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起源於廣西一場婚禮表演的「科目三」舞步,隨著知名火鍋餐廳「海底撈」店員跟著大跳「科目三」舞蹈,掀起熱烈話題。「科目三」舞步近期也流行到台灣,舞步重點在於腰臀及下半身的扭動,仁生復健…
http://www.top1health.cn/Article/248/93041為什麼有的人去吃到飽餐廳,怎麼吃都吃不胖?有的人則是一餐下來,卻多增加1至2公斤體重?原來,體內有一種荷爾蒙稱為「瘦素」,如果能好好發揮及用到,吃不胖的機會隨之增加。WHO建議,只…
http://www.top1health.cn/Article/250/92820…手的高風險族群包括,美髮業者、家庭主婦、醫療人員、飲料業者、餐廳業者等都相當常見。患者的手部容易因反覆而受到刺激,於是長久下來便容易使皮膚開始脫皮、角質增厚出現硬皮;且紅腫、搔癢部…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466…,最好選擇那些鈉含量較低的食物,同時,新鮮的食物比打包好的或餐廳的食物更有益健康。在你嘗試減少鈉的攝入量,多挑選天然食物後,你會發現臉上的浮腫和腹部的贅肉正在快速改善。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/92444近日雞蛋食安風波不斷,國內也出現餐廳食物中毒案例,日前FiTLO營養師何埻安,至餐廳購買健身餐,為了蛋白質攝取均衡,還特別加購炒蛋,未料回家4小時後,便開始上吐下瀉,就醫檢查後確認…
http://www.top1health.cn/Article/320/92507上班族中午和同事一起去附近的餐廳吃飯,外食已經是家常便飯。但是,實行限醣飲食法的人,可以踏進的店家選項較少,像拉麵店或壽司店就不能去,但又不好因此拒絕同事的邀約,這時該怎麼辦呢? …
http://www.top1health.cn/Article/101/92153…激素和瘦素等荷爾蒙的正常分泌。 因此,要想減肥,選擇明亮的餐廳、遮光效果好的臥室、不濫用冷氣這些細節都很重要。把屋子照顧得井井有條,定期清除雜物,創造一個簡潔舒適的環境,才有可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/92054…來都坐在電腦前,幾乎沒怎麼走動,再加上大部分人都是外食,外面餐廳的食物都高油高鹽,更是容易囤積脂肪,加重肥胖的風險!不止如此,上班族在減肥的時候很常出現不正確的觀念,黃曉彤營養師為…
http://www.top1health.cn/Article/101/91706…座複合式商場,裡面包含了新光影城、XPark水族館和多樣性的餐廳與商店,另外隔壁就是GLORIA OUTLETS華泰名品城還有空橋連結,所以距離桃園高鐵站與機場捷運A18站是非常近…
http://www.top1health.cn/Article/251/91732…target="_blank">周歲派對懶人包-高雄少人包場餐廳/佈置/蛋糕/攝影/抓周道具</a>** ![1-1stbirthday20][219390] 相關文章 …
http://www.top1health.cn/Article/251/91716…rible twos)階段到了。她透漏當時簡直沒辦法帶孩子去餐廳,因為寶貝很容易發脾氣。「她有所有典型的跡象,但因為我們不理解這項疾病的徵兆、不知道該注意什麼。(所以我們忽略了。)…
http://www.top1health.cn/Article/213/91687…得好的維生素B群。 ##看一眼就知道你吃了多少 - 餐廳裡鬆鬆的一碗:100g 168卡熱量。 - 正常的家用碗一碗:150g 252卡熱量。 - 盒飯的速食盒一盒:2…
http://www.top1health.cn/Article/320/91555…ial/valentine1401/"_blank">情人節餐廳訂了沒?特蒐10大熱門時尚餐廳</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/80/91428…的膠原蛋白,以及各種礦物質來充飢並抑制食欲,讓越來越多的西方餐廳菜單上出現大骨湯的蹤跡,也有不少人鼓吹將咖啡飲料等飲品替換成健康營養的大骨湯,可見世界各地正在吹起一股大骨湯風潮。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91102…據顯示,民眾吃下肚的鹽分,有高達77%來自包裝(加工食品)和餐廳(外食)的食物;而剩下11%是來自烹調或在餐桌上額外加的鹽,12%來自於天然食物。 因此,想降低鈉含量攝取,飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/90886