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…在水池裡投下一顆小石頭,起不了作用。所以真正有效的是要調整好生態環境,讓益生菌安居樂業,好菌可以持續生長,才能發揮最大的力量。 而提供益生質就是幫助好菌生長的方法,所謂益生質…
http://www.top1health.cn/Article/320/92012…乳中所含的乳酸菌有助於增加食物的營養價值,建立腸胃正常的細菌生態,增強免疫力,預防慢性病的發生。 此外,乳酸菌還可以調整腸道細菌生態,幫助有益菌正常繁殖。對於因便秘和體內毒素…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911…導致便祕。 ![益生菌對腸道保健好處多多,可以穩定腸道菌叢生態平衡、改善胃腸蠕動及便祕、形成腸壁屏障、提升免疫力等。][219488] ##益生菌可改善便祕,30歲以上宜補…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727…邏輯上來說並沒有比火箭科學複雜,但近20年來產地到餐桌的食物生態鏈發展越來越複雜,一包交到消費者手上的冷凍莓果,可能在智利或加拿大的農園生長,在美國分裝後再運到墨西哥做冷凍包裝,然…
http://www.top1health.cn/Article/320/91614…芳香劑與漱口水來掩飾口臭,過度頻繁使用,可能會改變口腔內細菌生態的平衡,會導致口腔黏膜乾燥,甚至牙齒染色,實在要小心。 ##擊退口臭,日常8要訣 **1.請戒掉菸、酒、檳榔…
http://www.top1health.cn/Article/243/91440…期處在壓力下、慢性疾病以及藥物等,就會導致腸道老化、腸道菌叢生態失衡。若想了解腸道健康與否,可以從觀察自己的大便顏色、形狀、氣味以及次數4大指標著手。 ![][218274] …
http://www.top1health.cn/Article/30/91338…,因為體內荷爾蒙的變化,改變陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使得天然屏障因此消失、減弱,導致病菌容易孳生、肆虐。一旦未加以留意、保養,當私密處的嗜鹼性病菌原菌活躍,而體內原生…
http://www.top1health.cn/Article/248/91259…醣膠是萃取自褐藻的多醣類物質,研究指出褐藻醣膠具有改變細菌叢生態,幫助乳酸菌生長、調節生理機能而幫助調整體質與健康維持,另外也有臨床研究指出褐藻醣膠具有病後補養,滋補強身、增強體力…
http://www.top1health.cn/Article/320/91210…芳香劑與漱口水來掩飾口臭,過度頻繁使用,可能會改變口腔內細菌生態的平衡,會導致口腔黏膜乾燥,甚至牙齒染色。 ##擊退口臭6招 **1.注意口腔衛生:** 三餐飯後刷牙,每…
http://www.top1health.cn/Article/237/91204…-葡聚醣可作為益生質,成為腸道益生菌的食物,幫助改善腸道菌叢生態,進而維護腸道健康。另外,β-葡聚醣有不易被人體吸收的特性,可以減緩腸胃吸收脂肪的速度,輔助減重。 **3.低…
http://www.top1health.cn/Article/101/91193…後遺症病人的糞便 樣本的菌相組成不同 腸道維持良好的菌叢生態,腸道菌透過腸腦軸線影響 大腦,對於認知、情緒、睡眠都有影響 **維生素C** 維生素C攝取不足,影響記憶力、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91118…魚塭、蔥田、鹽田星羅棋布交織成多樣的地景,也豐富了臺南沿海的生態。 滷肉飯不僅是全民小吃,更是沿海漁民一天辛勤工作的活力來源。走在西南沿海一望無際的魚塭,迎面而來的是凜冽的東…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028…相信是出自高知識水準的審查委員手中,除了絕望於國內的病態醫療生態,也只能原諒他們的無知!那一整年,雖然讓近五百位長期膝痛的病患受惠,院方卻因此損失了兩百多萬核刪款。而,來自病患正面…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…功德」、「種福田」患者服務,民眾或許也可以平常心一同面對用藥生態的轉變。 最後提醒,選擇時注意是否為「藥品級製造廠」出品,或加上通過「第三檢驗機構品質認証」的保健品,或醫學中…
http://www.top1health.cn/Article/238/90673…、抵擋外在威脅,支持身體自主免疫系統發展,並能構建完善的菌叢生態。 **母乳活性研究發現1:激活寶寶自我免疫200%** 美國臨床營養學雜誌 (The American J…
http://www.top1health.cn/Article/251/90678