陳皮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「陳皮」搜尋結果

總共找到 500 筆符合關鍵字「陳皮」的資料

秋老虎睡不著？秋燥失眠症候群找上門！吳明珠中醫師：按3大穴位助眠

… **材料：**白木耳3錢、合歡花3錢、百合3錢、玉竹3錢、陳皮1.5錢、枸杞子1.5錢、生薑 5片、鮮山藥300克、子排骨100克、鹽、香油、香菜各少許。 **作法：**白木…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494
月經還沒來下腹痛？小心「排卵痛」！葉濡端中醫師：3茶飲輕鬆舒緩

…清爽花草、果茶提供給民眾做為日常保養參考： **★橘核陳皮茶** **材料：**橘核2錢、陳皮2錢、甘草1錢、清水700c.c.。 **做法：**橘核、陳皮簡單沖洗去除雜…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…物在三餐中以調料居多，如蔥、薑、蒜、花椒、胡椒、辣椒、大料、陳皮、芥末等。此外，還有青蘿蔔。 **1.辣椒** 辣椒，那個讓你又愛又恨的傢伙，讓你嘖嘖出汗卻欲罷不能，它玲瓏…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
肥胖是體內「濕氣」太重！7要點甩開痰濕體質，排除廢物自然瘦

… 此外，適度飲用熱茶來促進氣血循環、疏通堵塞氣脈，譬如，陳皮茶取其疏通氣血、促進消化，以及分解脂肪與利尿的功效，就是有助疏通因壓力而堵塞的氣血、輔助改善身體容易水腫的痰濕症患者…
http://www.top1health.cn/Article/239/92321
脂肪瘤一定要切除嗎？會養「瘤」為患？吳宛容中醫師：4大穴位化痰濕

…用理氣化痰搭配散結藥物配五使用方式處理，如香附、鬱金、半夏、陳皮、浙貝母搭配莪朮、三稜、牡蠣等，透過理氣化痰藥物疏通局部氣滯狀態、化痰結，及散結藥物軟化局部病理產物組織。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/92353
體脂肪過多，恐是子宮肌瘤幫凶？周宗翰中醫師：喝1味減重茶消積減重

…黃耆3錢、玉米鬚5錢、冬瓜子3錢、北茵陳3錢、炒決明子5錢、陳皮3錢、山楂3錢、荷葉3錢、炒薏苡仁5錢。 **作法：** 1.像洗米一樣將炒薏仁、炒決明子、炒冬瓜子洗淨；其他材…
http://www.top1health.cn/Article/101/92204
吃益生菌助排便，有人無效？這5種便祕，光吃益生菌搞不定

…則，臨床常用柴胡疏肝湯、木香檳榔丸等藥物調理；民眾在家則可用陳皮、佛手柑或玫瑰花等泡茶喝，疏肝理氣，進而幫助腸道蠕動。 ##【類型2／氣虛祕】： **說明：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/92179
擺脫壓力肥，先搞定自律神經！周宗翰中醫師：「這1招」助舒緩情緒

…材例如柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前，應先諮詢專業中醫師，以免誤食反傷身。
http://www.top1health.cn/Article/318/92175
青春痘狂冒，這1味抗痘茶飲超有效！賴睿昕中醫師揭：抗痘5要訣

…枇杷抗痘茶** **材料：**枇杷葉10g、金銀花10g、陳皮3g。 **作法：**將上述藥材洗淨倒入鍋中，加入1000cc的水煮沸後放涼即可飲用 **功效：**枇杷葉具有清…
http://www.top1health.cn/Article/239/92219
總是在晚上咳不停？3個小偏方紓緩夜咳，試試口含生薑片

…涼就可以吃。中醫認為橘皮本身就具有化痰的功效，也就是常見的「陳皮」，而除了皮以外，剝開橘子會看見一條一條的白色「橘絡」，也具有通經絡、消痰積的作用，還可治療胸悶。將橘子中間挖小洞、…
http://www.top1health.cn/Article/301/92130
經痛、月經遲到，子宮肌瘤來搗蛋！吳明珠中醫師：飲食5撇步防子宮肌瘤

…硬，而且推之可移。治療上常用行氣理滯之方式，常用藥物有木香、陳皮、青皮、枳殼、川楝子等。 **2.血瘀型：**這類病人會覺得腹部腫塊堅硬，固定不移，有壓痛，而且經來容易刺痛血塊多…
http://www.top1health.cn/Article/10/92128
熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…： **解暑茶飲** **材料：**薄荷4g、荊芥4g、陳皮2g、麥芽3g、荷葉2g、菊花3g、甘草1片、梅子1顆、蜂蜜1湯匙。 **做法：**泡入300cc~500cc熱水…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…、鯉魚、泥鰍、水母、大豆、玉米、豆腐皮、鯉魚、梅子、南瓜子、陳皮、款冬、生薑、栗子、四季豆、野薤、金橘等。 ■中醫藥膳：二陳湯。 ![喉嚨有痰卡卡？][218917] …
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
女性更年期失眠、抑鬱，與肝氣鬱結息息相關！中醫這樣「調肝」助改善

…錢、玫瑰1錢、酸棗仁2錢、麥門冬2錢、百合1錢、枸杞子2錢、陳皮1錢。將藥材加入1,500ml水煮沸後，小火繼續滾20分鐘，待適溫服用。 **醫師叮嚀** 更年期的症狀嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…梅汁】** **材料：**烏梅1兩半、山楂1兩、洛神3錢、陳皮5錢、甘草1錢半，冰糖適量、水2500-3000c.c.。 **做法：** 1.將烏梅、山楂、洛神一起泡在水裡1…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861