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…吃具有養生之效,但月經期間應禁用。 **鹿茸:**具有滋補、強壯、補腎陽的作用,是針貴的中藥材,對於調理虛弱、神經衰弱頗有助益,但不利於做為婦女月經期之補身藥品。
http://www.top1health.cn/Article/259/92087…年期肥胖多見於肝腎陰虛,甚至陰虛火旺者,在此期內適宜吃些具有滋補肝腎、養血補血、滋陰降火的食物。忌食辛辣香燥、耗傷陰液的飲食,並忌食肥甘厚味,以及炸、烤、炒、爆的溫熱助火食品。日常…
http://www.top1health.cn/Article/11/91958…加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成。 **效果:**營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。紅茶補寒,對女人來說是很有益處的,女人多喝紅茶對身體很有好處,紅茶是補寒的最佳飲品,女人和紅茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765…,紅糖重新成為市場上的搶手貨,這是因為,人們認識到紅糖獨特的滋補保健功效,尤其女人更不可「百日無紅糖」。 ![紅糖與白糖相比是一種未經提純的粗糖,所含的葡萄糖是白糖的三十倍,可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/91743…妃中醫師怎麼說。 ![][219429] ##苦茶油滋補、潤腸清胃殺菌 陳玫妃中醫師表示,自古以來,苦茶油就被視為良好的藥用、滋補品,更曾一度成為皇室的指定貢品,因此其又…
http://www.top1health.cn/Article/30/91721…用疏肝理氣藥物方能暢通;倘使腎水虧虛則容易導致掉髮量過多,可滋補腎陰幫助頭髮重新生長。除了對症下藥以外,也可同時加上針灸、耳穴貼或是艾灸的方式去幫助媽媽們走出憂鬱。 ##5招…
http://www.top1health.cn/Article/234/91713…復體力,不過感冒剛復原時,還是要盡量吃清淡些。要注意的是,服滋補藥品期間應忌食冬瓜,體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛,也不宜多吃。
http://www.top1health.cn/Article/132/91623…。 部分脫髮患者是因為平日過食肥甘、貪酒嗜肉,或者嗜食滋補品,體質變為濕濁內蘊,也就是所謂肝膽火旺濕熱體質,此種體質反而不能亂補;體內有濕熱的脫髮患者,如果長時間服用補藥,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91603…寒,服用之後不但能清熱美白,也有治風濕的作用,且對健脾補胃、滋補利尿、消水腫等都有很好的療效。 **材料** 薏仁約1個普通飯碗、半邊冬瓜、薑片約3~5片。 **作…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519…嘗到鹹味的病人,可能因為腎陰不足導致,因此會用滋陰降火的藥來滋補腎臟,通常會使用玄參、麥門冬、女貞子、旱蓮草等藥方來達到治療效果。 ![舌頭正常顏色是粉紅色,但口腔有異味的人,通…
http://www.top1health.cn/Article/315/91479…醫師陳旺全指出,中醫很早就有「枸杞養生」的說法,且常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。早在西元217年的後漢時代,《神農本草經》將所記載之藥物分成「上藥、中藥、下藥」3類,而枸杞則標…
http://www.top1health.cn/Article/132/91477… ![黑木耳、白木耳屬於食用菌,營養成分相似,都是低熱量的滋補上品。][218566] ##瘦小腹食譜:枸杞黑木耳汁 **材料:**新鮮黑木耳一斤、紅棗十粒、枸杞一兩…
http://www.top1health.cn/Article/82/91465…有強身健體的功效。然而,中醫臨床發現,許多患者因自行服用人參滋補而出現不適症狀,嚴重甚至會增加中風的風險。因此,周宗翰中醫師提醒,溫補藥材並非人人適宜,特別是12大風險族群,必須謹…
http://www.top1health.cn/Article/320/91443…肚臍正下方約4橫指處。 **功效:**疏肝理氣、健脾益氣、滋補肝腎,可改善痛經、月經不順、調節內分泌,排瘀血等。 **方法:**每穴個按3-5分鐘,每日2次。 **【中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/91425…。 部分脫髮患者是因為平日過食肥甘、貪酒嗜肉,或者嗜食滋補品,體質變為濕濁內蘊,也就是所謂肝膽火旺濕熱體質,此種體質反而不能亂補;體內有濕熱的脫髮患者,如果長時間服用補藥,不…
http://www.top1health.cn/Article/267/91456