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「預防」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「預防」的資料

臺北市老年人口比例已達22.9%，居全國第二！預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症

…不良、衰弱及肌少症的風險方面。][230915] ##預防銀髮「危肌」，3要點防肌少症為改善長者的營養健康，臺北市立聯合醫院營養部暨社區營養推廣中心張惠萍部主任提醒肌少預…
http://www.top1health.cn/Article/320/95576
全球罹患糖尿病逾5.29億人！「生活型態國際論壇」分享糖尿病預防管理經驗

…5.29億人患有糖尿病，糖尿病人仍然不斷上升，生活型態已成為預防及管理糖尿病的關鍵方法之一。奇美醫療財團法人奇美醫院於日前舉辦「生活型態國際論壇」，邀請來自美國UCLA的三位專家、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95535
防泌尿道感染天天吃蔓越莓乾，竟血糖狂飆、體重失控？醫師：凶手是「這個」

…生研究院的一篇研究顯示，每日攝取36毫克以上的前花青素可有效預防泌尿道感染。但是天然蔓越莓酸澀難以入口，市售蔓越莓乾為提升口感與保鮮效果，通常添加大量糖分與葵花油。「加工果乾雖然營…
http://www.top1health.cn/Article/101/95518
膝蓋痛的原因、早期症狀？3要訣有效預防與緩解長輩膝蓋痛

…痛是身體給自己的提醒，為幫助長輩提高行動力及生活質量，膝蓋的預防與緩解措施，是相當重要。 ![][230703] ##膝蓋痛的原因與早期症狀辨識長輩的膝蓋疼痛常因以下幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95491
銀髮族忘東忘西，恐是氧化壓力惹禍！吃對4種營養素，也能老當「憶」壯

…效降低血液中同半胱氨酸的濃度，進而減緩腦部萎縮的速度，有助於預防記憶力衰退。此外，維生素B群還參與體內許多代謝活動，也是神經細胞和神經傳導物質生成不可或缺的營養素。食物來源包含全穀…
http://www.top1health.cn/Article/248/95409
冬天預防感冒，先提升免疫力！營養師籲：避免做這5件事情，就能遠離感冒

…爽，而且早晚溫差大，一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出，想要預防感冒，提升自己的免疫力很重要，以下5件事情千萬別忽略，聰明避開地雷才能增強抵抗力，天氣再涼也不怕感冒找上門！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148
冬天皮膚奇癢無比，冬季搔癢症找上門！藥師：「3不5藥」預防惱人冬季癢

…膚發炎，甚至造成蜂窩性組織炎。藥師提醒，做到「3不5藥」可以預防惱人的冬季癢！ ![][230356] 衛生福利部草屯療養院藥師蕭麗美表示，冬季時因為皮膚比較乾燥誘發搔癢感…
http://www.top1health.cn/Article/248/95359
預防勝於治療！基因檢測及早掌握疾病風險，建構健康方程式

預防勝於治療，透過基因檢測，能及早掌握疾病風險，基因檢測種類多，包括癌症基因檢測、阿茲海默症基因及風險檢測、帕金森氏症風險檢測、酒精代謝基因檢測及菌叢檢測等，都可以依據需求選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/95352
產後乳腺萎縮，乳房下垂如木瓜！醫師教6大方法，預防產後乳房下垂

…乳腺萎縮，皮膚失去支撐而下垂。][228355] ##預防產後乳房下垂6方法如何防止乳房下垂，美國健康資訊網站Livestrong.com提供6個保健方法： 1. …
http://www.top1health.cn/Article/248/94601
天冷久坐族小心「缺氧」！什麼是「室內缺氧症候群」？4招預防「缺氧」

…且提高細胞氧氣交換的能力。][230256] ##4招預防「缺氧」林謂文醫師建議，預防「缺氧」有以下4招： **1.保持空氣通風對流：**改善缺氧的第一步，可從改善環境…
http://www.top1health.cn/Article/248/95315
失智症10大警訊，類失智症狀不可輕忽！醫籲：6大方向預防失智症

…類似的症狀(失智症10大警訊)，建議要及早就醫檢查及時治療與預防。 ##阿茲海默症的診斷阿茲海默症的診斷並不是依靠單一的檢驗，而是醫師基於病史、症狀和檢驗結果的綜合判斷 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95295
髖關節骨折術後需物理治療復健！三式運動訓練肌群與關節，預防再度跌倒

…進行手術後需要經過物理治療復健，訓練相關肌群與關節，才有助於預防再度跌倒！ ![][230150] 一位76歲的老婦人，因颱風來襲家中淹水，正要準備移動時不慎滑倒，加上她有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95278
長期胃食道逆流恐增食道癌風險！簡鈺樺營養師：預防胃食道逆流7要訣

…的風險。財團法人癌症關懷基金會簡鈺樺營養師提醒，胃食道逆流的預防有7要訣，飲食有3點要注意！ ![][230147] ##胃食道逆流的成因簡鈺樺營養師表示，探討胃食道逆…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264
馬桶怎麼都是血？6大疾病可能引起血尿！3要訣預防血尿

…療方案。 **■ 生活方式調整：**多喝水有助於沖刷尿路，預防尿路感染和結石，也避免血尿凝集成太大的血塊導致排尿困難。 **■ 定期檢查：**根據醫生的建議，定期進行後續追蹤，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95268
肌少症是什麼？肌肉量是否足夠？必知預防肌少症的營養指南

…動會受到影響，並且跌倒、骨折和失能的風險也會增加。因此，為了預防和延緩肌少症的發生，保持足夠的營養攝取和規律的運動是關鍵。 ##如何評估肌肉量是否足夠？如何評估肌肉量是否…
http://www.top1health.cn/Article/320/95236