紅色 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「紅色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅色」的資料

吃葡萄補血？哪種顏色葡萄抗老化？劉純君營養師：挑選葡萄「3頭4度」

提到吃葡萄的好處，一般人會認為可以「補血」，事實上，深紫色或紅色的葡萄，還有助抗氧化、抗老化的功效。至於其他顏色的葡萄，又有什麼健康好處呢？來聽聽劉純君營養師怎麼說。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/92417
蘋果減重朴敏英最愛！紅、綠蘋果哪個最好？侯玟伊營養師：3大族群少吃

…減重。][222327] [&#x1F449推薦閱讀：紅色蔬果抗氧化強，保護心血管！劉怡里營養師：必吃4種紅色好食物](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484
3C族忘記眨眼，「乾」苦困擾找上門？4大防護晶亮防爆乾！

…、蝦紅素等成分之餘，營養師余朱青表示，花青素的來源一般存在於紅色和黑色（包括藍色、紫色）的蔬果中，例如紫玉米、紫洋蔥、紫山藥、紫甘藍、紫高麗菜、紫蘇、紅球甘藍，或水果如桑葚、蔓越莓…
http://www.top1health.cn/Article/248/92473
紅色蔬果抗氧化強，保護心血管！劉怡里營養師：必吃4種紅色好食物

紅色力量大！想要擁有紅潤好氣色、促進血液循環，不妨攝取紅色蔬果！在五顏六色的蔬果中，包含蘋果、蔓越莓、紅石榴、洛神花等紅色蔬果，都有不錯的抗氧化作用，還能降低壞的膽固醇、保護心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/92342
想提高受孕率，睡覺靠「這1招」很有效！褪黑激素濃度是關鍵

…睡覺時關閉電視與其他電子產品。如果非得要使用小夜燈，建議使用紅色或黃色光源的夜燈，避免使用白光或藍光的夜燈，將對於生理時鐘的影響減少到最小。 ![如果非得要使用小夜燈，建議使用紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/92243
貧血快吃葡萄、櫻桃補血最有效？營養師：誤會了，這樣吃才對…

…會馬上想到要「補血」，腦海中也很快浮現補血的口袋名單，尤其是紅色食物，例如：紅豆、櫻桃、葡萄、桑椹等，到底這一些食物真的有助補血嗎？讓蔡正亮營養師從科學實証帶你找答案。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/240/92193
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…度，損傷肝血，逐漸形成「血虛證」，眼瞼下方轉變為接近白色的淡紅色。鄒一賢醫師表示，嚴重的人視力模糊，輕微者則酸澀乾癢，可用針灸改善，若對在眼睛周圍針灸有心理障礙的民眾，則可…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
1顆芭樂可KO18根香腸的毒素？農試所實驗揭示真相！

…的試管中，觀察其反應。結果顯示，當試管中的溶液呈現桃紅色時，表示該溶液中亞硝酸鹽含量仍然很高，此時該水果中的抗氧化物對亞硝酸鹽的清除力較弱。相反地，如果溶液呈現淡紅色或無色…
http://www.top1health.cn/Article/232/92062
女人40乳癌拉警報！洪若樸營養師：5大指標高風險快Check

…的飲食習慣。挑選蔬果時，應以多樣化和均衡為原則，但可適度增加紅色食物和十字花科蔬菜。研究發現，紅色食物，例如：番茄、甜菜、櫻桃和西瓜等，含有珍貴的茄紅素，有降低乳癌風險的保健效果；…
http://www.top1health.cn/Article/13/92032
火龍果內皮別急著削掉，避免浪費抗氧化物！高敏敏營養師：火龍果3大健康好處

…為火龍果含有的甜菜紅素，就是集中於火龍果果皮和果實中間的那層紅色內皮上。所以建議民眾在食用火龍果的時候，最好能將紅色內皮保留下來、一起吃下肚。至於怎麼處理比較好？首先，先把…
http://www.top1health.cn/Article/248/91965
芒果香甜多汁，是水果熱量炸彈！1顆芒果＝半碗白飯熱量

…主要分布於屏東、高雄、台南等地區，其中愛文芒果深具特色，果皮紅色，果肉淡黃，肉質細緻，甜度高，備受年輕人喜愛。另外還有芒果品種「高雄4號-蜜雪」，是選育自「愛文」天然雜交後…
http://www.top1health.cn/Article/248/91951
舌頭長白霜、深紅色是什麼毛病？！黃文龍牙醫師揭：舌頭4大健康警訊

…其，舌頭還能反應一個人的身體健康狀態。如果舌頭長白霜、呈現深紅色，是什麼毛病？來聽聽黃文龍牙醫師告訴大家舌頭4大常見狀況，必需提高警覺。 ![][220031] ##揭…
http://www.top1health.cn/Article/237/91869
中暑噁心、嘔吐，刮痧3大NG不要犯！中醫師董懿容：刮痧別超過這個時間

…部位和程度都不盡相同，刮痧後的表現也不一定，有的人呈現大片紫紅色瘀斑，有的人只是輕微泛紅，如果過於用力，一定要刮出大片的紫紅色瘀斑，不僅容易刮傷皮膚，皮下微血管也會破裂、出血，引發…
http://www.top1health.cn/Article/258/91655
菠菜富含鐵能補血！菠菜「這部位」別亂丟，營養價值最高

…放置一段時間，受到多次搬運所影響。 ##挑菠菜選根部紫紅色至於根部則要看是否呈現明顯的紫紅色，表示比較新鮮，而不要選已經變黑的根部，表示可能放置時間較久，比較不新鮮。根部…
http://www.top1health.cn/Article/320/91669
吃這6種營養素增強免疫力

…素A會影響免疫系統，使抗體反應變差。 **紅蘿蔔、木瓜等橘紅色蔬果**都是棒的獲取來源。 **營養素2：維生素B群** 維生素B群是人體中協助酵素代謝很重要的一環，當…
http://www.top1health.cn/Article/80/91693

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞