…][226371] 吳炫璋主任特別提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯的製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。 ##春季養生食療3大重點 春天對…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878…化、降低罹患心血管疾病與阿茲海默症的發生風險。究竟麥得飲食的重點是什麼?來聽聽林世航營養師怎麼說。 ![][225706] ##麥得飲食是什麼? 林世航營養師表示,由於麥…
http://www.top1health.cn/Article/320/93674…的控制非常重要。][225634] ##過敏原檢測6大重點提醒 透過過敏原檢測,家長和醫師能夠知道孩子對特定物質的過敏反應,從而精確制定避免措施和治療計劃。以下有6大重點說…
http://www.top1health.cn/Article/248/93652…患需要按照醫師指示好好控制,而戒菸更是避免血管繼續受到傷害的重點!][224955] **結論** 血管的保養是全身性的,除了飲食習慣的調整,包括少油、少鹽及高纖飲食之外,…
http://www.top1health.cn/Article/28/93445…[225061] 促進大腦活化是照顧長者的活動規劃重點,讓老人家透過不同料理分辨不同節日,除了增加節慶氣氛,也能讓長者在節慶有參與感,透過這次活動提升大眾對老化的飲食與營…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474…的原則不外乎對蛋白質、鹽分、鉀、磷的限制,以下將針對這些飲食重點做說明: ![][224698] ##腎臟病友4大飲食要節制 **蛋白質的限制** 適度地限制飲食蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/240/93377…449推薦閱讀:孕期葉酸、鈣質什麼時候補充?孕媽咪三階段營養重點大不同](<//www.top1health.com/Article/92891>)
http://www.top1health.cn/Article/234/93284…失! ![][224120] ##蛤蜊吐沙前注意!3重點挑選新鮮蛤蜊 蛤蜊吐沙的主角是蛤蜊,若希望蛤蜊能乖乖將沙子吐光光,重點就是要購買新鮮蛤蜊,食藥署分享以下挑選重點:…
http://www.top1health.cn/Article/320/93218…做好生產準備,葉海健一一說明如下: ##子癇前症.觀察重點為血壓控制 子癇前症,簡單說是指發生在子癇症之前的疾病,子癇症會出現高血壓、蛋白尿,且合併癲癇,對於孕媽咪來說相當…
http://www.top1health.cn/Article/234/93190…美,皮拉提斯也成為近年當紅的運動之一。 皮拉提斯的訓練重點在於核心肌群,搭配橫膈膜呼吸法能鍛鍊腹部肌群、下背肌、大腿內外側等肌肉,尤其腹部訓練能促進新陳代謝、排毒、改善便祕,…
http://www.top1health.cn/Article/306/93196…進階治療包括腦血管疾病、肝癌、疼痛治療等都將是未來應用發展的重點,未來中心成立後更能優化與各專科合作,進而精簡診斷治療流程,提供病患最佳的醫療品質。 ![一站式術中電腦斷層只需約…
http://www.top1health.cn/Article/88/93035…問題,術前相關功課務必要做好,有關手術「麻醉」有5大安全關鍵重點,千萬不能輕忽! ![][223506] 北投健康管理醫院美容醫學中心黃志宏醫師表示,手術使用麻醉早已行之有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92975…寶寶沒吸收,卻胖到自己。其實只要簡單把握孕期各階段所需的營養重點,媽咪寶寶都能輕鬆補好孕。 ![][223303] 談到孕期營養,爸媽們值得先了解一下「都哈理論(DOHaD…
http://www.top1health.cn/Article/251/92891…吃」,真的不會瘦,而且還會減掉代謝率與胸部。想要成功瘦下來,重點在於「吃對食物」與「用對方法」,而「每周2天輕斷食」,除了方法很簡單,而且執行起來也很有彈性,具有人性化。 ![宋…
http://www.top1health.cn/Article/101/92809…日通勤時的步行距離,假日外出踏青、健行,或是散步去採買也行,重點就是身體要動起來。 **Weight──體重管理** 達到並保持健康的體重。2型糖尿病的危險因子在於攝取過…
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