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「激烈」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料

抗流感、肺炎黴漿菌病毒，先增強免疫力！中醫「三九貼」助強身抗病

…貼的療效。李杭哲中醫師提醒，在接受藥物敷貼期間要避免激烈運動，不要食用生冷刺激性食物，也不要泡冷水。最佳敷貼時間為2至3小時，不應過久。敷貼期間皮膚輕微紅癢疹屬於正常現象，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93061
尿液深黃色、尿中有泡泡，是哪裡有毛病？醫師揭：6種尿液顏色看健康

…醫做進一步檢查。 **狀況2／深黃色尿液** 通常在激烈運動或泡三溫暖後，由於大量水分隨著汗液排出，此時若未補充足夠的水分，尿液量減少，就有可能出現深黃色如茶色的尿液。此外…
http://www.top1health.cn/Article/248/92983
肥胖、子宮肌瘤害月經失調怎麼救？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

…養素，也會造成經期失調不少女性為了追求纖細體態，會進行較激烈的減重手段，例如節食、極低熱量飲食，或只吃特定食物，雖然可以在短時間內降低體重，卻可能導致前面提到的體脂過低或是營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/92998
頭暈吃止暈藥2年未改善，竟是狹心症作祟！揪出狹心症9大高危險族群

…狀動脈家族史者及長期抽菸者，這些高危險族群要特別注意避免突然激烈運動、爬坡或上樓梯時提重物、天冷或季節變化外出及情緒起伏大，以免引發狹心症。 ##冠狀動脈疾病的診斷與治療 …
http://www.top1health.cn/Article/36/93013
早餐吃得好，讓「脾」氣變好、助逆齡！吳明珠中醫師推：喝「這湯」養好脾

…血液與能量，去進行消化與吸收的工作，因此，這時候千萬不能進行激烈運動，但如果經常在吃完飯後坐著不動，久了脾無力，運化工作做得不好，脂肪就會開始囤積。為了讓脾更有活力去運化食…
http://www.top1health.cn/Article/80/92813
後疫情時代用「愛」滋生！終結愛滋病、實現三零願景，獲政府服務獎

…][223200] 第6屆「政府服務獎」社會關懷服務的激烈競賽中，衛福部桃園醫院以「在後疫情時代後用『愛』滋生！終結愛滋病：零感染、零死亡、零歧視」脫穎而出，衛生福利部次長王…
http://www.top1health.cn/Article/248/92854
加薩走廊烽火人道救援，洪上凱醫師奉獻返國：任務還未結束…

… 洪上凱醫師是於今年七月前往加薩走廊服務期間，遭遇以巴衝突下激烈的戰火威脅。洪上凱醫師說，過去也曾在其他地區進行人道醫療服務，但沒有像這次嚴重和緊張。在砲彈摧殘下，當地環境極度困頓…
http://www.top1health.cn/Article/248/92845
斷食、催吐減肥，愈減愈肥！顏慧菁營養師揭：7大NG減重法別踩地雷

為了快速瘦身，許多人嘗試激烈的減重方法，例如，斷食減重法、催吐減肥法等，營養師點名10個最傷身的錯誤減重法，提醒民眾愛美也要顧健康！ ![][222786] 台中慈濟醫院營…
http://www.top1health.cn/Article/250/92627
男體重破百，3個月狠甩31公斤！雙通道胃繞道手術一圓波麗士夢

…體重102公斤，BMI 34.3，夢想是當波麗士大人，在競爭激烈錄取率約2成5情況下，通過警專筆試，但因為身體質量指數（BMI）未達標準，體能測驗恐無法過關。為了圓夢，在媽咪的支持…
http://www.top1health.cn/Article/101/92734
減重瘦身不一定要挨餓！營養師推：吃「這個」替換白飯，輕鬆享瘦

…重計上的數字變會飆升，為了減重，不少人開始減少食量，甚至採取激烈的斷食，深怕多吃一口就會變身大胖子。其實，減重瘦身不一定要挨餓，吳曉智營養師營養師表示，以1碗地瓜替代半碗白飯，就能…
http://www.top1health.cn/Article/80/92621
減重先達到吃動平衡！營養師、物理治療師教三餐搭配運動助甩肉

…是不要選用含糖飲料來搭配餐點。午間的減重運動不宜過度激烈，應以促進消化為原則，因此劉芳郁物理治療師建議做腰腹部的輕運動，適度有助於遠離「小腹婆」的惡名。動作時坐在椅子上，上…
http://www.top1health.cn/Article/80/92526
水腫不只是吃太鹹，喝水時機也有關！除掉6大壞習慣，擺脫水腫困擾

…由發汗，讓體內的多餘水分與廢物，加速排出，促進代謝。不過，太激烈的運動，卻可能造成血壓下降，反而容易水腫，因此，運動必須循序漸進、量力而為。 ##壞習慣3／愛穿高跟鞋、喜歡翹…
http://www.top1health.cn/Article/324/92433
壓力大、肥胖，月經失調怎麼辦？蔡怡瑄營養師：必補4大營養素月月順

…，也會造成經期不順不少女性為了追求纖細體態，會進行較激烈的減重手段，例如節食、極低熱量飲食，或只吃特定食物，雖然可以在短時間內降低體重，卻可能導致前面提到的體脂過低或是營養…
http://www.top1health.cn/Article/132/92539
蘋果減重朴敏英最愛！紅、綠蘋果哪個最好？侯玟伊營養師：3大族群少吃

…優點，是許多減重者的最愛。不過，侯玟伊營養師卻不建議民眾採用激烈的蘋果減重法，三餐只吃蘋果卻不吃其他食物。反對原因之一就是，每100公克蘋果的膳食纖維量僅有1.3-1.6克，每天需…
http://www.top1health.cn/Article/320/92484
減重關鍵：加速新陳代謝助燃燒卡路里！這4招就能辦得到

…1872] **4.心跳加速** 專家指出，運動得越激烈，期間的新陳代謝也就會不斷攀升，且之後也是。大部分的人只要全力投入30 - 45分鐘的心肺課程就會暈倒，最好的方法就…
http://www.top1health.cn/Article/324/92416

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