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…稱的『脫腸』,是部分腹膜、內臟(最多是小腸),經由腹壁肌肉或筋膜的破洞或缺損薄弱處向外不正常凸出的現象。疝氣最常發生部位在鼠蹊部、肚臍、腹部等位置。成人疝氣發生率介於10~15%,…
http://www.top1health.cn/Article/88/94735…出摘除術及脊椎狹窄內視鏡減壓手術等,傷口小於一公分(圖四),筋膜及肌肉組織破壞少,且術後恢復快,絕大多數不需引流管,病人大多可於隔天或當天出院,神經恢復效果相同,大幅減省醫療資源,…
http://www.top1health.cn/Article/88/94595…顯微手術進行自由皮瓣移植,但因考量病人身體狀況,我們採取局部筋膜脂肪皮瓣加上人工真皮覆蓋,最後順利達到傷口癒合,且得到平整的疤痕輪廓。 **案例三** 一位65歲女性病人…
http://www.top1health.cn/Article/88/94547…年期。產後陰道因胎頭通過而產生壓力並造成拉扯,導致陰道肌肉、筋膜、黏膜與結締組織的損傷,於是可能會出現陰道鬆弛現象。而更年期因為荷爾蒙減少,於是使得女性私密處缺乏雌激素滋養,使局部…
http://www.top1health.cn/Article/320/94313…務或緊盯電視、手機追劇,會逐步影響肌肉健康,導致肩頸、下背肌筋膜炎等問題,當然也會不利葡萄糖、脂肪酸的代謝,漸進危害心血管功能。 ##什麼是「運動零食」? 衛生福利部草屯療…
http://www.top1health.cn/Article/306/94481新北國王球星林書豪,日前因為「靜脈雷射」治療足底筋膜炎,違反WADA(世界反禁藥組織)規定,遭PLG聯盟禁賽5場、罰款15萬台幣,引起大家關注什麼是「靜脈雷射治療」?以及目前足底筋…
http://www.top1health.cn/Article/88/94403…」有別於傳統傷科的治療方式,以輕柔搖晃的手法,將錯位的肌肉、筋膜和骨頭,還原到身體結構該有的位置,幫助患者回歸身體系統平衡,適合有關節受傷、肌肉痠痛、腰椎勞損、脊椎小面關節錯位和髖…
http://www.top1health.cn/Article/248/94357…度按揉脖子後方靠近枕骨下緣處的肌肉,刺激周遭穴位、放鬆此處的筋膜,自然有助緩解頭昏、疲倦等不適症狀。此外,刮痧也是一個非常好用且十分有效的方式,不僅能擴張毛細管、促進血液循環,更有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…。 建議眩暈發作時,可以用拳頭按揉暈聽區,可放鬆緊繃的筋膜,減緩頭暈。 **第三招:按揉暈聽區** **位置:**也就是耳尖直上1.5公分處、向前及後延伸各2公分的區塊。…
http://www.top1health.cn/Article/248/94109…治療師張偉寶即提醒,此時若只想藉休息來緩解腰痛,反而會使腰部筋膜更緊繃,長期下來還可能產生骨刺退化。他因此示範3招運動,藉由伸展放鬆與訓練,舒緩久坐引起的腰部不適。 […
http://www.top1health.cn/Article/239/93792…手術相比,不需要在耳後創造一個大於五公分的切口,減少對肌肉和筋膜的損傷,從而大幅度降低術後的疼痛感和疤痕形成。微創手術使用的內視鏡系統提供更明亮、更寬廣的視野,使得耳膜修補和聽小骨…
http://www.top1health.cn/Article/88/93991…濕潤、蔬菜類可以洗淨切小段狀、刨絲、切小丁等,禽肉類可以去除筋膜或槌敲打,或者使用天然鳳梨酵素使肉類變得較軟,最後也可以利用豆腐、雞蛋、魚肉取代較硬的肉類。 **3.改變烹飪方法…
http://www.top1health.cn/Article/320/93937…的翹腳習慣不僅造成腰痠背痛,更可能導致骨盆歪斜、椎間盤突出、筋膜發炎等問題。 **3.盤腿坐:** 參加活動或是一群朋友在家聊天相聚,需要席地而坐時,最常見的就是「盤腿坐」。盤…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869…的效應。其他肩頸部位合併症包括: 聽力障礙、放射線骨壞死、肌筋膜疼痛、淋巴水腫、肌肉萎縮失能、神經叢病變及無力、肩關節合併症等。 ●全身性合併症:最重要的是要注意且處理肺部併…
http://www.top1health.cn/Article/310/93829籃球明星林書豪因長期受到足底筋膜炎所苦,因此選擇接受靜脈雷射治療,以期加速康復。卻涉及到世界運動反禁藥組織(WADA)的禁藥規範,導致被禁賽5場及罰款15萬元。如果時間可以倒轉,他…
http://www.top1health.cn/Article/167/93730