身心健康 | 搜尋結果

「身心健康」搜尋結果

總共找到 481 筆符合關鍵字「身心健康」的資料

骨質疏鬆症是全球第二大流行病！AI科技與個人化照護，遠離骨折危機

…活品質與健康信心。 ##全方位照護，提升體能、行動力與身心健康吳凱文主任強調，骨鬆中心不僅專注於高科技治療方案，更關注患者的整體健康。亞東醫院採用多科整合與全人照護模式，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95277
嗓音沙啞顫抖，嗓音也會老化？如何維護聲帶健康？6招護嗓妙方

…，並結合適當的保健與運動，就能持續享受與他人溝通的樂趣，維持身心健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/95195
超高齡社會來臨，如何察覺老人身體衰弱老化？促進長輩身心健康這樣做

…防及延緩失智、失能，強化肌力、增進長輩成就感等目的，度過一個身心健康的重陽節。（圖片提供／衛生福利部八里療養院）][229865] 張自強主任提醒，關心長輩的身心健康可以從日…
http://www.top1health.cn/Article/248/95179
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標

…性疾病及健康問題密切相關，因此維持內臟脂肪在健康範圍內是促進身心健康的重要目標。透過均衡飲食、規律運動、減壓、充足睡眠及戒除不良習慣，可以有效控制內臟脂肪的含量，降低慢性疾病風險。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159
女性容易慢性疼痛，疼痛前三名是什麼？藥師籲：掌握「黃金一小時」止痛時間

…忍痛並無法減輕疼痛狀況，若不想讓疼痛逐漸演變為慢性疼痛、影響身心健康，王明媛藥師建議遇到疼痛問題的第一步為「先釐清疼痛原因」，並且掌握「黃金一小時」的止痛時間。][229748] …
http://www.top1health.cn/Article/248/95138
熬夜睡眠不足，容易引發腦中風！醫師籲：好眠體質養成4步曲

…集中、記憶力下降，還會影響血糖、血壓的恆定，甚至長期可能危害身心健康，造成心血管疾病，雖然睡眠看起來好像不會直接引起心臟問題，但它會間接提高心肌梗塞、腦中風等疾病的危險因子，嚴重甚…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042
產後憂鬱5大成因！沈首如營養師：產後掌握飲食4大關鍵，助保持心情快樂

…聖馬爾定醫院尤偉銘營養師表示，遠離產後憂鬱的關鍵方式在於調整身心健康並得到良好的生活支持，因此分享4個最重要的關鍵方式，降低產後憂鬱風險並促進身心健康。 **1.準備好適當的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038
圓禿是自體免疫性疾病，嚴重恐全身禿！嚴重者有新藥，助變「髮」圖強

…盛行率約2%，且7成患者在10至25歲出現症狀，嚴重影響患者身心健康。容易被忽略的是，其實圓禿是一種自體免疫性疾病，會反覆發作導致圓型斑塊落髮，嚴重者甚至會全身毛髮脫落，被形容為「…
http://www.top1health.cn/Article/267/94964
頸椎脊髓損傷害下肢無力、行動不便！新興「Keeogo」復健重拾好步態

…進行全面的訓練。行動力，對長者或傷病患者的生活品質、身心健康與社會參與感都有莫大的影響。亞東醫院專業的復健團隊，為更多有需要的長者與患者提供優質的醫療服務，幫助他們重獲行動…
http://www.top1health.cn/Article/238/94726
憂鬱症爸爸恐使孩子青春期罹患同病！育兒爸爸心理健康不容忽視

…及症狀，幫助自我覺察，以降低長期憂鬱和罹病風險，避免影響孩子身心健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/94718
自我照護時代來臨，包含七大面向！台灣首次倡議724世界自我照護日

自我照護時代來臨，人人都應該積極改善和維護自己的身心健康。台灣首次倡議724世界自我照護日，別具意義。值得注意的是，自我照護包含七大面向：健康素養、心理健康、生理健康、健康飲食、降…
http://www.top1health.cn/Article/248/94647
考試讓人壓力山大！醫師：考生可透過8種方法來釋放壓力

…升情緒狀態。 **3.良好的睡眠** 充足的睡眠對於身心健康至關重要。保持規律的睡眠時間表，避免熬夜和在睡前使用電子設備，有助於提高睡眠質量，讓考生在考試前獲得足夠的休息。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94546
360萬人嚴重落髮，基因遺傳、壓力大都是元凶！微移植助重拾自信

…禿、落髮容易造成患者自信下降及心理壓力，嚴重者更可能因此影響身心健康與生活品質。 ![][228324] 皮膚科醫師黃勇學表示，如遇不正常落髮問題，最重要是要找到落髮原因…
http://www.top1health.cn/Article/267/94585
放暑假網路成癮藏隱憂！三從四得(ㄉㄟˇ)心妙招，網路成癮不來擾

…或孩子是否達到網路沉迷的狀況。若家長或孩子在學業、人際關係、身心健康、家庭互動、工作表現等出現負面影響以致生活功能無法維持時，需考慮就醫，可就近至本市醫療機構尋求專業人員協助。
http://www.top1health.cn/Article/251/94509
受到強烈恐懼或威脅，恐出現「凍結僵直模式」！楊聰財：長期對身心不利

…結僵直模式」！什麼是凍結僵直模式？會有什麼症狀？長期出現會對身心健康造成什麼影響？來聽聽精神科楊聰財醫師怎麼說。 ![][227718] 精神科楊聰財醫師表示，在解答之前，…
http://www.top1health.cn/Article/245/94359