…或是買了一台跑步機或是飛輪放在家中運動,每次盯著機器上的液晶螢幕「消耗卡路里」的數字一直往上跳,超有成就感。每天消耗600大卡,心想著15天就可以消耗9000大卡而減重1公斤!(燃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94888…不內外因」。因為隨著科技進步,電視、電腦、手機越來越高畫素的螢幕、各種強光刺眼的廣告看板、車燈等越發普及。乾眼症的發生率大幅攀升。特別與使用電腦、手機時注意力集中,眨眼減少有極大之…
http://www.top1health.cn/Article/248/94910…有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼睛乾澀不適,是目前相當常見的乾眼原因。 除此之外,淚水覆蓋在眼球表面,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786…進健身房,踏上跑步機開始運動!氣喘吁吁跑了30分鐘,低頭一看螢幕顯示的熱量消耗量,居然只有區區200大卡!吃一碗白飯的熱量大概就有360大卡,一下就把消耗掉的熱量補回來。每天這麼辛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94679…] 如此依賴手機的下場,就是眼睛從此只拿來凝視近距離的螢幕,且一盯就是好幾個小時,不疲勞才怪!眼睛的使命應該是幫我們看清楚遠方的物體,而非拿來用在看近距離,時間久了,眼睛自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…術當中就可以將病患的主動脈虛擬,且同步的顯示在現實的手術透視螢幕上,進行主動脈支架置放。 ![][228475] 到目前為止,臺大醫院已超過百人使用此技術接受手術,最新影像…
http://www.top1health.cn/Article/88/94649…痛,手腕疼痛等不適。長時間維持固定姿勢,且將注意力集中在小小螢幕上,易造成「頸肩腕綜合症」。周宗翰中醫師表示,除了適度休息和按摩之外,放輕鬆來杯舒經活血的茶飲,也能幫助消除疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94431…。 因為透過高解析鏡頭,醫生是看著Full HD或4K螢幕進行手術,放大倍率是傳統手術10倍以上,看得很清楚,安全性高,可以做到更精準細緻,不須磨掉太多骨頭即可清除突出的椎間…
http://www.top1health.cn/Article/238/94435…層皆存在長時間暴露於高能量藍光的風險。值得注意的是,來自3C螢幕的過度暴露,可能會干擾睡眠並引起視覺不適。 ![][227637] 保護眼睛別忽略「藍光」帶來的風險。藍光是…
http://www.top1health.cn/Article/88/94328…,學生在暑假期間生活型態會改變,包括每日久坐時間增加約5%、螢幕使用時間大於2小時者增加約6%、蔬菜及水果攝取量分別減少0.6份及1.1份、糖攝取增加約10克等,且BMI也有上升趨…
http://www.top1health.cn/Article/101/94196…會傷害到肛門括約肌,而且在3D內視鏡影像系統與4K高畫質放大螢幕的協助下,醫師和助手的視野範圍不再受限。 陳莊偉醫師表示:「經肛門微創手術的操作是採單孔腹腔鏡的形式,所以有其…
http://www.top1health.cn/Article/248/93906…變得更微創。 第四,機械手臂配備紅外線導航儀,手術中即時於螢幕上顯示椎骨內器械、電鑽、骨釘、椎籠位置,醫師不再須要於術中反覆照X光來確定器械或骨釘角度,大幅降低神經損傷的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/93795…高油炸食物,導致熱量攝取超標,加上3C產品興起,學生增加觀看螢幕的時間,反而減少動態活動及睡眠時間,都是兒童肥胖的危險因子。 **3招預防兒童肥胖** 鐘捷瀠營養師提醒家長…
http://www.top1health.cn/Article/101/93754…高油炸食物,導致熱量攝取超標,加上3C產品興起,學生增加觀看螢幕的時間,反而減少動態活動及睡眠時間。因此,建議學生如果要在便利商店解決三餐,以原型食物為主,例如地瓜、茶葉蛋等,點心…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751…閒活動,幾乎都離不開電腦、手機、平板等設備,甚至一次使用多個螢幕也時有所聞。然而,享受科技的便利也有成本,在長時間使用3C產品後,可能對眼睛健康造成危害,以乾眼症、眼睛疲勞、近視加…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503