…降、腸胃不適者不會造成負擔,所以能夠放心飲用。尤其,發酵後的菌種能增加腸內的好菌,解決便祕等情形,並且發揮排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/324/92358…降、腸胃不適者不會造成負擔,所以能夠放心飲用。尤其,發酵後的菌種能增加腸內的好菌,解決便祕等情形,並且發揮排毒效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/92277…嗎? 並非所有益生菌的作用都一樣,民眾可以依據需求選擇適當菌種及菌株,來達到保健功效。但民眾選擇益生菌產品時,要知道活菌數越多,其益生效果不一定越好,重點是菌株特性。而且益生菌並…
http://www.top1health.cn/Article/320/92234…bacillus johnsonii 456)進行研究,這個菌種是人體內數量較充足的好菌,而且常用來製做優格等發酵食品。 結果發現,嗜酸乳桿菌可以減少基因損傷,明顯降低體內發…
http://www.top1health.cn/Article/320/92168…種微生物,主要有70%以上都是乳酸菌。主要做為安全食用的乳酸菌種包括: ![(圖片/取材自韋恩的食農生活部落格)][220510] 其他還有雙歧桿菌 (Bifidoba…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012…父母要以身作則,建立良好飲食習慣。 ##選購益生菌注意菌種與菌數 常聽到過敏要吃益生菌,因為人體70%的免疫細胞集中在腸道,如果腸道中的壞菌多於好菌時,免疫力會隨之下降,過…
http://www.top1health.cn/Article/251/91738…補充有益菌,對腸道保健的效果比較好。吃對時機之外,由於不同的菌種有不同的功能,建議可攝取多樣化的菌種,對健康更有好處。 ##養成不便祕5個好習慣 除了補充益生菌,洪耀仁…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727… 在正常自然狀態下,陰道內有各種細菌滋生繁洐,最常見的菌種如葡萄球菌、大腸桿菌、杜德林氏桿菌和乳酸桿菌。乳酸桿菌會代謝出乳酸,讓陰道的pH值得以維持在4.5至5.0的弱酸性環…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678…,每一包都有百億株的益生菌,並透過韓國雙重專利4層包埋技術,菌種能在體內維運的更好更久,在益生元的輔助下可讓益生菌更有效率,孩童的消化道順暢,營養就更易吸收,所以強化體內環保,是提…
http://www.top1health.cn/Article/251/91579…隔天繼續加熱食用,往往已忽略食物的發酵,其中已經培養出一些壞菌種,會直接攻擊人體腸胃道,引發不適。 ![要避免腸胃鬧脾氣,飲食部分則要食用新鮮食材,避免隔餐菜反覆加熱,且遵循定時…
http://www.top1health.cn/Article/248/91323…足夠的益生菌,人就處於健康的狀態,一旦體內菌群失去平衡,比如菌種發生大幅變化,那麼免疫力低、疲倦、腹瀉等一系列病症就會隨之而來。益生菌可以清除有害菌對身體的傷害,它通過滅除有害菌或…
http://www.top1health.cn/Article/320/91310…噌,正是以黃豆、米或麥,加上鹽,經麴菌發酵所產生的製品,根據菌種、原料的不同,所發酵的味噌在鹹度、口感上也都不同。味噌含有豐富蛋白質,在酵素的作用之下,分解成較小的營養分子,更易為…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194…**二、不良口腔衛生:** 不良的口腔衛生習慣容易造成口腔菌種失衡,並影響口腔黏膜的第一道防線,造成細菌滋生,並可能導致身體發炎。 ![潔牙方法應正確,如貝氏刷牙法,並使用…
http://www.top1health.cn/Article/28/91149…陰道、喝水不夠、經常憋尿、性行為後清潔不當等因素,就容易造成菌種之間失去平衡,使得某些菌種大量生長,例如最常見的「念珠菌」,都有可能造成陰道黏膜發炎等症狀。 女性常見陰道感染…
http://www.top1health.cn/Article/234/90967…,將近半數患者可能死亡。如何正確快速鑑定判斷黴菌感染的類型及菌種,了解是否有抗藥性,為感染症精準治療首要之務。 ![臨床致病性黴菌高達十萬種以上,鑑定及治療相當棘手。隨著個人化精…
http://www.top1health.cn/Article/88/90613