…體臟腑的氣血盛衰,從傳統的中醫理論來看,緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示,若要以中醫食療滋養黑髮,建議多服用補氣血之藥膳,如:何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515…醒,想懷孕的婦女不要熬夜,飲食要清淡,少辛辣及少冰冷的食物,過食辛辣容易燥熱,冰涼容易體質虛寒;要多運動增加新陳代謝,以及做自己喜歡的事紓解壓力。除了女性可藉由中醫調理身體外,也要…
http://www.top1health.cn/Article/239/93625…消渴」的範疇,分成上消、中消、下消,病因源自於先天稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379…供/花蓮慈濟醫院)][224626] 另外,微波爐是透過食物內部水分子震動產生高熱加熱食物,常發生微坡後食物內部已熟,但外表仍是冷的,歐陽雯亭建議,可分多次加熱,每次都將食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360…健康心臟,飲食6要訣是關鍵 另外,在飲食方面,許多人習慣透過食補暖身。然而,一些高熱量、高油脂的食物,例如薑母鴨或羊肉爐,可能會對心臟疾病的患者造成負擔。張藝耀主任建議在飲食上更…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311…,當地醫療資源及口服疫苗短缺,評估傳播風險為非常高。霍亂可透過食用受污染的食物或水而傳播,生食受霍亂弧菌污染水域捕獲的海鮮(特別是甲殼類或貝類),即可能遭受感染或引發疫情。症狀為無…
http://www.top1health.cn/Article/248/93227…僅喜歡追求內在外在美麗,還非常注重養生,她曾表示,自己經常透過食補的方式來養生。 ##楊冪食補法寶:養生粥、紅棗湯、雞爪湯 楊冪表示,常吃紅豆和白豆煲的養生粥,可以達…
http://www.top1health.cn/Article/320/92949上班族工作壓力大,加上生活與飲食習慣不規律,恐增加胃食道逆流風險,值得注意的是,長期胃食道逆流置之不理,恐演變為巴瑞氏食道,甚至會增加食道癌風險! ![][223301] …
http://www.top1health.cn/Article/30/92890…冒、易受風寒的朋友。這類體質者本身就容易受外感風邪入侵,若又過食性質偏寒涼的食物,恐將導致風寒上身的機會更為提升。 **第3類/腹瀉、腸胃不適者:** 已有腹瀉症狀,或平時…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772…消渴」的範疇,分成上消、中消、下消,病因源自於先天稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調,病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛,初期病位多集中於肺胃臟腑,中後期影響至肝腎臟腑。其…
http://www.top1health.cn/Article/33/92775…川燙,再撈起以清水洗淨瀝乾,將苦瓜和排骨放入鍋中,加入清水淹過食材,並且加入適量的鹽和米酒,以電鍋隔水加熱烹煮。 3. 電鍋跳起後,再加入蘋果與枸杞,悶15分鐘即可上桌。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/92610…反應,也阻斷結節性癢疹反覆搔癢與抓撓的惡性循環。10月正式通過食藥署核准中重度結節性癢疹治療使用,幫助病友找回無癢人生。
http://www.top1health.cn/Article/242/92666…若蓁營養師也針對外食族,實際舉例2種早餐組合做為參考,期盼透過食物的力量,幫助大家遠離自律神經失調的煩惱。 **★早餐組合一★** ![][222082] **★早餐…
http://www.top1health.cn/Article/80/92476…和熱邪連在一起,造成惡性循環的發生。不過,民眾也需要注意不可過食冰飲、生冷、寒涼的食物,像是,霜淇淋、冰鎮飲料、冰鎮西瓜、生魚片等都因適可而止,以預防太過寒涼易傷脾胃陽氣、造成內寒…
http://www.top1health.cn/Article/80/92201…各品牌流感疫苗在製程、適用年齡或副作用表現各有不同,但都已通過食藥署嚴格審查,4款流感疫苗在仿單資料的不良反應表現也都符合規範,呼籲民眾可以安心接種。甚至根據研究,流感疫苗會減少慢…
http://www.top1health.cn/Article/248/92589