [&#x1F449推薦閱讀：早餐要吃得像皇帝、要吃得飽？趙函…
http://www.top1health.cn/Article/320/93812
避免兒童受虐暴力再發生，兒少保護數位學院正式上線！

…性侵害防治中心主任許芝綺、板橋扶輪社社長羅浚晅、以及台灣頂巧餐飲事業部總經理張柏嘉一同出席，共同宣示對兒少保護理念的重視，呼籲更多民眾加入保護兒童的行列。此外，板橋扶輪社、…
http://www.top1health.cn/Article/251/93777
寶林遭北市衛生局重罰250萬元！續追醬料、澱粉製品等高風險食材

…25920] 臺北市衛生局於113年3月28日約談寶林餐飲事業股份有限公司，經查其未依法投保產品責任險資料且提供營業場所據點資料不實兩項缺失，嚴重忽視身為食品業者應盡之責任，…
http://www.top1health.cn/Article/315/93743
寶林茶室最新：累計14例(2死亡、5加護)，都有吃炒粿條或滑蛋河粉

…籲，為預防食品中毒事件發生，不論外食或自行烹煮，都需特別注意餐飲場所之衛生狀況，避免生食，且食材充分煮熟，迅速食用完畢，並確實遵守「清潔」、「迅速」、「加熱或冷藏」、「避免疏忽」四…
http://www.top1health.cn/Article/315/93732
寶林茶室案北市累積11人就醫、4重症！外食或自煮，4大原則自保

…籲，為預防食品中毒事件發生，不論外食或自行烹煮，都需特別注意餐飲場所之衛生狀況，避免生食，且食材充分煮熟，迅速食用完畢，並確實遵守「清潔」、「迅速」、「加熱或冷藏」、「避免疏忽」四…
http://www.top1health.cn/Article/320/93731
坐月子食補餐餐都麻油、中藥藥膳？產後調理3階段最完善

…，藉此補強氣血、強健筋骨。][225241] ##月子餐飲食挑選重點關於坐月子日常飲食的注意事項，蔡繡鴻督導有3點叮嚀： **1.避免酒精和減少咖啡因** 生產完…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526
圍爐年菜佛跳牆、東坡肉吃不停？肥胖跟著來！營養師教4技巧過年不吃肥、健康無負擔

…點心。過量飲食容易造成熱量攝取過多或是食物浪費，故購買與製備餐飲時，應注意份量適中。另外，多與親朋好友相約出外走春、拜年，增加身體活動量，能消耗多餘的熱量。因此，歡樂相聚之餘，要為…
http://www.top1health.cn/Article/320/93127
憋尿、忘記喝水上廁所，泌尿道感染找上門！醫籲：「這樣做」能自保

…就醫，遵照醫囑服用藥物。 ##春節團聚口罩洗手不可少，餐飲衛生要落實春節聚餐、走春拜年時，請務必戴口罩、勤洗手、保持社交距離，以及落實咳嗽禮節等衛生習慣；團圓聚餐需使用公…
http://www.top1health.cn/Article/248/93124
過年腸胃道不消化，便祕、胃食道逆流跟著來！5篇好文教你怎麼吃才健康

…4666] 隨著疫情解禁，過年圍爐團聚時刻到來，蕭條多時的餐飲業再度熱鬧起來。過年聚餐享用美食之餘，也不要忘了，世界衛生組織提醒，自2016年以來，約有39%的成人體重過重，同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/93366
豆漿營養大勝牛奶？常喝豆漿會增乳癌風險？5篇好文帶你秒懂豆漿驚人好處

…* ![][224563] 豆漿、牛奶都是十分受歡迎的早餐飲品，尤其許多人早餐會喝豆漿，搭配雞蛋一起吃，認為是最佳黃金拍檔！豆漿的營養價值豐富，比起牛奶毫不遜色，因此又有「綠色…
http://www.top1health.cn/Article/320/93346