「飲食習慣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食習慣」的資料-
痛風害關節變形、活動困難！「痛風石」手術真的有必要嗎？
…其實並非一成不變。痛風治療的關鍵，很大部分取決於患者的生活和飲食習慣。 手術治療痛風石，其實也擁有許多明顯的優點。進行手術可以直接切除或分解已經形成的痛風石，從根本上減輕患者…
http://www.top1health.cn/Article/88/94531 -
降低乳癌風險，花生醬竟有好處！研究：每周吃2次花生醬，遠離乳癌
…間，青少女年齡達到30歲時再度做檢查。 研究結果發現，飲食習慣中有長期每周攝取2次花生醬或堅果食品的人，乳房出現良性腫瘤（Benign breast disease）的情況會…
http://www.top1health.cn/Article/320/94287 -
血尿、腰酸別輕忽，恐是尿路結石在搗蛋！醫揭：尿路結石4大成因
…眾，每天應攝取2000cc到2500cc白開水、不憋尿，改變飲食習慣，如少鹽、避開大量高動物性蛋白等，及規律運動，才能減少尿路結石發生機率，預防絕對勝於治療，民眾如有突發性腰部劇烈…
http://www.top1health.cn/Article/248/94464 -
長期便祕恐誘發大腸癌！缺乏膳食纖維是便祕元凶，必學高纖食譜
…動，以致近50%久坐族有便祕和痔瘡困擾，便祕的原因有很多，而飲食習慣不佳是最大的主因，尤其是缺乏膳食纖維，更容易引起便祕。長時間便祕會使毒素積存體內，甚至誘發大腸癌，不得不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/94272 -
大腸癌死亡人數連7年破6千人！醫籲：降低大腸癌風險，掌握2大關鍵
…是長期忽略病徵，方才導致最終確診為腸癌晚期。然而，因應現代人飲食習慣、再加上初期狀況輕微易忽略，也確實多數民眾確診時均已是大腸癌中、晚期，讓死亡率只升不降。吳文傑醫師提醒，若想「腸…
http://www.top1health.cn/Article/319/94343 -
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物
…，即有「排毒養生、促進健康」的意涵！但是，現代人因生活忙碌和飲食習慣改變，讓許多健康觀念漸漸被遺忘，民眾常因食用過量粽子，導致消化不良等腸胃問題。孫語霙營養師分析各種粽子除了熱量外…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274 -
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣
…甜辣醬、醬油膏，累計的鹽量恐會超過每日建議攝取量。不良的高鈉飲食習慣，可能會增加高血壓風險。 (2).且傳統肉粽內餡多以三層肉或五花肉為主，北部粽在包裝前用豬油將米飯及配料炒香，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241 -
晚期大腸癌能擺脫人工肛門？立體放射治療合併電熱治療效果好
…玉副院長呼籲，減少大腸癌發生率和死亡率，生活中應戒除不健康的飲食習慣、菸酒，多吃蔬菜水果，並維持健康體重，避免過胖影響健康。50歲以上的民眾應每兩年定期做一次糞便潛血檢查，以減少大…
http://www.top1health.cn/Article/88/94234 -
多發性硬化症影響認知功能，大腦萎縮速度是一般人5倍！
…中樞神經產生重大不良影響，此外病友日常除規律用藥，良好的生活飲食習慣、運動均缺一不可。][227305] ##穩定用藥減少腦損傷！有效降低年復發及病灶數 因多發性硬化症…
http://www.top1health.cn/Article/240/94199 -
7步驟認識和擺脫胃脹氣！營養師揭：這4種產氣食物要少吃
… ④減少攝取氣泡飲料 ⑤減少食用會產氣食物 透過調整飲食習慣和生活方式，可以有效地減少胃脹氣的困擾，擺脫不舒服的感覺。
http://www.top1health.cn/Article/320/94194 -
神智昏沈、動作遲緩、沒食慾，一定是失智症？恐是缺乏「這個」引起
…，減少精緻食物，三餐以全穀雜糧為主食，並養成天天攝取5蔬果的飲食習慣，即可免於維生素B1缺乏。][227051] 營養師施璐筠說，為避免維生素B1缺乏，每日應均衡攝食六大類食…
http://www.top1health.cn/Article/320/94104 -
打造水嫩美肌該怎麼吃？營養師教3妙招，助妳養成柔嫩肌膚
…多上班族的心聲，工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙的原因！天然蔬果可說是肌膚最好的保養品，富含各種抗氧化物，能為美麗肌膚打好底子。營養師分享3個妙招…
http://www.top1health.cn/Article/242/93995 -
青光眼是導致失明第二大原因！醫師籲：避免青光眼上身這樣做
…丁以晟呼籲，民眾應每年定期檢查，可避免青光眼上身，保持良好的飲食習慣、適量的運動、充足的睡眠生活方式也是維持眼睛健康的重要因素，有助於減少青光眼和其他眼部問題的風險。 
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