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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

小兒異位性皮膚炎3大元凶！新型療法提供異膚患者新契機

…保濕劑以保持皮膚濕潤，避免因乾燥引起的癢感和發炎。此外，選擇溫和的清潔產品，避免過度清潔也很重要。同時，保持家中清潔和通風，避免接觸已知的過敏原，如塵蟎和花粉等，可有效減少刺激。最…
http://www.top1health.cn/Article/248/94971
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…云：「白露節氣勿露身，早晚要叮嚀。」意在提醒人們此時白天雖然溫和，但早晚氣候已涼，打赤膊容易著涼。有一句俗話：「處暑十八盆，白露勿露身」，意思是說，處暑天氣仍熱，每天還是要用一盆水…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩

…紅茶是完全發酵的茶種，茶多酚大幅減少，對身體的刺激性也較小較溫和，推薦給不喜歡太刺激的族群。日本人習慣飲用「生茶」和「無糖紅茶」，皆是無糖茶類的好選擇，並能品嘗到純正的風味。
http://www.top1health.cn/Article/320/94917
中小學8/30開學，「開學症候群」怎麼解？醫籲：掌握6撇步度過挑戰

…持等狀況而有不同，如果孩子「開學症候群」的症狀不嚴重，在大人溫和堅定的鼓勵及協助，大多能逐漸步上軌道，若孩子持續無法調適甚至症狀嚴重，就需要尋求專業的協助。衛生福利部草屯療…
http://www.top1health.cn/Article/248/94890
兒童日常紫外線曝曬量是成人3倍！醫籲：正確使用防曬產品5要訣

…主要成分是氧化鋅和二氧化鈦，這些礦物質能反射紫外線，對皮膚較溫和，適合敏感肌膚及兒童使用，但會有白色的殘留。化學防曬通過吸收紫外線並轉化為熱能釋放出來，常見成分包括阿伏苯宗和二苯甲…
http://www.top1health.cn/Article/248/94754
天氣濕冷，腰痠背痛跟著來？研究：背痛不是天氣變化的錯

…7] 不過學者也強調，此研究只適用像澳洲這類氣候變化較溫和的地區；在極端氣候的地區，背痛與天氣的關聯性還需要更多資料來佐證。若要探討天氣與其他疾病的關係，例如類風濕性關節炎或…
http://www.top1health.cn/Article/238/94427
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…的方法是飲食清爽，睡前泡腳刺激足部穴道，平日節制房事，運動以溫和為宜。此外，平日則飲用「蓮子清心安神茶」幫助養心安神，幫助睡眠。茶飲製作方法，取蓮子15克、百合10克、柏子仁10 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
臉部曬傷擦蘆薈能緩解？醫：恐加重紫外線吸收量！曬後急救3秘訣

…李宛樺醫師指出，其實醋具刺激性，只會讓傷口更痛；小蘇打水雖然溫和，但沒有效果。此外，牛奶、優酪乳也常被拿來敷臉，誤信能幫助皮膚癒合、避免黑色素沉澱，事實上，皮膚根本無法吸收。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94408
高溫特報發布，慎防熱傷害急症上身！5種熱傷害急症分得清？

…學部醫師張閎斌指出，因熱急症前來急診的民眾數量也不斷上升，高溫和高濕度對人體健康的影響不容忽視。 ![][228144] 張閎斌醫師表示，人體會通過「輻射」、「傳導」、「對…
http://www.top1health.cn/Article/248/94519
保護腸道健康，首選維生素飲食！飲食6個小錦囊，護腸保安康

…椰菜、蕃茄等。洪若樸營養師強調，腸胃不好時，飲食應以溫和為最高原則，必須避免刺激和油膩的食物，烹調方法以蒸、煮為佳，以使腸胃維持健康。而保護腸道健康有祕訣，建議應多攝取五穀…
http://www.top1health.cn/Article/30/94350
壓力、腸道菌群失調，恐腸躁症上身！腸躁症成因、症狀、治療一次看

…會給予適量的軟便藥，減少排便困難；對於腹瀉型腸躁症，則會給予溫和的止瀉藥、抗腸道痙攣藥物、抗焦慮或憂鬱藥物，減少排便次數與增加糞便硬度；綜合型腸躁症患者（也就是便祕與腹瀉症狀交替）…
http://www.top1health.cn/Article/320/94388
長期便祕恐誘發大腸癌！缺乏膳食纖維是便祕元凶，必學高纖食譜

… ![][227557] ##大腸癌的腫瘤特性其實很溫和從腫瘤長出來到出現症狀，需要非常久的時間（約5～10年），因此等到開始出現血便、持續便祕等症狀，才驚覺不對勁去做…
http://www.top1health.cn/Article/248/94272
匹克球運動是什麼？有什麼優點？為何大人小孩都適合？

…活動，鼓勵居民學習新運動，一同動起來。 ##匹克球運動溫和，能活絡四肢羅東博愛醫院心臟血管內科雷孟桓決策委員表示，去年起在院內推廣匹克球並成立匹克球社團，鼓勵院內醫護…
http://www.top1health.cn/Article/248/94345
老人逾4成有聽力受損！及時配戴助聽器，有助預防退化失智

…新聲張智銘醫師也分享，李大叔是1位67歲的退休工人，性格溫和，愛好釣魚。隨著年齡增長，他的聽力逐漸退化，這使他的生活變得困難重重。在家裡，李大叔經常聽不清楚家人說的話，也總是聽…
http://www.top1health.cn/Article/248/94297
運動不忘彩妝、戴假睫毛？醫師：4大NG行為傷肌膚不要犯

…品依成分可分為物理性物質和化學性物質兩種。物理性成分的屬性較溫和，塗抹時僅會停留在皮膚表面，不容易被吃進皮膚中，雖也有阻塞毛孔的可能，但機率相對較低；化學性成分的刺激感較強，容易被…
http://www.top1health.cn/Article/248/94178