物理治療師 | 搜尋結果

「物理治療師」搜尋結果

總共找到 538 筆符合關鍵字「物理治療師」的資料

膝關節置換手術後怕痛不敢動？三式躺坐運動，幫助復原

…院檢查後發現膝關節嚴重退化，於是決定進行膝關節置換手術。專業物理治療師陳慧瑩因此提醒，膝關節手術後別因怕痛而停止動，她並示範三式躺坐運動，藉由促進膝關節活動度及訓練相關肌群，幫助復…
http://www.top1health.cn/Article/248/94165
久坐族、沙發馬鈴薯族害腰痛！腰痛如何緩解？做這些伸展運動擺脫腰痛

…痛感，而罹患坐骨神經痛。此外，坐骨神經痛也常有下背痛的困擾，物理治療師簡文仁表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經痛，建…
http://www.top1health.cn/Article/239/93792
脖子痠痛又卡卡，落枕怎麼辦？必做3招伸展與拉筋運動緩解

…又卡卡，甚至無法轉動，小心是「落枕」了！中正脊椎骨科復健中心物理治療師林冠寧提醒，長期姿勢不正確、睡眠姿勢不當或枕頭不合適、缺乏運動、緊張、壓力都可能陷入落枕危機，並分享3招簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94060
睡覺姿勢錯誤，小心肩頸痠痛！仰躺、側睡選對枕頭不痠痛

…頸部肌肉在睡眠時受到傷害，產生痠痛等不適，也會影響睡眠品質。物理治療師陳偉修強調，要避免關節老化或是疼痛，保持正確的睡姿很重要。此外，也建議民眾可利用簡單復健動作，或是調整枕頭高低…
http://www.top1health.cn/Article/76/93997
久坐不只肥胖，腰酸背痛、坐骨神經痛跟著來！必知遠離疼痛秘訣

…痛感，而罹患坐骨神經痛。此外，坐骨神經痛也常有下背痛的困擾，物理治療師簡文仁表示，臨床發現其中1至2成下背痛患者，痠痛可延伸至臀部和腿部，即為「坐骨神經痛」。若要遠離坐骨神經痛，建…
http://www.top1health.cn/Article/248/93924
花蓮慈院古昌文醫師遺體尋獲！賞鯨意外落水致死，原因待調查

…8] 56歲的古昌文醫師，中山醫學大學復健系畢業，當過物理治療師，但是對於中醫醫理感到興趣，後來考取中國醫藥大學學士後中醫學系，自從2021年加入花蓮慈院中醫團隊，並於九月一…
http://www.top1health.cn/Article/248/93925
研究：每天久坐會增加糖尿病、心臟病、死亡風險！

…你了解更多預防心臟病和其相關的醫療處置。營養師、復健科醫師和物理治療師，則可以提供你飲食及運動方面最正確的資訊。 [&#x1F449推薦閱讀：久坐害腰酸背痛、肥胖找上門，揪出3大…
http://www.top1health.cn/Article/28/93903
巴金森病最明顯症狀是動作障礙！「顧腦、健腦」防止腦部老化

…趣味中鍛鍊腦力** 今年的活動特別邀請臺大巴金森中心黃正雅物理治療師與「台灣健康運動生理協會」訓練團隊聯手，帶領民眾以趣味接力的「健腦遊戲」來鍛鍊腦部認知功能。遊戲運用多元形式來…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810
足底筋膜炎不只踩地腳痛，必知5大症狀！3招放鬆腳跟預防發作

…易使足底筋膜炎跟著來！快來看看足底筋膜炎的最新治療方法，以及物理治療師教你3招，遠離足底筋膜炎糾纏。 ![][225601] **1.足底筋膜炎5大症狀！物理治療師教3…
http://www.top1health.cn/Article/167/93572
清明掃墓膝蓋痛，髕股疼痛症候群發作！3拉筋、3肌力訓練緩解疼痛

…現膝蓋前側或髕骨周邊疼痛，就醫檢查往往發現是髕股疼痛症候群。物理治療師陳文典表示，髕股疼痛症候群的主要成因是膝蓋周邊肌肉張力不平衡造成的，對於髕骨疼痛，提供3種拉筋運動、3種肌力訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/93695
五十歲一定會得五十肩？肩痛一定是五十肩？6個動作戰勝五十肩

…不一定都是五十肩惹的禍！究竟中醫有什麼撇步能緩解五十肩不適？物理治療師建議做哪些動作戰勝五十肩？以下4篇好文章趕快來看一看。 ![][225486] **1.五十肩疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/239/93517
白沙屯媽祖遶境快來，香客腳痛難防？選對鞋子、鞋墊、襪子向前行

…6] ##遶境後腳痛，這些毛病找上門足健康專家鄭融物理治療師表示，每次遶境後就會出現一波腳痛的病人。進行如此長距離且快速的步行活動，容易造成腿部不適，如果天生足部或步態有…
http://www.top1health.cn/Article/238/93592
腰部酸痛不理會，恐成慢性下背痛！三式地板運動舒緩腰部酸痛

…待醫院恢復看診後趕緊就醫。活力得中山脊椎外科醫院復健科陳慧瑩物理治療師提醒，民眾遇此情況切勿忽視不理，避免可能引起慢性下背痛。 ![][225264] ##三式地板運動舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/167/93536
足底筋膜炎早上起床腳踏地就劇痛！體外震波治療緩解疼痛新選擇

…&#x1F449推薦閱讀：足底筋膜炎腳底痛、足跟痛5大症狀！物理治療師教3招，放鬆腳跟防發作](<//www.top1health.com/Article/91516>) …
http://www.top1health.cn/Article/88/93432
收假症候群很倦怠、憂鬱嗎？4篇好文教你擺脫憂鬱、遠離收假症候群

…會兒就覺得疲憊、呵欠連連、肩頸痠痛。對此，衛生福利部台中醫院物理治療師沈傳凱建議，大家在工作1小時後或下班時花幾分鐘時間，練習簡單5招式，能幫助放鬆筋骨，迅速恢復好精神。 [&#…
http://www.top1health.cn/Article/248/93406