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「血虚」搜寻结果

总共找到 598 笔符合关键字「血虚」的资料

产后易掉发、便祕、疲劳…揪3大病因！周宗翰中医师：三阶段调理，喝「这汤」补气血

…帮助排除恶露的生化汤，以及帮助气血恢复的十全大补汤。但由于气血虚弱，肠胃蠕动及吸收功能也会变慢，若是这时候大量进补，或是吃了太辛辣、重口味的饮食，也会导致脾胃功能受损，继而造成皮肤…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
白头发有智慧，拔了会变笨？葛正航中医师：必按4大穴位养发防白发

…头发就会渐渐失去光泽，颜色转灰为白。而肝的造血功能不好，形成血虚体质，养分无法顺利传递至头发，也会加速白发生成。葛正航中医师表示，现代人工作压力大、常熬夜，更容易加速消耗肾…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594
失眠、皮肤干燥，是气血两虚表征！中医师：喝「这1味茶」补气血

…足，如出现呼吸短促、面容苍白、又常常忧愁无法入眠，就可能是气血虚，这两类失眠患者平时都可喝龙眼干茶补气。 ![体质较弱的女性、较容易出现气血两虚情况，一般女性如月经流失经血过多、…
http://www.top1health.cn/Article/132/92467
月经迟到、提早停经，恐卵巢早衰！中医师叶濡端：3大体质要当心

…性，因长期缺乏足够的营养，无法供应生理机能正常运作；而导致气血虚弱，无法滋养脾肾，进而影响生殖功能。在表现上平时易感疲倦、手脚冰冷、头晕、经血量少，以及月经量少等症状。 **调理…
http://www.top1health.cn/Article/12/92155
眼睛疲劳干涩，护眼先养肝！邹一贤中医师：必喝3茶饮清肝明目

…红，是血液循环良好的征兆，但若用眼过度，损伤肝血，逐渐形成「血虚证」，眼睑下方转变为接近白色的淡红色。邹一贤医师表示，严重的人视力模糊，轻微者则酸涩干痒，可用针灸改善，若对…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
血脂高，心血管疾病跟着来！李艾玲中医师：3体质喝这茶改善高高血脂

…*◆黑木耳：**能行血、活血，且富含植物性胶质，能补益阴虚、血虚。而且不论咸、甜，各式料理方式都能轻松驾驭。 **◆红麴：**此外红麴萃取物的降血脂作用，也是经医界证实的成分…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
缓解经痛别乱吃四物汤！陈玫妃中医师：这4种疾病吃四物汤，恐愈补愈大洞

…四味药，其作用为补血、养血、活血、调经，治疗妇人月经不调、肝血虚病，具有调养肝血的效果。但是，有些人吃了之后，会有些不适症状，如容易腹泻，这时候，当归、地黄的量必须要减少。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
忧郁症来了说加油没用！忧郁症前兆、发作、症状、陪伴、治疗｜懒人包

…暖活力茶」来缓解。不过中医师提醒，要特别注意的是「阳虚」、「血虚」、「气虚」「肝气郁结」都是证型的概略描述，而个人的体质往往非单一证候表现，不建议民众自行辨证，买药大补特补。曾有患…
http://www.top1health.cn/Article/232/91975
全台逾200万人失眠，肝气郁结惹祸！陈旺全中医师：3道茶饮解决失眠困扰

…次50c.c。 **效果：**夜交藤对于改善失眠症、劳伤、血虚身痛有很好的效果。红枣能解热补气，熬成茶饮用能有效改善失眠、虚烦、心悸等问题。 ![红枣能解热补气，熬成茶饮用能有…
http://www.top1health.cn/Article/76/91793
经痛是喝咖啡惹祸？吃冰水会伤子宫？吴明珠中医师一次破解4大迷思

…补血活血之功效，是既能补血，又能活血的常用方剂，能有效改善因血虚导致的月经不调的诸多症候。因此，也被誉为「女人养血第一方」。四物汤能够活血化瘀，并能减轻腹痛腹胀等，可以起到调经止痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
便祕只能吃香蕉助排便？火龙果、桑椹7大水果，解决习惯性便祕

…5.情绪安定，戒忧思郁怒，以免火气太大。 6.虚祕患者，气血虚弱，或年老，或产后，或虚羸已极(指身体已经很虚弱的状态)，排便时以采用坐式大便器为宜，勿使临厕久蹲，或太用力大便。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
经痛不是只能吃巧克力！中医师陈惊蛰：红糖水止痛、活血化淤，摆脱经痛

女性经痛发作，往往会吃巧克力，认为有镇定作用，也有人会喝一杯红糖水，来缓解经痛不适。中医认为，红糖性温、味甘，具有益气驱寒、缓中止痛、活血化淤的功效。没有经过高度精炼的红糖，几乎保…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743
产后忧郁疲倦、焦虑怎么自救？周宗翰中医师：5招帮产妇走出忧郁

…脾虚则容易产后水肿或肥胖，则需透过健脾利湿的中药去处理；心脾血虚则容易母乳分泌不足，可利用补益心脾去增加气血的生成；若母乳量足够却塞住难以排出，则可能是由于肝经郁结，需使用疏肝理气…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713
减肥狂掉发、冒白发，怎么自救？吴明珠中医师：吃养发蛋3妙招，掉发止步

…，去壳取蛋再卤煮30分钟，吃蛋饮汤。 **功效：**适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰者。 ![养发黑豆茶可滋养发质帮助生发，对虚火旺、失眠多梦、腰膝酸软、筋…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
坐月子不能洗头、要吃麻油鸡？田宜民中医师揭4大迷思，教妳聪明变通

… 如果坐月子期间需要进补，必须看自己属何种体质，气虚则补气，血虚则补血，脾虚则补脾，而不是听说某食材很补就马上跟着吃。建议可在产前就谘询中医师，产后即可安心调理。
http://www.top1health.cn/Article/302/91528