風寒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「風寒」搜尋結果

總共找到 536 筆符合關鍵字「風寒」的資料

霜降報到！需提高免疫力、防感冒！吳明珠中醫師：注重5大部位保暖

…冬、天冬、山藥、黃精、桑葚、白扁豆等。霜降節氣，若無風寒天氣或體內沒有寒氣，應儘量少用或不用解表發汗的食品，如大蔥、生薑、辣椒、芥末等；多食柔潤之品，滋陰潤燥、修護臟腑，彌…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696
晨起頭頸僵硬，脖子不能轉動…落枕了！中醫師：按摩4大穴位，緩解落枕疼痛

…部處於溫度較低的環境下，如夏日吹冷氣或冬日天氣冷，頸部受寒，風寒通過腠理侵入經絡，使局部氣血失調、經絡受阻，導致頸部肌肉收縮痙攣、強直疼痛。 3. 個體本身體質虛弱、缺少運動，或…
http://www.top1health.cn/Article/132/92622
脂肪都是十惡不赦？答案跟你想的很不一樣！破解白色脂肪VS.棕色脂肪

…皮下脂肪：** 皮下脂肪的功能是儲存能量，替身體保暖、隔絕風寒。皮下脂肪全身都找得到，包括臀部、大腿、手臂、背部、腹部，甚至連腳底都有。在屁股、手掌和腳底的皮下脂肪最厚。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92579
薑黃抗癌、助減肥，「這個」是關鍵！吳明珠中醫師：5種人別吃錯

…蒁藥則入肝，兼治氣中之血，為不同爾。古方五痺湯用片子薑黃、治風寒濕氣手臂痛。戴原禮《要訣》云：片子薑黃能入手臂治痛，其兼理血中之氣可知。 [&#x1F449推薦閱讀：薑黃抗氧化、…
http://www.top1health.cn/Article/82/92377
疲勞、容易感冒…快調節免疫力！吳建東中醫師：5種體質喝茶飲調理

…色較白，吃到過於寒涼屬性的食物時容易腹瀉，而生薑在中醫中主治風寒感冒、胃寒嘔吐，因薑性熱，可治裡寒，無論是本身體質寒，或是遭外在寒氣入侵，都可以生薑切成薄片，放入鍋中以文火煮湯，飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373
刮痧一定要「出痧」才有效？鄭宜哲中醫師：「這些人」別刮痧防感染

…痧，而呈現在身體表面的特殊表現，一般人最常用於夏天中暑、祛除風寒和緩解感冒引起的頭痛、頭昏症狀。原則上，刮痧是以經絡的走向為主，而且是刮在肌肉豐富的區域，不可刮在骨頭上，例…
http://www.top1health.cn/Article/132/92281
大量流汗是生病了嗎？周宗翰中醫師揭：異常出汗5大原因

…而且稍一活動就氣喘如牛、滿身是汗。這類型的人平時不耐風寒，非常容易感冒，治療時會以補氣而固表止汗為主，使用補中益氣湯、玉屏風散，或十全大補湯補氣歛汗。 **原因2／營…
http://www.top1health.cn/Article/320/92276
冒冷汗、頭暈想吐，吹冷氣也會中暑！周宗翰中醫師：按後頸、刮痧助舒緩

…致中暑的發生呢？周宗翰中醫師指出，中醫把暑氣歸為外來的六項（風寒暑濕燥火）致病因數之一，而台灣夏季高溫、濕氣的氣候，恰巧符合上述關鍵，本就容易導致人體疫病的產生。 ![中醫把暑氣…
http://www.top1health.cn/Article/132/92033
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…分為以下四種證型： ##偏頭痛分為四種證型 **1.風寒侵襲，脈絡瘀阻** 體質怕風，遇風寒會加重疼痛。症狀為頭痛起病快速，其痛連及頸項背部，常用方為「川芎茶調散」加減以…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位

…鍋中中火快炒，加入少許鹽 **功效：**生薑溫暖脾胃、驅散風寒，夏天吃了不只暖脾胃，更能夠增強免疫力。枸杞在中醫有補肝腎的作用，對眼睛也有明目的功效，而羊肉對於平時身體較虛弱的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857
經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛

…散寒，溫經活血，有效防治寒性血淤型女性的原發性經痛，並可用於風寒感冒、經後補血。紅糖與白糖相比是一種未經提純的粗糖，所含的葡萄糖是白糖的三十倍，可以在胃腸道被人體迅速吸收後…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
幼童感冒咳嗽不止怎麼辦？吳明珠中醫師：3大補帖化痰止咳、增強體力

…但喉嚨疼痛時則不可服用。 **中醫師解釋：**薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過38 ℃適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/91623
坐月子不能喝水、洗頭洗澡？中醫師葉濡端一次破解4大迷思

…坐月子不能喝水，以免大肚就難消？坐月子不能洗頭、洗澡，避免受風寒？坐月子不能閱讀，恐傷眼睛？中醫師葉濡端針對4大常見的月子禁忌迷思來解說。 ![][219054] 中醫師葉…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647
鼻過敏會害喉嚨有痰！女中醫：這4種痰色，食療化痰有妙招

…透明顏色的痰，此時除了多休息、多喝水外，也可以煮點熱葱薑湯去風寒。 **狀況二／黃緑色的痰** 出現黃緑色的痰，且有發燒現象，代表遭到細菌（如：緑膿桿菌）感染，屬於風熱…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429
保護心血管健康，必補類胡蘿蔔素！營養師：必吃「這3種」黃色食物

…腹脹、腹痛或腹瀉等症狀。 3.中醫認為橘子性寒，脾胃虛寒、風寒咳嗽、過敏性氣喘的患者最好不要直接食用，但可烤過再食用。
http://www.top1health.cn/Article/28/91402