…信許多朋友已啟動連假模式,準備和親友相聚狂歡。面對滿檔的烤肉聚餐跑攤行程,以及美味的月餅、柚子等美食,如果不忌口,醫美醫師提醒,若平時已疏於體態保養,佳節不小心又失控,可能會產生過…
http://www.top1health.cn/Article/320/94943…感染腸病毒時,適時停課確有必要。另外,面對中秋將至,約烤肉或聚餐的家庭聚會變多,群聚機率也將增加,黃中明醫師建議民眾在摟抱、餵食嬰幼兒前,或是出門後返家,一定都要洗手;也盡量少帶小…
http://www.top1health.cn/Article/236/94941… **1️.注意菜肉比例:** 菜:肉=2:1比例。烤肉聚餐,飲食過於油膩,建議搭配新鮮蔬果一起食用,最好菜類肉類2:1,達到均衡飲食。 **2.瘦肉多:** 盡量挑選瘦肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94903…,恢復健康。 39歲林太太懷孕20週,4月份一次與朋友聚餐後,出現咽痛、鼻涕、咳嗽等症狀,自行快篩為陽性,立即就診台南市立醫院中醫部特別門診,因患者舌淡、胎薄白、脈緊數,診斷…
http://www.top1health.cn/Article/248/94465…[][227578] 1名45歲趙先生是業務員,時常需聚餐應酬,平時又沒有定期健康檢查的習慣,近日覺得騎車時看路標越來越吃力,甚至看到馬路上的線條還出現扭曲變形的異樣。趙先生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94305…喝酒應酬長達二十幾年,逐漸養成酗酒習慣。在今年農曆年前的一次聚餐又是牛飲喝酒,發生上腹劇烈疼痛到甚至無法坐或立,並且感覺噁心,吃了東西也全部嘔吐。張先生隨即被送到附近醫院,經醫師診…
http://www.top1health.cn/Article/88/94228…至出現失語症。33歲正值青壯年的吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住性命,但大腦主管語言功能的皮質區域卻受損,確診…
http://www.top1health.cn/Article/248/93871上班族久坐不動,又經常聚餐應酬,飲食吃得太油,血脂肪容易飆高,想降血脂,該吃些什麼?中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳柏鈞表示,甜杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和礦物質,可以調節血…
http://www.top1health.cn/Article/320/93951…至出現失語症。33歲正值青壯年的吳小姐,某天下班與同事相約去聚餐,卻在踏出公司門口時突然昏倒,送醫後診斷竟是出血性腦中風,經急救後保住性命,但大腦主管語言功能的皮質區域卻受損,確診…
http://www.top1health.cn/Article/167/93868…粱。工作也時常需要應酬,加上個性也很大方好客,時常會邀約親友聚餐。他表示,一週裡至少有五天都會有需要喝酒的場合,他還自豪自己的酒量真的還不錯。身體似乎對酒精的代謝也很好,雖然太太時…
http://www.top1health.cn/Article/315/93587…間零食吃太多,褲子明顯變緊了?臉也圓潤了?由於過年期間有許多聚餐、聊天機會,不自覺零食、飲料拚命吞下肚,一不小心恐熱量地雷,甚至每天可能吃進平常的2倍熱量。根據國民健康署調查發現,…
http://www.top1health.cn/Article/101/93410…牙齒的健康與美觀。在國人努力防堵疫情加上年關將近,有許多朋友聚餐或與家人一同外出遊玩的機會,勢必得拿下口罩。這時候疏於照顧的黃板牙是不是讓你不敢開心的露齒微笑呢? [Ǵ…
http://www.top1health.cn/Article/248/93318…與運動傷害。 過年期間,美食當前往往很難克制誘惑,親友聚餐也免不了飽食一頓,但只要對體重控制有正確的認知,全面性改變飲食及運動習慣,讓一天消耗的熱量大於攝取,並持之以恆的運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/93184…加過多,洗腎時就得脫出比較多的水,較容易不舒服。 面對聚餐各種美食的誘惑,建議病友們精挑細選、斤斤計較,選擇適合腎臟病的飲食方式,才能在享用美食之餘也能維護健康。 [&#x…
http://www.top1health.cn/Article/240/93162…。 ##春節團聚口罩洗手不可少,餐飲衛生要落實 春節聚餐、走春拜年時,請務必戴口罩、勤洗手、保持社交距離,以及落實咳嗽禮節等衛生習慣;團圓聚餐需使用公筷母匙並保持社交距離、…
http://www.top1health.cn/Article/248/93124