…苦澀,在經過炒燥焦的動作後,則屬性轉為偏溫,容易刺激胃腸分泌胃酸,因此,有胃食道逆流與胃潰瘍的患者,咖啡要少喝為宜。再加上,其同時屬於刺激性飲料的一員,因此,正值感冒喉嚨痛、喉嚨發…
http://www.top1health.cn/Article/320/94712…,如果真的想喝,建議加白開水即可。 **陷阱2:易刺激胃酸分泌** 空腹喝檸檬水,容易刺激胃粘膜及胃酸分泌,特別是敏感者,長期飲用更容易傷胃。因此,容易胃潰瘍、胃酸分泌過多…
http://www.top1health.cn/Article/320/94530…用。另外,胃食道逆流的患者也不建議嘗試,因為吃甜食反而會造成胃酸分泌增加,造成胃酸逆流。 趙函穎營養師在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中也列出更天然的替代品,同樣能以增加…
http://www.top1health.cn/Article/101/94362…大量的動物性脂肪與蛋白。而牛奶中動物性脂肪、蛋白,反需大量的胃酸才足夠分解,不但消除胃溢酸症狀不成,還可能刺激腸道黏膜造成發炎反應,產生更嚴重的傷害。 除此之外,牛奶當中含有…
http://www.top1health.cn/Article/30/94351…,吳俊穎醫師表示,空腹食用冰涼食物、糖份很高的飲品,容易刺激胃酸分泌,增加胃酸逆流的情況,產生胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感等典型胃食道逆流的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/94337腸胃功能差的人,容易胃酸分泌多、胃痛、胃悶、胃脹氣,想要顧好腸胃無捷徑,多吃含黏液蛋白食物就對了!程涵宇營養師表示,黏液蛋白食物富含多醣體,對腸胃有保護作用,可幫助修復胃黏膜、抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/94349不規律的生活,加上錯誤的飲食,可能造成胃酸過多。尤其,上班族工作壓力大、精神緊繃,且三餐不規律,飲食偏好重口味,三天兩頭就腸胃不適,許多人擔心胃藥和止痛藥劑量越吃越多,長期會影響健…
http://www.top1health.cn/Article/30/94331…因為咖啡因會刺激食道下端的擴約肌,使之容易鬆弛,進而引起大量胃酸分泌或胃食道逆流。如果是選擇加鮮奶(建議選擇低脂或脫脂)的拿鐵,就不需太過擔心。另外,咖啡中的單寧酸會影響鐵質的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/320/94301…速度過快,食物在沒有充分咀嚼的情況下進入胃部,胃需分泌大量的胃酸來幫助消化、吸收,長久下來,恐增加腸胃的負擔,引起消化不良等問題發生。此外,狼吞虎嚥的習慣也是造成胃病、腸胃炎、腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/94332…緩解不舒服的症狀,胃藥的原理通常是消化酵素、消脹氣,還有抑制胃酸分泌的成分,可以請藥師根據症狀來尋求合適的胃藥,千萬不要未經諮詢就自行用藥,恐會讓症狀加劇,如果不舒服的症狀一直持續…
http://www.top1health.cn/Article/320/94296…胃部會有一段時間無任何食物可消化,但是,胃部卻仍然正常在分泌胃酸,因為沒有食物可消化,胃酸就有機會侵蝕胃壁,嚴重甚至可能會導致胃潰瘍。 ![][227392] 網路上傳說:…
http://www.top1health.cn/Article/101/94176…防胃食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>) [👉推薦閱讀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94206…果 **柿子:**柿子口感較澀,因其中含較多的鞣酸,會影響胃酸分泌及消化,建議飯後食用。 **香蕉:**香蕉富含果膠,可以促進排便,空腹時,因為腸胃裡幾乎沒有可供消化的食物,此…
http://www.top1health.cn/Article/320/94098…7133] ##造成SIBO的4大主要成因 **1.胃酸酵素不足:**胃酸、膽汁、酵素分泌不足,使得食物未被充分消化,促使細菌進入小腸繁衍生長,引發SIBO。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/248/94131… 輕微維生素B12缺乏的原因,包括長期吃素、使用制酸劑抑制胃酸分泌或老人家慢性胃炎導致胃壁細胞萎縮。嚴重的缺乏原因則可能是接受過全胃切除、胃繞道手術、末端迴腸切除手術或是一類特殊…
http://www.top1health.cn/Article/320/94010