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「清涼消暑」搜尋結果
總共找到 35 筆符合關鍵字「清涼消暑」的資料-
認識發酵食物 酒釀對人體好處多
…喝一點酒釀做為暖身的飲料。夏天炎熱時也會喝一杯冰涼的甜酒釀，清涼消暑又能補充體力。老人家或體弱多病者，也可以用來緩解夏季熱病的不適。 麴菌在米或糯米當中繁殖時，會產生大量的維…
http://www.top1health.cn/Article/80/14488 -
呷涼自製抹茶紅豆冰 僅350大卡
…再灑上可去濕、益氣、解毒，又可幫助消化吸收的紅豆，讓夏日午後清涼消暑又解渴。 **【夏虹京都清涼冰】** **熱量：**350大卡。 **食材：**冰塊16顆、台灣綠茶粉…
http://www.top1health.cn/Article/122/14555 -
消暑找「茶」 自製泌涼甘甜冷泡茶
夏日炎炎除了呷冰消暑之外，在家泡上一杯冷泡茶，不但可以清涼消暑，還能因為茶中富含的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，為健康加分。但是，怎麼泡出一杯好的冷泡茶，才能兼具風味口感？且來聽…
http://www.top1health.cn/Article/122/14350 -
消暑提神兼美白 喝3款菊花茶飲
…意皮膚清潔，飲食方面應盡量避免食用辛辣、油炸的食物，可多食用清涼消暑的食物，如苦瓜、西瓜等。而中藥具有美白滋潤效果者，如：玉竹、麥門冬、白木耳、黑木耳等，都具有美白滋潤效果；另外，…
http://www.top1health.cn/Article/132/13915 -
熱昏頭！準媽媽消暑妙點子大公開(下)
…老師提供自製什錦水果甜湯的做法，飯後吃上一碗，不加冰塊也一樣清涼消暑。 **做法** 冷開水加上蜂蜜、杏仁、愛玉或仙草（切小丁），放入冰箱冷藏。想吃的時候先拿出來放涼，…
http://www.top1health.cn/Article/15/6217
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