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「痠痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「痠痛」的資料

發高燒、咽痛如刀割…新冠肺炎與流感雙重夾擊！中醫個別化治療助康復

…疫情來襲，加上「夏季流感」也升溫，症狀大都為咽痛如刀割、筋骨痠痛、反覆高燒、吃不下、鼻塞、鼻涕、咳嗽等。台南市立醫院中醫部張烱宏主任表示，中醫著重在體質和疾病的辯證論治，會依照不同…
http://www.top1health.cn/Article/248/94465
髖關節退化痠痛纏身！中醫脊骨矯治療法助擺脫痠痛，五十肩也適用

…了西醫治療，目前中醫也有脊骨矯治療法，有助髖關節退化患者擺脫痠痛。 ![][227713] 1位50多歲的中年婦女，經診斷有髖關節退化問題，導致髖關節鼠蹊部位有疼痛不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94357
躺床上滑手機害腰痠背痛？謝炳賢醫師：4招伸展運動，放鬆緊繃肌肉關節

…柔軟度、關節活動度、增加肌肉血流，縮短肌肉修復時間，並且改善痠痛。 ![][227572] ##長時間姿勢不良會出現哪些問題？謝炳賢醫師表示，躺在沙發上或床上長時間使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94302
肩膀疼痛難耐，鐵工舉不起鐵鎚…增生治療搭運動雙管齊下改善！

…鐵工廠工作將近20年，今年3月初開始感到肩膀、手臂和手腕極度痠痛疲勞，舉起鐵鎚敲打製作鐵具時，疼痛難耐，要耗費更多時間，才能打造符合品質要求的刀具、鐵具，延長工作時間使疼痛加劇，惡…
http://www.top1health.cn/Article/238/94227
乳癌常見骨頭痠痛不適，中醫調理嘛也通！4點要訣不可少

…服用復乳納治療。近半年因舌頭有燙感及手指關節、肩膀及膝蓋持續痠痛不適，時常覺得手指頭緊繃感很重。潮熱感伴隨肩膀痠痛也時常影響睡眠。多方嘗試後狀況仍然沒有緩解，於是尋求中醫協助，經中…
http://www.top1health.cn/Article/319/94064
脖子痠痛又卡卡，落枕怎麼辦？必做3招伸展與拉筋運動緩解

又「落枕」了？不少人一覺醒來感覺脖子痠痛又卡卡，甚至無法轉動，小心是「落枕」了！中正脊椎骨科復健中心物理治療師林冠寧提醒，長期姿勢不正確、睡眠姿勢不當或枕頭不合適、缺乏運動、緊張、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94060
睡覺姿勢錯誤，小心肩頸痠痛！仰躺、側睡選對枕頭不痠痛

…姿不正確，可能會造成肩頸關節、頸部肌肉在睡眠時受到傷害，產生痠痛等不適，也會影響睡眠品質。物理治療師陳偉修強調，要避免關節老化或是疼痛，保持正確的睡姿很重要。此外，也建議民眾可利用…
http://www.top1health.cn/Article/76/93997
椎間盤凸出神經壓迫害腰痛！嚴可倫醫師：遠離腰痛，5大NG姿勢不要犯

…看，你都是用什麼姿勢滑手機、使用電腦的呢？如果你老是感覺全身痠痛、手麻腳麻等不適，就要特別小心腰痛找上門。嚴可倫醫師表示，很多看似舒服又放鬆的姿勢，其實都非常傷腰，長時間維持這些姿…
http://www.top1health.cn/Article/248/93869
骨折併發氣血胸，胸腔痠痛怎麼救？超音波導引注射能緩解疼痛

意外傷害造成骨折，甚至併發氣血胸，不僅會使患者胸腔痠痛緊繃，甚至呼吸不適。目前已經可以透過超音波導引注射治療，能有效緩解患者疼痛。其他適應症還包括，頸椎神經根有壓迫、肩膀的滑囊發炎…
http://www.top1health.cn/Article/167/93791
肩頸痠痛竟是頸椎長腫瘤，釀爆裂骨折惹禍！新式撐開型支架術解救

肩頸痠痛竟是頸椎長腫瘤，釀爆裂骨折惹禍！1名70歲的男子，因頸部痠痛曾前往醫學中心等多家醫院就醫，因症狀沒改善，因此前往活力得中山脊椎外科醫院接受院長楊椒喬治療，經過診斷、MRI（…
http://www.top1health.cn/Article/88/93669
脊椎神經根壓迫，害肩頸緊繃、手臂麻木！小扁針結合美式整脊解救

…(AMCT)脊骨神經活化療法，經過四週治療，黃小姐肩頸部緊繃痠痛減輕許多，手臂麻木無力明顯改善，晚上不再失眠，睡得比較安穩，生活品質也獲得提升。』 ##氣血不通致痠痛，小扁針…
http://www.top1health.cn/Article/239/93601
50歲以上還需要上健身房嗎？復健醫師揭：6點該注意的事項

…的狀態。運動後的伸展放鬆可以延長緊縮的肌肉，使得肌肉痠痛程度降低。規律的伸展可以增加關節活動度以及肌肉的柔韌性，減少身體的肌肉失衡造成代償。 ##4.充足營養、切記補…
http://www.top1health.cn/Article/306/93437
大掃除過敏、腰酸背痛怎麼救？學會這些小撇步，跟過敏、痠痛說掰掰！

…成為最熱門的活動，但是，不少人卻發現打掃過程中出現過敏、肩頸痠痛、腰痠背痛，甚至有媽媽手的症狀，究竟應該如何避免？才能遠離皮膚過敏、接觸性皮膚炎、五十肩、媽媽手、網球肘等筋骨受傷問…
http://www.top1health.cn/Article/248/93397
大掃除腰酸背痛、肩頸痛怎麼避免？林杏青醫師揭：7大容易肌肉受傷的姿勢

…，像是搬東西容易造成下被拉傷，還有提重物容易導致手腕與手肘的痠痛等。 ![][224740] 杏仁復健科診所院長、復健科林杏青醫師表示，要避免大掃除肌肉受傷，除了平常就應該…
http://www.top1health.cn/Article/167/93392
躺沙發熱量難消耗，害肌肉痠痛僵硬！5個運動伸展操，放鬆減壓

…遊戲，像是「沙發馬鈴薯」。不但身體熱量難消耗，甚至會造成肌肉痠痛、僵硬。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出，不妨把握時間做做簡單5個運動或伸展操，除了可以將過年期間因飲食…
http://www.top1health.cn/Article/167/93357

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