自律神經 | 搜尋結果

「自律神經」搜尋結果

總共找到 787 筆符合關鍵字「自律神經」的資料

男性性功能衰退，無法「提槍上陣」？營養師：必吃4寶「小弟弟」不疲勞

…體質的人可多食用。其次，韭菜那種獨特氣味的成分芳香基，能調整自律神經、提高熱量代謝，對生理不順，或紓解壓力也有益。 ##櫛瓜抗氧化力強，助性愛不疲勞除此之外，蔬果類中的櫛…
http://www.top1health.cn/Article/5/94813
自律神經失調害失眠、頭痛、眩暈！謝炳賢醫師揭：穩定自律神經5大營養素

罹患自律神經失調，身體可說從頭到腳都可能出現不適！現代人長期處在高壓環境下，使得自律神經失調成為相當常見的疾病之一，容易造成失眠、心悸、頭痛、腸胃道不適等困擾，長期下來也會使身體營…
http://www.top1health.cn/Article/320/94908
壓力大害失眠，甲基化失衡也是元凶之一！3招翻轉易感壓力體質

…聯安預防醫學機構聯青診所副院長蘇聖傑醫師表示，壓力舒緩有賴於自律神經系統的副交感神經調節，而長期的壓力狀態則會促使系統中的交感神經頻繁作用，讓身體就好像一輛不斷踩著油門加速的車子，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94771
全台200萬人偏頭痛，天氣潮濕就發作！中醫中藥茶飲、針灸5大穴位緩解

…者會因壓力而誘發偏頭痛，因此，利用運動和冥想來放鬆肌肉及調節自律神經，是有效預防偏頭痛的方法。由於女性月經期間的荷爾蒙波動較大，更應該遠離可能引發偏頭痛的誘因，可降低發作的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94772
睡眠呼吸中止症也是睡眠呼吸障礙！「睡眠檢測」是睡眠治療重要第一步

…，以更全面的角度幫助有睡眠困擾的病人。生活作息異常、自律神經失調、心理壓力、營養或是藥物都是造成睡眠障礙的原因；羅東博愛醫院耳鼻喉科醫師林鉉智表示，臨床上會先將睡不好的病人…
http://www.top1health.cn/Article/88/94709
頭痛像針刺，不到5秒就消失，不是偏頭痛？醫揪「冰錐頭痛」作祟

…臉出汗等症狀，抑或針刺感出現在臉部，則需考慮是否為特殊的三叉自律神經頭痛，因相關檢查和治療方向與冰錐頭痛差異甚大。杜宜憲醫師表示，一旦確定是冰錐頭痛，一般數天到數個禮拜內會…
http://www.top1health.cn/Article/248/94697
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…的茶飲；少碰菸酒，減輕肝腎的負擔；適當運動排汗發洩情緒，穩定自律神經；避免油炸辣的食物，以免損傷肝陰。 ##第3類／姊妹淘—氣血兩虛一般女性若月經流失經血過多、生活壓力太…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
過勞不只釀中風、心臟病，也恐使大腦功能退化，讓腦筋變笨！

過勞有可能造成自律神經失調影響睡眠，導致大腦無法充分獲得休息。另外過長的工時會讓大腦長時間處在一成不變的單調作業環境中造成反應遲鈍。有些過勞的人用菸酒等助眠，這對大腦也會有不良影響…
http://www.top1health.cn/Article/245/94564
擔心孩子「網路成癮」？楊聰財：WHO認定網路成癮，有9項標準症狀

…手機，他會一直坐不住，緊張不安。嚴重一點的話，有時候可能還會自律神經失調，出現身體不舒服的感覺，並且會一直如此。 **第3個標準** 就是會產生耐受性。忍耐的耐，受不了的受…
http://www.top1health.cn/Article/248/94526
黑豆能補充女性荷爾蒙、提升腎臟功能！必知黑豆7大健康好處

…後時，女性荷爾蒙的分泌就會失常。女性荷爾蒙的作用，不僅與保持自律神經的作用有關陣之外，它也能夠使鈣質附著於骨骼，並增加骨骼的強度。女性荷爾蒙的分泌一旦不足，將使情緒非常不穩…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300
地震過後還在天搖地動，頭痛又眩暈？原來是「震後症候群」惹的禍

…焦慮及抗頭暈藥物，還建議病患者可透過練習專注及放鬆運動來維持自律神經的穩定，使身心狀態不易受外在因素而起伏。目前患者症狀逐漸緩解中。王星翰醫師表示，根據2021年發表在PL…
http://www.top1health.cn/Article/248/94450
全台像烤蕃薯！旗津出現39.8度高溫！中醫消暑法寶大公開

…下，進行冷水浴或喝冰冷飲品等所致，通常這會引致皮膚毛孔收縮、自律神經失調，身體難以散熱而中暑。建議「陽暑」者，應適當的補充電解質、水分，避免長時間暴露於高溫下，盡量避開上午…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432
林書豪「靜脈雷射」遭禁賽！什麼是靜脈雷射？醫揭：足底筋膜炎治療方法

…靜脈雷射(ILIB)廣泛應用在腦中風後遺症、三高、傷口癒合、自律神經失調及記憶力衰退等神經疾患。透過靜脈留置針，使用特定波長、低能量雷射光照射血液。照射後的紅血球會增加攜氧量，透過…
http://www.top1health.cn/Article/88/94403
失眠吃安眠藥非萬靈丹！失眠認知行為治療對症下藥，擺脫安眠藥

…獲得真正休息，將導致白天注意力不集中，疲倦想睡。 **4.自律神經失調：**呼吸若暫停超過10秒，胸內負壓將增加、影響心血管與自律神經功能。 ##居家睡眠檢測助了解睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/94218
吃飽空腹都脹氣，恐小腸菌叢過度增生！7要訣避免SIBO找上門

…免便秘情形發生。 **6.釋放壓力：**由於壓力會影響自律神經，進而導致腸胃蠕動不良。釋放壓力以維持腸胃蠕動功能正常運作，減少SIBO的發生。 **7.避免久坐：**站…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131