…月子第二階段也要特別注意調理,包括:健脾養胃、調理氣血、補養肝腎。周宗翰中醫師說明,服完生化湯後(約產後10-14天),如果傷口癒合順利,可以開始服用調補氣血藥方(如:八珍湯,十全…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369台灣部分網購平台及實體店面,均有販售袋裝螺螄粉。為確保民眾食用螺螄粉產品之衛生安全,臺北市衛生局於112年11月29日啟動「螺螄粉稽查專案」,查核本市製售螺螄粉之餐飲業者共計10家…
http://www.top1health.cn/Article/320/93330…」、「肝藏血,髮為血之餘」,意思是說頭髮的健康和烏黑與否,與肝腎功能有很大關係,最重要的是「腎氣」,一旦像老年人一樣腎氣不足,頭髮就會漸漸失去光澤,顏色轉灰為白。 從中醫觀點…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771…血不足 在中醫觀點上,五十肩起因內在氣血不足,如年老體衰、肝腎氣血虛損,以致筋失濡養,風寒濕邪之氣乘虛侵襲肩部經脈,遂致氣血阻滯、筋脈凝滯,或外感風寒濕邪及外傷筋骨失治,因而引起…
http://www.top1health.cn/Article/239/93135…如果「腎精」、「肝血」都充沛,頭髮自然不容易變白。中醫認為,肝腎同源,補腎可以養肝,頭髮的生長需要「血」的滋養,容易掉髮、有白髮的人,中醫認為其肝血不足、腎陰虛損。因此,想要養出一…
http://www.top1health.cn/Article/320/92991有些人習慣在早餐空腹只喝牛奶、豆漿,但是,也有的人會出現脹氣不舒服的情况。也會使牛奶與豆漿的營養價值因此打折扣,為什麼會這樣呢?因為在空腹時喝牛奶、豆漿,人體會把其中的蛋白質轉換成…
http://www.top1health.cn/Article/101/92950…。 3.待粥熟爛後,加入白糖即可。 功效:滋陰養血,補益肝腎。 ![桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。][220370] **桑椹枸杞豬肝粥**…
http://www.top1health.cn/Article/28/91969…及血脂狀況等,避免藥物毒性造成後續的問題,對於許多年齡較大、肝腎功能本來就不好的病患,更需特別注意,以避開副作用。 對於使用過兩種免疫抑制劑、外用藥膏及紫外光照治療3個月無效…
http://www.top1health.cn/Article/242/92881…痰、滋陰降火治療方向緩和病情,主要證型為肝陽上亢、痰火擾心及肝腎陰虛三證型夾雜,常見用藥處方有天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯、柴胡清肝湯、知柏地黃丸、龍膽瀉肝湯等,搭配常見加減用藥如合…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864…可多增加蛋白質的攝取。 **產後第三至四週:**主要以滋補肝腎,填補精血為主要調理,藥膳則以六味地黃丸為主,若掉髮可加上何首烏、腰痠,可加杜仲等滋補肝腎。 ![產後食用藥膳,能…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810有的人為了減重,選擇以「代餐」取代正餐,即透過較低熱量的餐點取代正餐,經常食用的代餐如奶昔、穀類、果汁等,吃代餐就能減肥是真的嗎?人人都適合嗎?輔大醫院營養部營養師王貝文表示,「代…
http://www.top1health.cn/Article/320/92698…現壓力型白髮,看起來顯老又憔悴,建議平時多按摩4大穴位,調養肝腎功能,預防人未老卻髮先白。 ![][222480] 曾經有一名約30歲的電子工程師,為求表現,三天兩頭熬夜寫…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594…代謝率 **1.吃對的食物:**不吃加工醃製食物,增加肝腎負擔。 **2.餓了就要吃:**常常處於飢餓的人代謝就容易失衡。 **3.增加肌肉比:**肌肉比提高,代謝率就能…
http://www.top1health.cn/Article/33/92423…醫師吳明珠表示,葡萄性平、味甘酸、無毒,葡萄皮黑入腎,具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效,所以是「補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎宜肝…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417…首烏、麻子仁、柏子仁、黨參各2錢。 **功效:**何首烏補肝腎、益精血;麻子仁潤燥滑腸;柏子仁滑腸通便;黨參益氣,。 **★注意:★**喝茶飲後若大便1日超過2次,則需減量為1…
http://www.top1health.cn/Article/132/92360