…無法完全避免,但透過科學的治療和積極的康復,我們能大大減少其負面影響,讓生命更加充實和健康。
http://www.top1health.cn/Article/88/94682…肥胖、糖尿病、心臟病等疾病有關。過量攝取糖類還會對新陳代謝有負面的影響。除此之外,近期一篇刊載在《生理學與行為》期刊中的研究指出,老鼠在吃過含脂量低,但是糖份及精製麵粉含量高的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/94365…睡眠姿勢、不良的坐姿,以及食物裡缺少優質脂肪,也會對身體造成負面影響,以及一心多用,為身體徒增壓力,都會讓人看起來老扣扣。 ##5大NG習慣動作,容易加速老化 **愛看馬拉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504… **第8個標準** 是一般只用網路遊戲來逃避或疏解負面的情緒。這些負面的情緒,包括像無助感、罪惡感或焦慮感等等。有些時候,青少年可能也知道自己沉迷網路荒廢學業不對,就會產…
http://www.top1health.cn/Article/248/94526…孩的壓力不夠,所以他得不到好成績。 **跡象3、老是給負面回饋** 有時父母不自覺,但老是指出孩子哪裡做錯,而不是讚美他在哪裡做了努力。 **跡象4、你做所有決定**…
http://www.top1health.cn/Article/251/94023…改善症狀的效果。提醒民眾,經常吃消炎止痛藥,恐對腸道健康產生負面影響。 其實,一般民眾常使用的非類固醇消炎止痛藥,在發揮抑制疼痛的過程中,同時也會破壞人體腸胃道中能夠保護腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…老人出現各種疼痛,吃了許多止痛藥、做復健,卻一直沒有改善,有負面情緒,小心罹患憂鬱症,值得注意的是,憂鬱症是失智前兆!徐先生兩年前年滿65歲退休後,曾因為睡不好到診所就醫,服用安眠…
http://www.top1health.cn/Article/248/94326…子和腰部都沒有支撐,不只是傷脊椎,更可能讓脖子、髖關節都受到負面影響。除了因為過度緊繃導致痠痛外,還很容易導致神經壓迫或椎間盤突出等問題。 ##超實用4招居家伸展運動 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94302…健康就會有極大的影響。 ![][227407] ##負面情緒爆表影響正常生活,隱吡咯分析找解方 13歲的小碩,家庭和樂,自國小時即品學兼優,然而到國中時,突然有自殘的…
http://www.top1health.cn/Article/88/94243… 據英國最新研究顯示,在較高的環境溫度下,容易對腦部狀況產生負面影響,當氣溫升高時「大腦會產生壓力反應」,可能會轉化為發炎或其他形式的退化,對此,郭大維中醫師分享,《黃帝內經》中有…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231…另外,可透過自我觀察或過敏原檢測,找出個人過敏原再加以避免。負面情緒及壓力的部分,對皮膚也會造成很大影響,除了透過適度運動、規律的生活作息等方式調適,必要時也建議尋求專業的幫忙。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94172…Healthline》提供的資訊,長期睡眠剝奪還會對大腦產生負面影響。此外,熬夜也會使新陳代謝跟著減緩,以致體內廢棄物或水分無法順利排除,使臉部看起來水腫。熬夜也會使臉色暗沉,應該…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919…造成髖部肌肉無力,連帶導致其他肌肉過度代償而緊繃、腰酸背痛等負面影響。 ##緩解腰痛,日常做肌力訓練 嚴可倫醫師表示,紓解疼痛可以做肌力訓練,因為只要肌力足夠,腰部就不…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869…毒會有什麼症狀? ①潛伏期預計為:1 ~10小時。 ②有負面影響的部位:肝臟、腦部和腎臟。 ③症狀包括:頭暈、嗜睡、腹痛、嘔吐等。 嚴重情況下,只要1毫克毒素,就可能致命,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93857…定到醫療界的重視及疾呼,希望從前、中、後段,減少頭頸癌帶來的負面影響。 **●源頭控制:**從源頭減少造成口腔/口咽癌的菸、酒、檳榔暴露。 **●早期診斷:**推動口腔…
http://www.top1health.cn/Article/310/93829