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…這1杯」,有助排便順暢,另外,中醫師也分享避免內分泌失調如何調理?以及營養師教大家月經失調該怎麼辦?需補充什麼營養素才能月月順?以下4篇好文章趕快筆記。 ![][225640] …
http://www.top1health.cn/Article/248/93555…人冒白髮的原因有哪些?有哪些關鍵營養素可以改善白髮?中醫如何調理來改善白髮的問題?有關長白髮的迷思有許多,像是「白頭髮拔了會變笨」,是真的嗎?以下5篇好文章幫你找回烏黑秀髮,遠離白…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515…cle/91204>) **4.老年口臭怎麼解?先調理肝膽與脾胃,2個自檢別馬虎** ![][225092] 老年人也有口臭的問題,對社交和生活造成很大的困擾。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/93484…血瘀、寒凝血瘀、腎虛血瘀、氣虛血瘀、熱灼血瘀,辨證論治,加以調理。 ![][225545] 1名30 歲女子結婚3年,因子宮內膜異位症接受西醫手術治療後1年仍未懷孕,婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/239/93625…重視!月子期間,除了幫助傷口、精神的恢復之外,月子餐更是產後調理的重中之重,唯有均衡攝取的飲食,才能為產婦與新生兒的健康奠定雙重保障。 ![][225240] 自古以來,最…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526…4.牙齦痛喝蜂蜜水、檸檬水能降火緩解?中醫:3大體質好發對症調理** ![][224821] 牙齦痛雖然不是什麼嚴重的疾病,但痛起來實在令人非常不舒服!有一說,牙齦痛是因為「火…
http://www.top1health.cn/Article/320/93412…,每個人的肥胖原因不同,大致可分為結實型、水腫型和局部肥胖,調理改善應對症處方,也可視個人飲食和症狀表現,餐後飲用合適的茶飲,解除口腔油膩感,調理脾胃,避免多餘脂肪囤積而導致肥胖。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91708…萱中醫師表示,採取中西醫雙管齊下合治,更能加快痊癒,依照中醫調理3步驟,有助提升兒童免疫力! ![][224467] 曾宜萱中醫師分享,近期遇到許多病患因久咳不止就診,尤…
http://www.top1health.cn/Article/239/93321…擾,體質偏濕、有寒血,需以健脾去濕、活血化瘀的藥材處方,才能調理氣血,幫助減重。 陳玫妃中醫師表示,若是因膏粱厚味、吃太多所引起的肥胖,容易有水分代謝和循環差、水腫、食積、胃…
http://www.top1health.cn/Article/82/91749…買一些食用。 ##迷思三/手切洋蔥比較方便,更勝於使用調理機料理洋蔥? 調理機可以瞬間切碎洋蔥纖維,釋放出更多的營養素,而且,使用調理機還可避免洋蔥內的揮發性物質散發,造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/93094…膀胱炎、膀胱過動症等困擾。 ![穴位當中的「八髎穴」具有可調理下焦以及通經活絡筋骨好處。(圖片提供/為恭紀念醫院)][223724] ##中醫治療子宮內膜異位的方法 洪皓…
http://www.top1health.cn/Article/234/93058…素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。建議,冬天不妨來碗溫暖的甜湯調理內分泌和氣血運行,有助於擺脫「滿臉攏痘花」的惡貌,展現令人稱羨的好膚質。 ![][223423] 童綜合…
http://www.top1health.cn/Article/248/92935「更年期」是女人一生最重大的轉折點,更年期的女性,最常見的困擾就是睡眠障礙,睡眠障礙包括有: **入睡困難:**熄燈後超過30分鐘才能入睡。 **夜醒症狀:**半夜總醒來時間,…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749…脅該怎麼做?周宗翰中醫師表示,針對子宮肌瘤的4大好發體質對症調理,有助於預防。 ![][222849] ##子宮肌瘤恐釀不孕 周宗翰中醫師表示,子宮肌瘤是相當常見的婦…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702…免疫力下降,同時,氣候冷暖不調、情緒不穩定、周圍環境差、飲食調理不當也是致病因素。周宗翰中醫師表示,中醫理論來看,主要是因為產後有「二多」,即多虛、多瘀所致。產後調養需要補氣血、活…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810