…最好設定在26-27℃上下,不但省電,而且可以避免室內室外的溫差過大,反而造成不適,甚至是增加急性冠心症的機會。倘若真的有疑似急性冠心症的症狀發生,還是建議儘速到醫院檢查,以免錯過…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298換季日夜溫差大,不少人出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞,甚至耳朵、眼睛及身體發癢?小心是鼻過敏發作!根據統計,國內約每2人就有1人罹患過敏性鼻炎,嚴重影響日常作息。廖婉絨中醫師提醒,只要早…
http://www.top1health.cn/Article/248/94097…提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯的製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。 ##春季養生食療3大重點 春天對應於人體屬肝,肝屬木,有生發之意。而從中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878近日換季早晚溫差大,小兒常態性過敏容易發作!半夜出現咳嗽、呼吸喘等不適,令家長十分心焦。高醫岡山醫院小兒科主治醫師李仲翔指出,要降低寶寶過敏發生的機率,應採取「三級預防」策略。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93752… ##8大類食物提升免疫力,強化呼吸道 為了避免在日夜溫差大的環境下感冒,除了時刻要注意保持身體溫暖以外,還能透過日常的飲食習慣來增加免疫力,並降低感染風險。羅東博愛醫院吳孟…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701…th.com/Article/93429>) **4.溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難** ![][225497] 季節轉換氣溫變化大,有氣…
http://www.top1health.cn/Article/88/93609… ![][225557] 俗話說:「春天後母面」,天氣早晚溫差大,也是流感高峰期,一不小心就生病了,出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵,就要提升免疫力,為身體打造防…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621…護理,切勿使用偏方,避免二次感染。 3.目前正值春末之際,溫差變化大,因此要隨時添加衣物做好保暖,或者適時補充水分,避免中暑的發生。 ##「擠疫夏」健康小提醒口訣 吳肇鑫…
http://www.top1health.cn/Article/248/93635…勵補充足夠的水分,以維持皮膚的水潤度和健康狀態,特別是在早晚溫差較大的時候。 **2.溫和清潔:**使用溫和的潔面產品,避免使用過於刺激的洗面乳與去角質產品,以免引起肌膚過敏或乾…
http://www.top1health.cn/Article/242/93554…的患者找到合適的治療方案。」 [👉推薦閱讀:溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/29/93607…蘇丹紅食安事件延燒,對於火鍋的湯底或沾醬影響大,不過最近天氣溫差大,想吃熱呼呼的火鍋怎麼辦?南投醫院營養師黃淑敏助理教授建議,火鍋還是可以吃得美味又沒有負擔,例如調味料可以選擇白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603…如果搭配,3000-3500公尺以上的高山有望降雪。天氣變化溫差大時,也使得原本有三高的人,突發心肌梗塞風險增加。台北暨台東馬偕醫院耳鼻喉科沈廣軒醫師提醒,容易被忽略的是,睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93297季節轉換氣溫變化大,有氣喘痼疾者應注意疾病發作!避免氣喘反覆發生,唯有透過正確疾病認知,才能有效而穩定的控制疾病,進而享有健康生活品質。尤其,氣喘有分「型」別,其中嗜酸性白血球型嚴…
http://www.top1health.cn/Article/29/93477…易流鼻血主要是因為冷空氣乾燥,讓鼻腔黏膜容易乾裂,加上血管在溫差變化下容易受損。正確止血方法是坐下來,頭微微前傾,用手輕輕捏住鼻翼下方的軟部分,持續5到10分鐘,同時用嘴呼吸。預防…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343…?周宗翰中醫師表示,天氣變化大,氣溫忽冷忽熱,身體會因應外在溫差,調節生理機制來維持恆溫,可是當這個機制運作到極限後,身體無法即時適應溫度變化,就容易引起不適。容易偏頭痛的民眾,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/93308