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「藥材」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「藥材」的資料

冬天進補過頭，害膽結石腹痛！吳宛容中醫師：防膽結石宜平補，推薦3道飲食

…葉3錢、山楂1錢半。 **做法：**1000CC水滾後，把藥材放入小火滾15分鐘，去渣放涼，即可飲用。 **功效：**黃耆能補「脾氣」，將脾胃消化吸收功能鞏固好，才能充分分解…
http://www.top1health.cn/Article/239/92973
天天吃人參好健康？林親怡中醫師：8大養生中藥，吃對了嗎？

…食同源」，因此幾乎每個人家中都會有當歸、人參、枸杞、紅棗等中藥材，不僅是入菜提味，有些更被當作調理體質、防病強身的好食材。但是，林親怡中醫師提醒，「是藥三分毒」，小心自己亂吃、亂煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/92196
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

…le/91511>) **心腎助眠茶飲** **1.藥材：**浮小麥8g、柏子仁3g、丹參3g、山茱萸3g、肉桂3g、炙甘草1g、紅棗5顆。 **2.做法：** 將以上…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
富貴手搔癢脫皮，愛吃冰品是幫凶？黃慧娟中醫師：兩大體質對症調理

…、尿液偏黃的情況，傷口看起來濕黏，需以黃芩、黃蓮等消熱燥濕的藥材去濕止癢。台灣夏季氣候潮濕悶熱，因此夏天的富貴手患者以濕熱型居多。血燥型患者通常伴隨血液循環差、火氣大的毛病…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466
頭昏眼花不一定是貧血，恐低血壓上身！陳玫妃中醫師推：3道補血藥膳調理

…骨雞的大雞腿1隻。 - 作法：雞腿以熱水汆燙去血水後，加入藥材和水一起燉煮，煮熟即可。 - 說明：黃耆可補氣，中醫認為「氣行則血行」，可改善氣血循環差的症狀；當歸可養血潤燥；雞…
http://www.top1health.cn/Article/80/92626
減肥食材助燃燒脂肪、促進代謝！4款營養減肥食譜必收

… **★薏仁粥** 薏仁是很健康的食物，在中醫中它還是一種藥材，具有健脾胃、消脂肪以及排熱消腫的功效。將薏仁製作成粥來喝，或代替主食來吃。 **製作方法：** 製作薏仁粥…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284
調經止痛、補血，喝四物湯就對了？陳玫妃中醫師：3大婦科疾病慎食

… 不過，四物湯的配方並非一成不變。中醫師陳玫妃表示，四物湯因藥材加減和泡製方法的不同，所發揮的藥效自然也有差異，而隨著四季更迭和氣候轉變，服用的四物湯，配方也要有所調整。 ![四…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595
秋燥咳不停，6大症狀中鏢了？賴睿昕中醫師：按3大穴位潤肺止咳

…、或接觸到異味時、或溫差大時咳嗽。中醫治療上以「潤燥」為主，藥材使用養陰生津藥，如麥門冬、沙參、石斛、百合等都屬于常用的藥材。而初秋往往早晚涼中午熱，出門應多帶件外套，早晚涼時披件…
http://www.top1health.cn/Article/239/92414
狂吃冰、吹冷氣，小心陰暑中鏢！張文馨中醫師：2款茶飲快速清熱解毒

…錢、五味子1錢、竹葉1錢。][220305] 【作法】：將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，置入保溫杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，或先將1000cc水倒入…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
丹參活血是血管清道夫，還能穩定血糖？李艾玲中醫師來解答

…研究數據時，李艾玲中醫師也針對臨床上，中醫常用於輔助調理的中藥材進一步分析，當中丹參就與大黃、天花粉並列前3位。不過，為何丹參有此作用呢？李艾玲中醫師分析到，除了根據《本草綱目》記…
http://www.top1health.cn/Article/239/91933
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…散中酌加香附、鬱金、丹參、益母草、木香、烏藥、川芎、淮牛膝等藥材，幫助調經、理氣，改善疲勞、失眠、焦慮、胸部脹痛、情緒低落等不適。若是經前症候群合併屬於虛症患者，平常則宜使…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
不是更年期才開始衰老！李郁佳中醫師：女人40歲顧好腎，4錦囊防老化

…- 材料：黃耆3錢、枸杞5錢、麥冬3錢。 - 作法：將上述藥材混入500cc水煮沸後飲用。 - 適用：精神不振、疲倦無力、容易出汗、懶言懶動、頭暈嗜睡等氣虛無力型。 - 功效…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
疲勞增加三高風險！黃慧娟中醫師：慢性疲勞分4類型，喝對提神茶飲有解

…腳冰冷、走路易喘、搬東西無力等症狀，調理時應以補氣為主，常見藥材包括人參、黃耆、黨參等。推薦茶飲／四君子湯：取黨參3錢、茯苓2錢、甘草2錢、白朮2錢，用600c.c.冷水大…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…白菊花2錢、夏枯草1錢、薄荷0.5錢、紅棗3顆（去籽），先將藥材洗淨，包入過濾袋，置入杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，能疏肝清熱，美膚抗痘。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…痛材料：防風3克、川芎3克、生甘草3克。做法：將以上藥材洗淨，直接用500-600cc沸水沖泡當茶飲用。 **2.決明子疏肝茶** 適用：火氣大、壓力大、煩躁或過度…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591