…受到背部肌肉伸展、腹部與背部均被拉直,能幫助心肺功能提升以及腸胃道機能改善。推薦吃飽飯後伸展,降低脹氣,避免脂肪肝、肌少症找上門。 ##2.八段錦動作:左右開弓似射鵰 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95433…瀉的效果;枳實、香附、白朮、藿香,可去除體內過多的濕氣,維護腸胃道的健康。而當腸子的活動力降低時,會發生腹痛與便祕,可食用補血滋養的當歸、幫助排泄的何首烏,但切記不可隨意使用軟便劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583…骨上方位置,為新陳代謝器官之一,與體溫、情緒、心跳調節控制和腸胃道消化息息相關。局部的甲狀腺細胞異常增生產生的甲狀腺結節,大多為良性腫塊,僅有少部分為惡性腫瘤。至於變異為惡性的成因…
http://www.top1health.cn/Article/88/95423…食物過敏原引發,接受減敏治療,改善症狀。 腸躁症是慢性腸胃道功能失調的問題。我們可以透過低腹敏飲食(Low FODMAP diet)改善,少吃易產氣的食物如豆類、乳製品,少吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/95304…十二指腸,如果吃了大量脂肪或太油膩,很容易造成消化不良,刺激腸胃道,造成腸胃蠕動過快,容易拉肚子,因此,飲食建議吃清淡一點。 另外,雖然是微創手術,傷口大約一公分,但是傷口癒…
http://www.top1health.cn/Article/88/95291…餐過程減少說話:**用餐過程減少說話可避免空氣也大量夾雜進入腸胃道。 **3.飲食定時定量:**適量攝取,勿暴飲暴食並且定時定量。 **4.飯後姿勢需留意:**飯後躺在沙發上會…
http://www.top1health.cn/Article/248/95264…公克的膳食纖維,而豐富的膳食纖維可以促進大腸蠕動,並大量吸收腸胃道內的水分,藉此增加糞便的體積,並使其軟化,達到促進排便的功用。同時,酪梨豐富的脂肪可以潤滑腸道、增強腸蠕動作用,幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94641…食物),東西進入消化道後,有一部分可被吸收,但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利用變成:氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。 這些氣體通常會分布在腸胃道內,透過類似海綿…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126…一種中藥材。在中醫理論,生薑性味辛溫,歸脾、肺、胃經,有助於腸胃道的功能,可驅身體寒氣,促進末梢血液循環,提升新陳代謝。而薑茶被譽為一種保暖殺菌的保健食品,具有促進血液循環和提升免…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177…勳醫師負責協調聯繫,他表示,王照元院長本身為腸胃消化道系統及腸胃道癌症外科的專家學者,擁有豐富且創新之術後化療併營養素補充療法及靜脈營養補充療法等臨床研究及應用經驗,深知相關輔助醫…
http://www.top1health.cn/Article/319/95146…的人和每週吃蛋少於1顆的人相比,可能會輕微增加乳癌、卵巢癌、腸胃道腫瘤、膀胱癌的風險。 ![每天吃蛋超過1顆的人和每週吃蛋少於1顆的人相比,可能會輕微增加乳癌、卵巢癌、腸胃道腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/101/95112…伴隨腸胃不適或運動耐受力變差的形情嗎?看似常見卻包含了心臟與腸胃道「三心兩異」的症狀,醫師提醒,可能是一種少見但致命的心臟病變─ATTR-CM「轉甲狀腺素蛋白類澱粉樣心肌病變」。類…
http://www.top1health.cn/Article/88/95092…大類。腎前性主要因腎臟的血液循環受到了影響,例如感染、腹瀉、腸胃道出血造成的水分不足、血壓低,或是有些藥物、毒物讓供應腎臟的血流不足所造成。腎性指的是腎臟本身受到其他疾病、毒物、藥…
http://www.top1health.cn/Article/88/95083…檢查,但因為男童還不會吞膠囊,因此膠囊內視鏡經由胃鏡協助送入腸胃道內,經過一天,膠囊內視鏡也順利排出體外。胡書瑋醫師從內視鏡檢查影像中判讀發現,小腸有許多潰瘍以及出血的痕跡,研判男…
http://www.top1health.cn/Article/88/95028…醫科醫師魏士航特別提醒,過量攝取魚油可能引起脹氣、消化不良等腸胃道不適、流血時間延長、流鼻血、黑便和肝指數上升等副作用。建議成年人每日攝取量不超過2000毫克。另外,魚油也會影響到…
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