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「理論」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理論」的資料

白肉火龍果吃多會拉肚子，真的嗎？吳建東中醫師：4大族群應慎食火龍果

…以綜合上述因素可知，不論火龍果果肉顏色是鮮紅，還是白色，中醫理論認為，其皆屬於味甘淡、性微涼、寒的一種水果；與民眾夏日常見的水果—西瓜，性質相當接近，對症食用對於調理夏日火氣大、口…
http://www.top1health.cn/Article/320/92772
立冬後進補過頭肥胖上身！吳明珠中醫師：宜溫補必吃「這湯」，艾灸2大穴位促代謝

…平補溫補為宜冬天適合採取平補、溫補的方式進補，此外，中醫理論：冬季主藏，腎也主藏，所以《黃帝內經》中說：“腎者，主蟄，封藏之本，精之處也，其華在發，其充在骨，為陰中之少陰，通於…
http://www.top1health.cn/Article/320/92807
中醫治療癌症關鍵：調整氣血平衡！助提升體力抗病、身心愉悅與平衡

…源，並告訴我們如何保全健康且壽命長久的方法。 ##中醫理論認為人體有二個層次即是肉體生理的實質層次及氣血經絡的能量層次。中醫一向重視身心合和、身心愉悅及平衡，我們把這個良…
http://www.top1health.cn/Article/239/92754
每天揉耳朵10分鐘，有意外好處！中醫師：女人越揉越漂亮、男人越揉越強壯

…」。 ![][222628] 沙政平中醫師指出，中醫理論提到「腎開竅於耳」，耳朵大意味著腎氣旺，先天稟賦好，耳垂長意味著頭腦健康。若能堅持每天揉耳朵10分鐘，絕對有利於五臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/92644
白頭髮有智慧，拔了會變笨？葛正航中醫師：必按4大穴位養髮防白髮

…髮變白髮。 ##肝腎失調，滿頭白髮提早報到中醫理論強調「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」，意思是說頭髮的健康和烏黑與否，與肝腎功能有很大關係。中國醫藥大學附…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594
長期聲音沙啞，小心甲狀腺癌中鏢！周宗翰中醫師：3要訣預防甲狀腺癌

…中醫師建議，多吃抗氧化食物就可以降低輻射對人體的傷害，在中醫理論認為，多吃黑色食物，也是很好的抗輻射食物，新鮮蔬菜水果包含胡蘿蔔、豆芽、油菜、番茄、芥菜、捲心菜、櫻桃、蘋果、香蕉等…
http://www.top1health.cn/Article/319/92520
月經還沒來下腹痛？小心「排卵痛」！葉濡端中醫師：3茶飲輕鬆舒緩

…卵痛糾纏除了說明何謂排卵痛之外，葉濡端中醫師也提到，中醫理論認為：「人體不通則痛，痛則不通。」，也就是一旦人體經絡阻滯（不通），導致氣血運行不暢、不通順，便容易引起疼痛上身；而…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028
踩飛輪能甩掉小腿肚？邱詩涵營養師揭：4大減重迷思

…的協助，包括營養師、專業皮膚科醫師與整形外科醫師等，藉由醫學理論基礎分析原因，透過專業儀器輔助檢測診斷，再依不同部位，以及設計適合個人的體雕調整，即能滿足S曲線，以及達到內外兼顧及…
http://www.top1health.cn/Article/248/92154
壓力大白髮狂冒，怎麼救？黃慧娟中醫師推3款食療，助補血養髮

頭髮烏黑亮麗與否反映出人體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
月經來潮腹部疼痛，吃補助調經？陳玫妃中醫師：經期少碰6大地雷補品

…#月經順順順　養生重活血理氣中醫師陳玫妃表示，從中醫理論解釋，月經是透過「瀉」的方式排除體內老舊廢物的過程，也是重新啟動生理循環的起點，平時需注重行氣活血才能維持循環順暢。…
http://www.top1health.cn/Article/259/92087
增加免疫力抗流感，進補沒煩惱！必吃黑棗、黑木耳5大黑色食物

…為「花色苷」，具有較強的抗氧化作用，可清除體內的活性氧，中醫理論上也指出黑色入腎經，能補腎、防衰老。 ![][220725] 根據《神農本草經》、《本草綱目》的記載，黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/248/92082
大腸息肉增大腸癌風險！揪出6大高危族！康涵菁中醫師：按3大穴位保護腸道

…的飲食習慣與生活作息，以免容易反覆長出腸道息肉。 ![中醫理論認為大腸是傳導之官，一旦臟腑功能失調，就可能產生息肉這樣的病理產物，其形成的原因可能是氣滯血瘀、熱毒或是痰濕，可能是…
http://www.top1health.cn/Article/30/91923
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…8] ##卡痰情形，可吃什麼食物化解？卡痰，在中醫理論就是「肺陰虛」，而此時氣管黏膜已乾燥，且機能正在衰退。牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示，要予以根治，…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
藤原紀香看月亮減肥？減重名醫怎麼看？陳玫妃中醫師：月經週期減重4階段才有效

…的效果最好。不過，國內減重醫師蕭敦仁認為此「月亮減肥法」缺乏理論基礎和實證，不如採用「月經週期減重法」，更為實際有效。 ![][219941] ##月亮盈缺也能助減重？ …
http://www.top1health.cn/Article/248/91845
甩蝴蝶袖瘦手臂，穴位按摩嘛也通！陳玫妃中醫師：刺激4穴位打造纖細手臂

…，又該怎麼做呢？陳玫妃中醫師分享自己的保養秘訣，透過中醫經絡理論，刺激手臂上的對應6大穴位；並沿著手腕，由下往上、從外向內拍打的方式，疏通心包經、新經、胃經3條陰經，以及三交經、大…
http://www.top1health.cn/Article/82/91803

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