…法完全罩住眼結膜,所以黏膜仍然會暴露在病毒入侵風險中。但是,陳瑩山醫師提醒,想要完全防範病毒,僅是改戴眼鏡還不夠,最好在眼鏡外面再套上一個包覆式的護目鏡,才能達到完全防守。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/8076663歲的王太太來看門診,主訴之前右眼曾因白內障開刀,不過開完感覺視力沒比較好,決定換一個醫生看診,沒想到這回門診醫生卻告訴她,左邊眼睛也有白內障,也必須要開刀。王太太覺得十分奇怪,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80655…究指出,咖啡中的咖啡因可以刺激眼液的分泌,有助緩解乾眼症狀。陳瑩山醫師表示,咖啡中有許多抗氧化的成分,包括:菸鹼酸、綠原酸、阿魏酸、多酚類等,具有抗發炎效果,可以保護血管、改善血液…
http://www.top1health.cn/Article/248/75523…控制,恐有惡化為青光眼、白內障,甚至導致失明的風險。 ![陳瑩山醫師表示,虹彩炎在急性期發作時,最重要的是趕緊控制發炎狀態,避免瞳孔沾黏及眼壓集升高,造成青光眼,或是引起白內障的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75501白內障已經不是老人病,年輕人過度依賴3C,也是高危險群。甚至沈迷網紅,有可能引發「網紅白內障」,能打出蘋果光的LED強光,加上原本手機發出的藍光,這兩者光害,足以把水晶體「照熟」了…
http://www.top1health.cn/Article/248/75252…的是雞蛋中的蛋黃,對於視神經、腦神經系統都有很好的保護作用。陳瑩山醫師建議,每1天可以吃2顆蛋黃,即可補足葉黃素,尤其比較從蔬菜中包括菠菜攝取葉黃素,來得更好吸收利用。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/248/74905…黃斑部水腫、視網膜出血、新生血管,甚至玻璃體出血等。 陳瑩山醫師表示,台灣醫界早已將糖尿病共同照護模式視為提升糖尿病照護的重要措施,有鑑於糖尿病併發疾病的影響規模,已經如同「…
http://www.top1health.cn/Article/248/71489…用喝的液態狀也比較方便。 **【護眼小叮嚀】:** 陳瑩山醫師最後提醒,正確護眼除了維持日常營養均衡、適度補充護眼葉黃素、蝦紅素營養素,平時更要做好眼睛保健、減少用眼、多讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/70162…就成了眼中風。 **心血管疾病 難逃腦中風** 陳瑩山醫師強調,眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥,心臟就是大弟,小弟則是血管構造多的眼睛。臨…
http://www.top1health.cn/Article/320/63592…酗酒過量 恐釀視網膜受損** 對於喝酒與黃斑部病變的關聯,陳瑩山醫師指出,很多研究報告中都指出,飲酒過量與黃斑部病變的形成有一定的關係。由於酒精會增加氧化壓力,而且飲酒也會造成營…
http://www.top1health.cn/Article/80/57977…減少眼結石機率。 **少吃油炸 少用手揉眼** 陳瑩山醫師強調,若沒有任何臨床症狀,其實不必太擔心自己是否有眼結石。若是有輕微異物感或癢、疼痛時,可用冰敷眼睛的方式暫時…
http://www.top1health.cn/Article/67/57776…聯絡公事…..,但也意謂著雙眼盯著手機的時間更會長更久。眼科陳瑩山醫師呼籲,還是要節制使用手機時間並適時的休息,建議使用手機最好養成用眼30分鐘,休息10分鐘的習慣。在假日多安排戶…
http://www.top1health.cn/Article/244/57555…就是腦中風,如果在心臟就是心肌梗塞,有性命之憂。 陳瑩山醫師強調,一般說來,眼中風好發於50歲以上的三高族群,但值得注意的是,近年臨床發生眼中風病例,已有族群低齡化的情況…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739…甚至怕光。 **預防乾眼症:補充優質油脂、熱敷** 陳瑩山醫師表示,預防乾眼症除了要適當眨眼、補充好油脂,例如攝取富含Omega-3的魚油、亞麻仁油等,每周吃2次魚,例如油…
http://www.top1health.cn/Article/244/56556…G型魚油聰明選** 如果要選擇魚油保養品,該如何聰明選擇?陳瑩山醫師表示,游離式的魚油分子小比較容易吸收,但是因為性質極為不穩定,室溫下保存容易酸敗,因此市面上幾乎看不到游離式的…
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