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…速細胞再生,因此被稱為「綠色的血液」;另外,小麥草中的酵素與胺基酸,能降低罹癌率,並清除體內積存的毒素,維護腸道健康。 小麥草屬性偏寒,夏天食用可清涼退火,但體質較虛寒者食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/92784…*營養特色:** **紫薯/**為高纖食材,含豐富蛋白質、胺基酸、維生素C、B、A等8種維生素,以及鋅、鐵、鈣、硒等10多種礦物質。其中硒、鐵可補血、抗衰老,硒同時也被認為具防癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/92009…**麩醯胺酸-促進黏膜修復** 麩醯胺酸為人體中之非必需胺基酸,可經由人體自行合成或藉由飲食中補充,其存在於蛋白質食物中,如:肉類、海鮮、豆製品等。若化療、放療後口腔、腸道黏膜…
http://www.top1health.cn/Article/308/92756…有很好的舒緩作用,還能同時補充水分。雞湯和排骨湯富含礦物質和胺基酸,後者對於全身都有抗發炎的作用。平常吃東西我們不會去啃雞骨或排骨,但是煮成雞湯或排骨湯,就能攝取骨頭中的營養。摩絲…
http://www.top1health.cn/Article/248/91622…天然茶葉中,類似氨基酸的一種成分,幫助心情放鬆;色胺酸是必需胺基酸的一種,主要的功能是輸送到腦部成為血清素的原料,血清素可以幫助人體保持放鬆。陳怡婷營養師提到,透過攝取這些營養素等…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751…蘆筍提升肝功能助減肥 蘆筍的特性是有豐富的天門冬胺酸,它是胺基酸的一種,能提高新陳代謝,有助於減肥。荀尖的部份含有芸香素,能強化毛細血管、預防出血,也可防止高血壓及動脈硬化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92403…es)」的細菌量都顯著地比較少。這些腸道細菌的缺乏可能會引發胺基酸合成功能下降,進而與肝硬化病人血液中的胺基酸不足有關。 而糞便中同時缺乏第二型瘤胃菌以及大真杆菌的肝硬化病患…
http://www.top1health.cn/Article/248/92681…用會造成G6PD缺乏症者的紅血球內glutathione這個胺基酸變少,而破壞紅血球造成溶血。推算使用劑量相當於一個70公斤重的成人需一次服用40g的維生素C才會發生此影響,在正常…
http://www.top1health.cn/Article/251/92671…更與睡眠品質息息相關。蛋白質不足將導致身體缺乏生成褪黑激素的胺基酸原料,體內含量過低容易影響睡眠。另外,補充鈣質,能放鬆身心幫助入睡,提升睡眠品質也強化骨骼健康。 此外,若想…
http://www.top1health.cn/Article/165/92665…白無法在體內合成,所以需要靠食物來攝取,身體會分解蛋白質製造胺基酸,接著再組合成身體的蛋白質。但是,健身教練提醒,蛋白質吃錯反而會變胖! ![][222477] 蛋白質也是…
http://www.top1health.cn/Article/101/92597…讀:幫助睡眠、安定神經,維生素B6有8大功效!專家:加「2種胺基酸」好夢連連](<//www.top1health.com/Article/91304>)
http://www.top1health.cn/Article/320/92561…。][219530] 此外,蘋果無法提供人體部分必需的胺基酸,長期將蘋果當主食,會造成皮膚皮脂層因缺乏油脂和養分而變薄、塌陷,給人膚況變差、沒有活力的觀感;長期缺乏油脂類的脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484…示,紅豆富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素B群、鐵、磷、鉀及多種胺基酸,具有補血、促進血液循環、增加體力、增強抵抗力的效果。紫米則是黑糯米,富含多元不飽和脂肪酸及豐富維他命B群,有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/92338…** 綠茶的好處廣為人知,也是非常好的抗氧化劑,其中富含的胺基酸與兒茶素能有效降低壞膽固醇的水平,更能抵抗身體發炎反應,對類風濕性關節炎的患者相當有幫助,且對和緩情緒、降低心血管…
http://www.top1health.cn/Article/315/92386…在煲湯,材料多以肉類、海鮮為主。喝煲湯可補充蛋白質和人體必需胺基酸,達到營養補給、組織建造和修補、促進傷口癒合的作用,若生理機能運作正常,肌膚的代謝正常,自然也能保持Q彈的「卵肌」…
http://www.top1health.cn/Article/80/92391